Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя - [2]
Фу-ух, читатель, ты, наверное, устал от моих размышлений и ждешь, когда, наконец, я приступлю к рассказу о том, как избавиться от геморроя. Как, ты еще не понял? Да я тебе уже полчаса об этом талдычу!
Знаете, есть такие люди — сладостные лентяи. Они готовы лениться круглые сутки, изобретая, как затратить меньше усилий на одевание домашних тапочек. Вы, как настоящий трудоголик, с презрением смотрите на таких людей. Придя домой, вы первым делом кидаетесь делать неотложные дела, потом суетитесь еще и еще, а потом падаете на диван, как убитый, чтобы назавтра опять крутиться как белка в колесе. И у кого, вы думаете, геморрой будет раньше — у вас или у сладостного лентяя? Как это ни удивительно, но у вас!
А почему? Да потому, что вы не в состоянии сойти с рельсов своих забот! Вы, словно трамвай, чешете по ним изо дня в день, из года в год, не в силах остановиться.
Как мы это назовем — тупостью или трусостью? Как вам больше нравится? Знаю, очень трудно отказаться от себя, своих заслуг и наград. Вы с гордостью достаете из серванта свои грамоты и медали, чувствуя при этом, что прожили жизнь не зря.
А что осталось у вас в памяти от этих лет? Родился, учился, женился и помер — вот удел трудоголика! В советское время всячески насаждался положительный образ человека, который всю жизнь проработал на одном месте. Мне говорили тогда: «Ты прыгун, ты никогда ничего не добьешься, не успеешь на одном месте прижиться, как увольняешься!» А я считал (и до сих пор считаю), что человечество еще не изобрело профессии, в которой бы выражалась вся полнота души, все способности человека. Поэтому — будь вы бизнесмен, врач или учитель — никогда не останавливайтесь. Жизнь — это вечный поиск, который никогда не должен прекращаться!
На пути познания вас поджидают различные ловушки: вас будут пытаться окружить комфортом, благополучием, обласкать комплиментами. И вы поверите, возгордитесь, станете закостенелыми, неповоротливыми и… нежизнеспособными. Что двигает жизнью на планете? Отвечаю: ею двигает стремление изменяться, стремление к новому. Гибкость — вот залог жизнеспособности.
«Делай так», — поучают вас родители, «не делай так», — поучает школа. И вот вы — результат такого воспитания с застоем не только в мозгах, но и гораздо ниже!
К чему я это рассказывал про прогресс, про лень, про гибкость, наконец? Ну-ка, догадливый читатель? Для недогадливых — сказка.
В стародавние времена на Севере водилось множество всякого зверя: на берег выползали понежиться на солнышке моржи и нерпы, в воздухе носились несметные стаи птиц, быстрые олени дробили своими острыми копытами лед в поисках ягеля.
В большой яранге на берегу моря жили-были два брата-охотника. Они били моржа, птиц, оленей и кормили все поселение своих сородичей. И вот одному из братьев (назовем его Кюхлей) стало везти. Что ни день — он с богатой добычей. Сородичи не уставали его нахваливать. Возгордился тогда Кюхля, стал считать себя замечательным охотником. Один день на охоту не пошел, второй — уж больно нравилось ему в яранге лежать и слушать хвалебные речи соплеменников. Той добычи, что он раньше принес, хватило надолго. Совсем обленился Кюхля, растолстел. Забыл уже, когда лук со стрелами да копье в руках держал.
А брат его, Мюхля, наоборот, в полосу невезения попал. Моржа не убил, а ранил — тот копье с собой уволок, птицы разлетелись, капканы сломались. В общем, приходил охотник день за днем с пустыми руками. У брата ничего не брал, голодал. Но не отчаивался, смастерил новые капканы, выстругал копье и снова охотился. Бывало, что и домой что-то приносить стал. Пусть негусто, зато и не пусто!
Наконец, у его брата Кюхли закончилась еда. День он лежал в яранге, другой. Потом вылез — все ахнули! Он не только охотиться не мог, а даже ходить разучился. И стал тогда Мюхля с ним возиться, заново обучал, тренировал. Только через год Кюхля убил первого зверя.
«Опять вы непонятно говорите, — скажет недогадливый читатель, — ничего ваша сказка не объяснила!» Ну ладно, скажу без всяких недомолвок: нам (всей нашей цивилизации) ПОВЕЗЛО! Много лет назад, мы даже забыли когда. Мы разучились охотиться, разучились жить! Мы сейчас похожи на Кюхлю, лежащего в яранге и поедающего старые запасы. Мы съедаем свое здоровье, свои возможности, свою молодость и силу, а все потому, что однажды мы поверили в свою неповторимость, уникальность и решили, что ее не нужно больше доказывать! А ДОКАЗЫВАТЬ НУЖНО!
Шевелитесь, «венец природы»! Если вы молоды — совершайте безрассудства, если сильны — найдите, с чем бороться, если здоровы — помогите другим людям!
Мы (я имею в виду все человечество) разучились действовать. Мы можем до бесконечности долго лежать, рассуждая о том, как было бы хорошо, если было бы так-то и так… Мы повторяем мнения других людей, выдавая их за руководство к бездействию.
Запомните: никогда не думайте о том, как вы будете действовать, или о том, что вы будете думать, когда закончите действовать. Этим страдает все человечество. Надо как следует обдумать то, что вы собираетесь делать, а потом… Прыгайте, как в холодную воду! У человека есть интуиция, я вам про это уже все уши прожужжал в «Миллионе халявных решений». Поэтому не говорите потом, что вы не думали о том, к чему ваши телодвижения могут привести. Переводя на язык народных пословиц, можно сказать: планируй лучшее, но будь готов и к худшему.
Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае.В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры — симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Этому недугу подвержены чаще всего люди старше 30 лет, молодые, активные, и болезнь, сковывающая движения и сопровождаемая острой болью, лишает их трудоспособности и возможности вести привычный образ жизни.Познакомившись с этой книгой, вы сможете привести в норму водно-солевой обмен в организме, нарушение которого является причиной отложения солей, снять острое воспаление и заняться лечением, скорректировать образ жизни, питания, физической активности.
Боли и тяжесть в желудке, тошнота, рвота – симптомы, хорошо знакомые практически каждому человеку. Как понять, являются ли они признаками незначительного расстройства пищеварения или же настало время обратить пристальное внимание на свое здоровье?В этой книге собраны наиболее эффективные рекомендации ведущих врачей-гастроэнтерологов по лечению, диагностике и профилактике гастрита – наиболее распространенного заболевания желудочно-кишечного тракта, а также народные средства и рецепты.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В первой части книги дается научное объяснение лечебного действия игольчатого массажа, рассматриваются достоинства и недостатки различных модификаций иппликаторов, рассказывается о дополнительных лечебных воздействиях, таких, как постоянное магнитное поле. Вторая часть книги посвящена вопросам практического применения иппликаторов. Здесь кратко описываются наиболее распространенные заболевания и нарушения, при которых показан игольчатый массаж, и даются схемы эффективного применения иппликаторов для каждого случая.
Прочитав книгу, вы избавитесь от первого яда души – незнания, пройдете путь, полный удивительных открытий и попыток понять причину возникновения гнева и страсти. В конце этого пути познания себя, своей конституции вас ждет великая награда: знание, мудрость, уравновешенность. Именно они залог нашей духовной красоты, привычки вести здоровый образ жизни и красивого стройного тела.