Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично - [79]
Каждый из нас уникален. Все мы разные – даже отпечатки пальцев у нас разнятся. Но почему-то многие из нас хотят быть такими же, как все, – одинаковыми. Нет, постарайтесь сохранять и развивать свою (подчёркиваю: свою) индивидуальность. Учитесь вкладывать в каждое произносимое вами слово свой смысл (подтекст), давайте свою трактовку и говорите спокойно, ровно, убедительно, эмоционально, а главное, не торопясь.
Как этому научиться? Тщательно выполняйте предлагаемое задание и с особым вниманием отнеситесь к следующему этюду.
Этюд № 72
Уважай себя, если хочешь, чтобы тебя уважали.
Бальтасар Грасиан
Раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь.
Произносите слова с разным смыслом. Вкладывайте в каждое слово, хотя это всего лишь цифры, свой подтекст.
Запишите выполнение этюда. Сделайте до двадцати разных вариантов. А потом попросите своих знакомых прослушать запись и определить, что вы хотели сказать, почему у вас именно такая интонация.
Можно же произносить «раз, два, три, четыре, пять, шесть, семь» так, будто большего удовольствия нельзя себе и представить: истома, нега, наслаждение, катарсис – всё здесь.
Или произнести так, будто вы сказку рассказываете.
8 (495) 995-82-95 – это всего лишь номер телефона фирмы «ЭргоСОЛО», которой я руковожу. (Мы делаем программу «СОЛО на клавиатуре».)
Попробуйте эти цифры произнести со слезливой интонацией, с восторгом, с обидой, уничижительно, раздражённо, с угрозой и с нежностью.
Задание не такое сложное, как может показаться. И если научитесь произносить с разной интонацией простой набор цифр, то вам будет намного легче пользоваться интонацией в осмысленных фразах.
О выполнении задания, о трудностях, с которыми столкнётесь, о выводах, к которым придёте, о своем восприятии не поленитесь написать в дневник. Договорились?
А главное – постарайтесь запомнить: жить нужно не торопясь. Жизнь и так коротка, так стоит ли её торопить? Умейте брать от жизни максимум. «Жизнь коротка – потерпи немножко». Не правда ли, хорошая фраза юмориста Константина Мелихана?
Люди дурные живут для того, чтобы есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить.
Сократ (470/469 г. до н. э. – 399 г. до н. э.), древнегреческий философ
Человека можно убить, дом – разрушить, но прошлое не уничтожить.
Симон Львович Соловейчик (1930–1996), педагог, журналист, писатель
Все мысли о смерти нужны для жизни.
Лев Николаевич Толстой (1828–1910), русский писатель и мыслитель
Никогда не беспокой другого тем, что ты можешь сделать сам.
Лев Николаевич Толстой (1828–1910), русский писатель и мыслитель
Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
Бенедикт (Барух) Спиноза (1632–1677), нидерландский философ-материалист
Коротко и ясно
Чем значительнее и сложнее то, о чём говорится, тем проще и свободней должна быть манера изложения.
Стендаль (1743–1842), французский писатель
Многие, повторюсь, думают, что за короткое время невозможно успеть сказать всё, что хочется. Нет, для того чтобы высказать суть, требуется, право, не так уж много времени. Как быть, когда для выступления дают ограниченное время?
Сокращать. Оставлять только главное. Лучше выступить ещё раз. Не стоит в одной речи стараться рассказать обо всём, что вас волнует. Не стоит перепрыгивать на ходу от темы к теме. И конечно, помните: при хорошей подготовке можно произвести впечатление и достичь поставленной цели за небольшой промежуток времени. Чем речь короче, тем лучше. Эффект от краткого выступления всегда больше, чем от пространного.
Опытные ораторы поступают просто: они всегда заканчивают своё выступление на несколько секунд раньше, чем председательствующий напомнит им о регламенте.
Опытные ораторы знают: если речь получилась, проблема затронула слушателей, то обязательно возникнут вопросы, а отвечая на них, и можно добавить то, что не успели сказать с первого раза.
Есть и другой приём. Время для выступления заканчивается, оратор спокойно благодарит всех за внимание и добавляет: можно было бы сказать ещё о том-то и о том-то, но он не хочет утомлять и без того уставшую публику, однако при первой же возможности…
Хорошо бы при этом, обозначая тему, чуть-чуть заинтриговать слушателей. Так, чтобы они поняли: самое-то интересное и не было сказано. Гарантирую, что послышатся выкрики из зала: «Говорите, говорите, мы будем слушать!» Снизойдите и выполните просьбу.
Умение говорить чётко, коротко, ёмко (словам тесно – мыслям просторно) приходит с опытом и, конечно, зависит от вашей эрудиции, убедительности и точности построения речи.
Видимо, все слышали о Фёдоре Никифоровиче Плевако.
(Публике всегда льстит, когда выступающий даёт понять, что слушатели не глупее, а даже умнее его и не менее информированы.
Людям нравится, что их воспринимают как умных, знающих, образованных. Правда, может возникнуть вопрос: а как быть с теми, кто действительно знаком с информацией и ничего нового не узнает?
Не волнуйтесь: если вы хорошо говорите, то вас будут слушать.
Если речь произносят поставленным голосом, с правильными ударениями, выразительно, то слушатель испытывает радость независимо от того, первый раз он слышит информацию или нет. Такое же наслаждение бывает от хорошей актёрской работы, которую можно смотреть десятки раз.)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
Страшно представить себе мир, в котором бы все люди резали прав-ду-матку: поубивали бы, наверное, друг друга! Только неправда способна спасти от агрессии, тревоги, подозрений, сгладив все острые проблемы. Да, психологи оправдывают ложь во спасение, когда этого требуют обстоятельства. Но выступают против бесконечного вранья, которое отравляет жизнь окружающим. И призывают бороться с лгунами с помощью специальных навыков распознавания лжи по мимике и телодвижениям человека. А также предлагают выявить его истинную суть по его внешнему виду, привычкам, манерам, образу жизни.
В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми. Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит – и к управлению своей жизнью. Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал. Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»? Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления.