Опасные личности - [76]
Опасные личности также могут использовать время, применяя тактику осады, настойчивость, повторяющиеся аргументы или даже угрозы, постепенно становящиеся все более серьезными. Если вы чувствуете, что человек пытается взять вас измором, дистанцируйтесь или более определенно прекратите ваши взаимодействия. В этом случае могут оказаться полезны союзники, которым вы можете доверять и которые при необходимости сплотятся вокруг вас (см. тему «Создавайте альянсы поддержки», обсуждаемую далее в этой главе).
Обрезайте эмоциональные ниточки
Если рядом с вами человек, который дергает вас за эмоциональные ниточки (или пытается это делать), значит, что-то здесь не так. Неравнодушные люди этого не делают. Опасные личности – социальные кукловоды: они знают, что нужно сказать и сделать, чтобы «дернуть» за ваши эмоции. Они могут грозиться бросить вас или совершить самоубийство или говорят, что будут безутешны, если вы не выполните их требования. Или, как маленькие дети, могут дуться, плакать и ныть, пытаясь заставить вас сделать то, чего они хотят.
Просто остановитесь и напомните себе: когда человек играет на ваших эмоциях, это означает, что он дергает за ниточки намеренно. Это манипуляция. Вы же не хотите провести остаток жизни, позволяя кому-то манипулировать собой? Отберите контроль над своей жизнью у опасных личностей, которые действуют как кукловоды. Осознайте, что́ они делают, установите границы и отойдите в сторону от тех, кто не уважает вас, дергая за ваши эмоциональные струны.
Оцените, насколько много, насколько часто
Когда речь идет об опасных личностях, поведение, которое мы наблюдаем, и конкретный способ демонстрации этого поведения часто дают нам подсказки насчет того, в какую часть спектра опасной личности попадают эти люди, а также сочетают ли они в себе несколько опасных типов личности (см. главу 5). Это означает, что, если человек совершает один-два резко выделяющихся поступка на протяжении очень долгого времени, это допустимо. В конце концов, как я уже говорил, у каждого может случиться неудачный день.
Но если поступки, отмеченные в контрольных списках, совершаются неоднократно, если они учащаются со временем или воздействуют на вас эмоционально или физически – прошу вас, насторожитесь. Помните: когда речь идет об опасных личностях, попустительство с вашей стороны рассматривается либо как слабость, либо как разрешение продолжать в том же духе.
Знайте, что время и место имеют значение
Как-то раз я работал в Тампе над одним делом: молодая женщина была найдена изнасилованной и задушенной в кустарнике всего в 12 футах от главной дороги. Анализ ее modus vivendi (образа жизни) показал следующее: в тот вечер, когда она пропала, у нее кончились сигареты (все сигаретные пачки, найденные в ее квартире, были пустыми). Она отправилась в круглосуточный универсальный магазин в двух кварталах от своего дома, где купила сигареты, и вышла оттуда около 23:10 – камера наблюдения магазина отметила, как она совершила покупку и вышла за дверь одна.
В какой-то момент по пути домой женщина подверглась нападению (раны на ее руках в результате оказанного сопротивления), изнасилованию (сперма на ее теле и внутри) и была убита (лигатура вокруг шеи). По словам продавщицы магазина, которая обслужила ее, женщина в прошлом неоднократно приходила в этот магазин за сигаретами или другими покупками. Иным в этот раз было только время суток. Обычно она заходила в магазин после работы – около половины шестого вечера, когда еще светло, а на улице много пешеходов и машин. Это единственное изменение превратило ее из молодой трудящейся женщины, забегавшей в магазин после работы, в жертву убийства.
Риск стать жертвой может превратиться из очень низкого в очень высокий, если просто изменить время суток и местоположение. Согласно статистике, межличностное насилие возрастает между 16:00 и 02:00. В сочетании с алкоголем и наркотиками оно возрастает многократно. Эти факты известны нам с 1960-х, однако люди, похоже, постоянно забывают об этой реальности.
Это не означает, что после 16:00 нужно запираться в четырех стенах, просто нужно быть еще более осторожным, чем обычно. Ничем не примечательное в 11 утра действие может обернуться смертельной опасностью в 11 вечера.
Сделайте себя непривлекательным для опасных личностей
Хищники часто выбирают свои цели по манере поведения. Выходя из дома, оглядывайтесь по сторонам; будьте внимательны, смотрите людям прямо в лицо, дайте им понять, что вы их видите или даже что следите за ними. Двигайтесь целенаправленно и решительно (свободный размах рук), а не вяло: хищники обожают пассивных, невнимательных прохожих. Поворачивайтесь лицом к проезжающим машинам, не позволяйте машинам приближаться к вам сзади.
Идя к своей машине, не разговаривайте по телефону и следите, чтобы у вас была всегда свободна одна рука. Если идете куда-то в одиночку, следует избегать узких переулков и не слишком приближаться к проезжей части. В сельской местности или в местах, где много растительности, обращайте внимание на места возможной засады.
Доверяй, да проверяй
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи.Для широкого круга читателей.
Последние дни холодной войны. В 1988 Джо Наварро, самый молодой агент ФБР, разрывался между миссиями спецназа и контрразведки. Но его главным талантом было умение читать язык тела. Он обладал сверхъестественной способностью читать мысли тех, кого допрашивал. На рядовом задании он допрашивал подозреваемого — бывшего американского солдата по имени Род Рамси — и заметил, что когда у того стали спрашивать о другом солдате, арестованном в Германии по подозрению в шпионаже, у него стала трястись рука.
Каждый родитель наверняка сталкивался с тем, что вдруг его милый и такой чудесный ребенок становится капризным, недовольным, воюет из-за любой мелочи или грубит. В этот момент, когда контакт нарушен, родителям нужна помощь: вряд ли проблемы разрешатся сами собой. Алан Каздин, один из самых авторитетных психологов мира, разработал метод, который исправляет детей в «трудный» период их жизни. Причем его приемы актуальны для детей любого возраста – от младенцев до подростков.
Мы все получаем не то, чего заслуживаем, а только то, о чем сможем договориться. Большинство наших потерь, ошибок и упущенных возможностей – это результат того, что кто-то оказался быстрее или точнее (не обязательно умнее) либо просто лучше устроился. Лучше сумел договориться. Так почему бы не научиться договариваться самим? Все равно мы каждый день ведем переговоры, даже если и не называем их так. Эта книга поможет превратить ваши договорные навыки в систему победителя.Итоги переговоров ежедневно влияют на нашу жизнь.
Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!
Это книга‑пособие для начинающих по формированию феминистского взгляда. В ней разные женщины ведут речь о сексизме и культуре насилия — двух китах «мужского мира», в котором мы все живем, а также о феминизме как его альтернативе. Сексизм начинается с невинного утверждения «Ты же девочка!», затем через гендерные стереотипы, обесценивание, объективацию, миф о красоте он приводит к мизогинии, трудовой дискриминации и ограничению репродуктивных прав. Возможно, читать все это будет больно, но у осознавшей изменится взгляд и перед ней откроются новые перспективы.
По мере укрепления и выхода США на мировую арену первоначальной проекцией их интересов были Европа и Восточная Азия. В течение ХХ века США вели войны, горячие и холодные, чтобы предотвратить попадание этих жизненно важных регионов под власть «враждебных сил». Со времени окончания холодной войны и с особой интенсивностью после событий 11 сентября внимание Америки сосредоточивается на Ближнем Востоке, Южной и Юго Восточной Азии, а также на западных тихоокеанских просторах.Перемещаясь по часовой стрелке от Омана в зоне Персидского залива, Роберт Каплан посещает Пакистан, Индию, Бангладеш, Шри-Ланку, Мьянму (ранее Бирму) и Индонезию.
Каким образом столкновение различий, которые отделяют людей, цели, интересы и приоритеты друг от друга, может генерировать свежую энергию, необходимую для решения проблем двадцать первого века? Где непредсказуемо развиваются взаимосвязи, прокладывающие новые пути для обучения сообществ и дающие новые инструменты в руки городских лидеров и горожан?В настоящей книге исследуется новая интегральная парадигма для развития городов, которая позволяет ответить на поставленные вопросы. Она прослеживает эволюцию системного, стратегического, социального и строительного интеллектов города и показывает градостроителям, законодателям, горожанам, гражданскому обществу и защитникам окружающей среды, как можно ощущать город, проживать в нём и устанавливать с ним взаимоотношения на основе целостности.
Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.
Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу. Правильная трансляция невербальных сигналов поможет вам одержать победу в тендере, выиграть выборы, получить работу мечты, добиться желаемой должности и повлиять на людей, которым вы хотите доказать свою точку зрения.
Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься. Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора. Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними.