Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя - [14]
Предлагаемый мною своеобразный курс релаксации позволит тебе управлять своим организмом с целью улучшения своего самочувствия за счет излечивания отдельных его органов. Погружаясь в гармонию движения и дыхания, растворяясь в этой гармонии, ты почувствуешь, как становишься частью Вселенной, частью природы, и тогда уже никакой геморрой не будет тревожить твой мозг! Свободное движение, непринужденное дыхание, правильно подобранная музыка и полное внутреннее раскрепощение и расслабление — это то, что необходимо для оздоровления твоего психофизического состояния на первом этапе борьбы с геморроем.
Как ты сам понимаешь, все перечисленные упражнения окажутся весьма полезными для лечения геморроя и оздоровления всего твоего организма, так как, действуя на отдельные органы, они позволяют урегулировать все процессы, происходящие внутри тебя и, нормализуя их работу, самым благотворным образом воздействовать на душу и на тело.
Наилучшего результата ты сможешь достичь в том случае, если будешь выполнять все эти упражнения регулярно в течение продолжительного времени, одновременно используя другие методы оздоровления, о которых я еще расскажу.
Аутотренинг и дыхательные упражнения наряду с физическими упражнениями значительно облегчат ту задачу, которую мы с тобой перед собой поставили – вылечить душу, изменить привычный (сидячий) образ жизни и вернуть тебе здоровье тела, вылечив надоевший геморрой.
Глава 3. БАБКИНЫ МЕТОДЫ ДЛЯ ОТВОДА ГЛАЗ
По мере написания этой книжки я понимал: сколько бы я ни говорил о геморрое, сколько бы ни философствовал на эту злободневную тему, лучше от моих бесед никому не станет и геморрой от этого никуда не исчезнет. Вот и решил я, что основную часть моей книжки должны составлять советы чисто практического характера, то есть советы, представляющие конкретные способы избавления от этого недуга.
И как бы ни сопротивлялись иные профессионалы-медики, как бы скептически не относились многие мои читатели к тому, о чем я поведу речь в этой главе, я просто не могу пройти мимо, не упомянув в своей замечательной книжке и не представив в ней в подробном виде те многочисленные советы наших бабушек, а также прабабушек и дедушек-знахарей, которые на протяжении долгих веков и даже тысячелетий они создавали и бережно, в тайне, хранили целебные рецепты, помогающие избавить все человечество от такого мучительного недуга, как геморрой (что по народному звучит просто — почечуй).
Ведь геморрой, помимо неприятных ощущений, появляющихся в области заднего прохода в связи с образованием геморроидальных шишек, сопровождается и вызывает еще массу побочных осложнений. Во-первых, это, пардон, запоры. Запоры мучают практически каждого, у кого наблюдается геморрой, однако не все, у кого запоры, страдают геморроем. Запоры не только возникают вследствие геморроя, но и осложняют эту болячку, не позволяя выйти наружу (еще раз пардон) фикалиям (испражнениям), которые лишь способствуют усилению воспалительного процесса в области заднего прохода (прямой кишки) и увеличению самого геморроя (геморроидальных узлов). В связи с этим процесс «послабления» становится просто невыносимым, доставляя больному ужасные, режущие боли в известном месте.
Запор, в свою очередь, приводит к дополнительным проблемам, связанным с ним: это, как минимум, боли в кишечнике, желудке и печени, метеоризм, а при запустении — образование полипов и прочих болячек на стенках и слизистой оболочке тонкого и толстого кишечников и даже язва желудка. Все вышеописанные пакости в совокупности могут в конечном итоге вызвать выпадение геморроидальных узлов наружу с последующим их защемлением, сопровождающимся обильными кровотечениями, что возможно вылечить только хирургическим путем.
Звучит ужасно, не правда ли? Но такова суровая правда геморроя! Так вот, чтобы не довести свой геморрой до такого вот безобразного состояния, его нужно лечить еще на начальной стадии развития, то есть «рубить гадину на корню», и нетрадиционные методы лечения здесь вполне уместны.
Почему я столь большое внимание уделяю нетрадиционным методам лечения? В большей степени потому, что применение ультрасовременных химических препаратов и различных медицинских манипуляций не дает стопроцентной гарантии излечения от геморроя и, кроме того, нередко дает даже большие осложнения этого заболевания. И даже после хирургического удаления геморроя эта зараза может появиться вновь! Так что, по-моему, лучше уж испробовать для лечения методы «наших бабушек», по крайней мере, они не такие ужасные и болезненные, как, например, операция и прочие медицинские ухищрения, да и выполнить их сможет всякий, причем не выходя за пределы родного дома.
Мудрые бабушки донесли до нас достаточно много рецептов, помогающих вылечить геморрой и сохранить свою прямую кишку здоровой. Среди этих рецептов очень много таких, которые, честно говоря, вызывают у меня большое сомнение относительно своей эффективности. Здесь я прежде всего имею в виду заговоры, то есть вербальный способ самовнушения, придуманный еще в древности и основанный на чудодейственной силе слова. Я, конечно, не спорю, что при помощи заговоров можно вылечить отдельные психосоматические расстройства, но геморрой? Какое он имеет ко всему этому отношение? Оказывается, и для избавления от геморроя у наших добрых бабушек-старушек есть особые заговоры.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.