Основы здорового образа жизни и первая помощь - [26]
Что же могут сделать школьные педагоги в процессе воспитания личности для правильного формирования у неё полового самосознания?
Во-первых, внимательно относиться к физиологическим показателям взросления человека, а в случае задержки его полового развития обратить на это внимание родителей и медиков.
Во-вторых, проводить дифференцированное половое воспитание. Помнить о том, что роль Ученик заканчивается за порогом класса. В коридоре во время перемены, да и во всё остальное время роли меняются, перед нами уже Мальчик и Девочка.
Кстати, о том, что перед нами мальчики и девочки не плохо помнить на уроке. Так, например, мальчикам в силу чисто физиологических причин трудно сидеть на месте сорок пять минут. Нужны физкультурные паузы. Не столь существенно, как четко мальчики и девочки будут повторять за дежурным несложные упражнения, главное, что они встанут и произойдет некоторое перераспределение притока крови к органам.
В-третьих, в воспитании здорового полового самосознания огромная роль принадлежит словесному разбору интимных сторон жизни человека. Правильное сексуальное воспитание, полученное в школе, удерживает подростка от совершения сексуальных преступлений. Каждый педагог должен просто знать, что такое гомосексуализм, проституция, венерические заболевания, изнасилования, противозачаточные средства, аборт и т. п., он обязан грамотно и спокойно обсудить с ребятами эти понятия на своих классных часах. Главное - преодолеть собственное ханжество и научиться владеть собой при беседах с учениками на интимные темы.
ВОПРОСЫ:
Охарактеризуйте детерминанты пола.
Какие стадии сексуальности Вам известны?
Приведите примеры отрицательного и положительного влияния общественной морали на личную жизнь человека.
Глава 13
Эротические фантазии подростков.
Эротика трактуется как совокупность факторов, имеющих отношение к половой любви. В более широком смысле это понятие объединяет различные психологические аспекты сексуальности, такие, как особенности общения, стиль полового поведения, пристрастие к определённой моде. Произведения искусства с определённой направленностью могут определяться как эротические.
Подросток сегодня живёт в очень уплотнённом информационном пространстве. И, естественно, в этом возрасте склонное к избирательности рассеянное внимание фиксирует в ячейке памяти детали сексуальных объектов. Так же, как голодный человек, движимый пищевой доминантой, заметит, не рефлексируя, витрину булочной и в следующий раз в случае надобности неожиданно вспомнит о ней, так и подросток, скользнув взглядом по стройной женской фигуре, непроизвольно запомнит её. Впоследствии она выплывает в эротическом сне, станет побудительной силой, вызывавшей нормальные поллюции (ночные семяизвержения) или обретёт неожиданный литературный антураж, будет наделена именем, биографией и станет фигурировать в извечных подростковых историях "про женщину". Мальчики отличаются скрытностью. Поэтому педагоги и родители мало знают об этом виде мальчишеского фольклора. Более популярна его "женская" модификация, известная как эротические фантазии девочек. Обычно, посмотрев какой-либо фильм, прочитав книгу или просто услышав историю чужой любви, девочка-подросток с лёгкостью опытного фантаста ставит себя на место героини, приближает благодаря деталям времени и место действия к реальности и выводит сюжет в мир в письменной или устной форме. Здесь и истории про мнимое изнасилование, и про мнимую беременность, ставшую последствием "ночи любви", и обещания покончить жизнь самоубийством, если редакция не напишет в журнале, как "она" (автор письма) "его любит".
В школе с эротическими фантазиями приходиться сталкиваться не только классным руководителям, и хотелось бы, чтобы педагоги научились отличать истинную откровенность по интимным проблемам от подросткового сексуального фольклора. Одним из основных отправных пунктов здесь могут быть количество и качество деталей. Если действительно что-то было или должно что-то произойти (скажем, девочку преследуют), то деталей мало, они скупы и в большинстве своём бесцветны. В случае эротических фантазий рассказ эмоционален, деталей много, они выпуклы и очень далеки от правды. Например, наслышанные о таком явлении, как оргазм, подростки-девочки иногда пытаются сочинить историю потери своей невинности и пересказывают свои мнимые ощущения, как бы ища у взрослого собеседника подтверждение своей догадке. Выслушивая любую эротическую историю из уст подростка, педагог должен быть только спокойным заинтересованным слушателем, но никак не сопереживателем.
Это же относится и к позиции директоров школы в случае, когда подростки жалуются на эротоманию с элементами педофилии со стороны педагогов. Последнее случается, увы, не так уж и редко. Однако элемент эротических фантазий также может присутствовать в подобных жалобах. Рекомендация: уличив подростка в клевете на педагога, ни в коем случае не придавайте историю огласке, не устраивайте классный час или что-нибудь подобное. Ребёнка нужно показать невропатологу или психологу. Специалисты решат, что именно лежало в основе данного поступка. Грубое вмешательство, осуждение в подобном случае могут спровоцировать подростковый суицид или псевдосуицид, что тоже опасно (суицид - самоубийство). Все приведённое выше в большинстве случаев может рассматриваться как типичное возрастное поведение. Эротические фантазии 12-15 - летних - одна из форм проявления их сексуальности.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.