Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя - [53]

Шрифт
Интервал

Но вот, предположим, ничего не помогает. Если ты запустил свою болезнь настолько, что она напоминает о себе, словно острый кол, значит, физическими упражнениями и другими средствами тут уже вряд ли поможешь. Беги в клинику — это самый лучший совет, который только можно дать тебе в сложившейся ситуации.

Терпеть и мучиться от геморроя в наше время — большая глупость. Представь только, сколько нервов ты потратишь за то время, в течение которого боль будет преследовать тебя. При этом болезнь ведь не исчезнет сама по себе, все равно в какой-то момент тебе придется плестись в клинику. Только к этому времени проблема может разрастить до неслабых размеров. В буквальном смысле.

Основным препятствием, которое мешает людям обратиться к доктору, является страх. Страх перед болью, которую придется пережить в медицинском кабинете. Но что есть он по сравнению с той болью, которую тебе приходится терпеть постоянно? Наверное, все-таки лучше перетерпеть кратковременные неприятные ощущения, нежели перманентные.

В такой ситуации, когда ты стоишь на распутье или же вместо того, чтобы двигаться в правильном направлении, удаляешься от него, мучимый страхом и сомнениями, будет полезно поговорить с человеком, который подобное уже пережил. Тем более, что найти такого несложно, вспомни статистику: две добрых трети населения знают о геморрое не по наслышке. Позволь другому убедить себя. Внимай его доводам, подстегивай себя к решительным действиям. Это должно помочь.

Впрочем, есть один способ, который наверняка будет эффективным для личностей, не обладающих решимостью. Способ можно условно назвать «раздвоением личности». Только не думай, что после его исполнения тебе придется лечиться в психиатрической лечебнице; хотя определенное воздействие на психику здесь имеется, однако для дальнейшего благополучия он абсолютно безвреден. Итак, запоминай.

Нужно представить себе, что в тебе живет два человека. Один из них — умудренный опытом взрослый, много повидавший на своем веку и имеющий компетентное мнение абсолютно на любой счет. Другой — маленький ребенок, который толком не знает ни о чем, зато обладает большой любознательностью.

Все свои страхи, в том числе и относительно заболевания, отнеси на счет ребенка. Это не ты, а он боится идти к врачу, потому что тот может сделать ему больно. Любые доводы, которые у тебя также имеются относительно этой ситуации, нужно перенести на этого ребенка. Можно высказать их устно, а можно написать на листе бумаги. Корявыми печатными буквами.

Теперь тебе нужно перевоплотиться в того самого солидного дядечку, который знает ответы на все вопросы. Его цель — убедить ребенка в том, что пойти к доктору все-таки необходимо, а заодно и в том, что не так это страшно.

Ребенок, конечно, будет сопротивляться, как наверняка сопротивляешься ты, когда кто-то из близких убеждает тебя проявить сознательность. Но авторитетный взрослый должен обязательно добиться от него согласия, иначе в чем же заключается его авторитет?

Такой способ хорош для преодоления страха в любой ситуации, а уж борьба с геморроем ему точно по плечу. Задавшись целью за вести себя в клинику, ты должен быть расчетливым, целеустремленным и рассудительным, совсем как тот авторитетный взрослый.

Теперь о том, что касается врачебной помощи. Понятно, что от этой деликатной проблемы должен избавлять квалифицированный специалист. Найти такого, думаю, не составит труда, благо, клиник с прекрасной репутацией в настоящее время хватает. Но, подчеркиваю особо, есть и такие клиники, в которые лучше не попадать. Если до сих пор тебе не приходилось обращаться к доктору по данной проблеме, может возникнуть определенная трудность, поскольку при всем богатстве выбора медицинских учреждений далеко не все они стоят на одном уровне.

Разумеется, в твоем городе есть медицинские учреждения с громким именем. Их рекламируют по телевидению и радио, о них пишут в газетах и журналах, рекламные вывески с их названиями стоят на всех оживленных автострадах. Вряд ли можно справедливо обвинить их в том, что они создают себе репутацию, не имея на то оснований — как правило, подобные учреждения действительно стоят своей славы.

Зачастую в такие клиники люди не идут именно потому, что созданная слава действует на них подобно отпугивающему устройству: они полагают, что в этих учреждениях цены обязательно должны кусаться. Советую не принимать мнение таких людей за мерило истины, а вместо этого вооружиться телефонами клиник, обзвонить их и узнать расценки. Может оказаться, что они не так страшны, как их «малюют».

Преимущество клиник с громкой славой очевидно. Там работают действительно стоящие специалисты, которые нашли эту работу благодаря своему умению, опыту и должному отношению к работе. Только они имеют право на то, чтобы другие доверяли им свое здоровье. Что касается заведений, которые не особенно стремятся, чтобы о них узнали, лично я бы сотню раз подумал, прежде чем обратиться в таковое.

Однако, что до выбора клиники, конкретных рекомендаций тут не дашь. Разве только что посоветовать навести справки у своих знакомых, среди них наверняка окажется кто-то, кто прибегал к помощи врачей в сем деликатном вопросе.


Рекомендуем почитать
Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.


Всё о рождении ребёнка

Книга Алисы Макмахон станет вашим гидом на дороге длиной в девять месяцев. Автор обеспечит вас всей необходимой информацией, поможет прогнать ненужные опасения и даст спокойное понимание того, что происходит в момент появления на свет новой жизни, а также ответит на многие вопросы, которые неизбежно возникнут до и после родов. Для широкого круга читателей и специалистов.


Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.


Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Фейскультура

Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.


Не держи в себе: Недостойный процесс, достойный понимания

Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.