Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя - [4]
Знаю, трудно, нелегко, тяжело. Трудно шагнуть за грань, где вы один будете отвечать за себя и свои поступки, где будете действовать не по шаблону, а постоянно сверяясь с событиями вечно меняющейся жизни.
Ведь в чем слабость человека? В том, что он создает себе правила или, еще хуже, играет по чужим правилам. Зачем ему правила? Да чтобы думать не приходилось. Произошло что-нибудь — делай так-то и так, а не иначе.
Расскажу забавный случай.
Однажды, когда проходил всероссийский референдум, который должен был выявить отношение народа к президенту (там задавались четыре вопроса), я спросил у одного моего знакомого (весьма инфантильного молодого человека): «А как ты проголосовал?» Он с удивлением ответил: «Конечно, так, как по телевизору говорили, а вы разве не слышали?» О, святая простота! А если по телевизору скажут с крыш бросаться? Начнем прыгать?
Книгу «Гаргантюа и Пантагрюэль» читали? Там описывается такой случай: два купца повздорили, и один решил насолить другому. Тогда он тайно выкупил вожака стада овец, которых вез его конкурент (дело было на корабле), и бросил его за борт. И тогда все стадо кинулось за вожаком.
На что намекаю, поняли? Не будем овцами, друзья! Нам не нужен вожак, мы и сами с усами!
«Причем здесь геморрой?» — скажете вы. А вы разве не слышали это слово в ином значении? Проблемы, трудности, несчастья часто называют этим кратким и звучным словом. Будем учиться избавляться в первую очередь от проблем, а уж затем от геморроя как болезни.
Проблемы, проблемы… Почему они возникают? Может быть, потому, что мы слишком держимся за свое «я»? Слишком ценим себя? Тебе непонятно? Объясняю: ссоры, конфликты возникают по одной простой причине — нам кажется, что нас не понимают или мы не понимаем. А что можно не понять? В разных людях живут разные потребности, вот и все. Один любит арбуз, а другой — свиной хрящик. И не надо из этого раздувать конфликт.
Как в «Гулливере» — одни лилипуты воевали с другими из-за того, что они разбивали вареные яйца с разных концов. Еще старик Свифт понимал всю комичность таких ссор.
«Мы разные люди!» — заявляете вы перед тем, как хлопнуть дверью. А если бы вы были одинаковыми? Уверяю вас, это было бы страшно! Один мой товарищ (тихий и миролюбивый человек) не уставал повторять: «Если бы все в мире были такими же, как я, это был бы рай!» А вот и неправда! Бойся одинаковых человечков! Мир тем и прелестен, что все в нем разное и неповторимое. Каждая встреча с другим человеком — урок, каждый встретившийся тебе на жизненном пути — учитель. Вместо того, чтобы с тревогой рисовать свое будущее с определенным человеком, и думать, как вы с ним будете жить, как будете мириться с его недостатками, сделайте следующее. Каждый божий день говорите себе: «Какое счастье, что я могу наслаждаться проявлениями ее (его) души! Какая радость просто наблюдать за этим человеком, не требуя ничего для себя!» Если вы будете делать это с чувством, поверив в свои слова, отказавшись от эгоистического подхода к отношениям, то постепенно (далеко не сразу) вы сможете действительно радоваться людям, отбросив мучительные: «А если…».
Пытаемся перевоспитывать людей, поучать их. Что-нибудь из этого вышло? Только взаимное раздражение, больше ничего! Нельзя научить человека чему-либо, исходя из эгоистических побуждений. Позвольте людям быть собой. Ведь забирая у человека возможность решать самому за себя, вы оказываете ему медвежью услугу. В этом мире каждый сам за себя.
При этих словах вы, наверное, испытали небольшой приступ одиночества? Ну как же, я один-одинешенек, сам за себя, им не нужен и себе, по сути дела, тоже. Скажу одно: одиночество вообще не свойственно для человека, мы никогда не бываем одни. С нами Вселенная! Мудрая и всеобъемлющая Мать, в которой все мы обитаем.
Просто человеку необходимо набрать свой собственный вес, потенциал. А его можно набрать только в одиночку, наедине с самим собой. Когда в твоей голове перестанут звучать голоса, поучающие тебя с детства, то ты станешь Личностью, которая сама решает, что для нее истина. Одновременно в тебе погибнет твое «эго», привитое обществом и, конечно, твоими родителями.
Вспомни, как люди воспитывают детей. Мать висит над ребенком, как коршун над цыпленком, не давая ему шагу шагнуть: «Ты расшибешься, ты испачкаешься!» С детства нам дают понятия о наших возможностях. Мы не имеем альтернативы, мы не идем туда-то или туда, потому что мама сказала. Вместо того, чтобы дать ребенку попробовать самому сделать что-то и, возможно, получить боль, родители делают его пугливым душевным инвалидом. Нам даются только негативные варианты развития событий, день за днем, год за годом. А это, товарищи, внушение или даже гипноз! Черный, массовый, повсеместный! Это передача негативного опыта из поколения в поколение. «Никогда не общайся с незнакомыми дяденьками на улицах! Они тебя утащат с собой и убьют!» — кого из нас так не пугали?
Ребята, господа, парни и девки, дядьки и тетьки! И даже бабушки и дедушки! Не надо тупо бояться плохого! Оно (плохое) тоже не просто так нам послано! И обходить его, не замечать — глупо! Это значит пропустить урок! Учитесь рассматривать события как боец! Боец тонко чувствующий, готовый признать свои ошибки и недочеты, остро реагирующий и принимающий решения сам! И никогда не учите своих детей с помощью аксиом. Вы должны предупредить ребенка об опасности, научив его, как вести себя в экстремальных ситуациях. Запугивание, как правило, приводит к обратному эффекту: человек настолько боится, что цепенеет при виде опасности.
У американцев роман с говядиной. Средний американец за жизнь съедает семь 450-килограммовых бычков. Но понимают ли любители гамбургеров, что для получения одного бифштекса без косточки тратится 4536 литров драгоценной воды, что скот теперь потребляет почти треть всего мирового зерна и что крупный рогатый скот играет центральную роль в вымирании видов?
Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры — симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Этому недугу подвержены чаще всего люди старше 30 лет, молодые, активные, и болезнь, сковывающая движения и сопровождаемая острой болью, лишает их трудоспособности и возможности вести привычный образ жизни.Познакомившись с этой книгой, вы сможете привести в норму водно-солевой обмен в организме, нарушение которого является причиной отложения солей, снять острое воспаление и заняться лечением, скорректировать образ жизни, питания, физической активности.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В первой части книги дается научное объяснение лечебного действия игольчатого массажа, рассматриваются достоинства и недостатки различных модификаций иппликаторов, рассказывается о дополнительных лечебных воздействиях, таких, как постоянное магнитное поле. Вторая часть книги посвящена вопросам практического применения иппликаторов. Здесь кратко описываются наиболее распространенные заболевания и нарушения, при которых показан игольчатый массаж, и даются схемы эффективного применения иппликаторов для каждого случая.
Прочитав книгу, вы избавитесь от первого яда души – незнания, пройдете путь, полный удивительных открытий и попыток понять причину возникновения гнева и страсти. В конце этого пути познания себя, своей конституции вас ждет великая награда: знание, мудрость, уравновешенность. Именно они залог нашей духовной красоты, привычки вести здоровый образ жизни и красивого стройного тела.