Опасные личности - [35]
▢ 21. Проведя с ним несколько часов, вы чувствуете, что ваш мир перевернут вверх дном. Возможно, задаетесь вопросом: «Что это только что было?!»
▢ 22. Самым близким людям (например, вам, родственникам, детям, супруге) постоянно приходится «проверять» – каково текущее «настроение» этого человека.
▢ 23. Лихорадочно старается избежать реальной или воображаемой угрозы быть брошенной любимым или друзьями.
▢ 24. Временами поведение этого человека кажется театральным или слишком мелодраматичным для данных обстоятельств.
▢ 25. Ссоры с этим человеком проходят ожесточенно и некрасиво – полны оскорблений и бранных слов.
▢ 26. Предъявляет к другим избыточные требования, касающиеся помощи, времени, внимания или денег.
▢ 27. Швыряет, рвет или ломает предметы в приступе гнева или разочарования.
▢ 28. Угрожает самоубийством, чтобы не оказаться брошенным.
▢ 29. Вместо того чтобы стараться загладить вину или положить конец размолвке, предпочитает погрязнуть в конфликте и продлить язвительный диалог.
▢ 30. Другие называют его «непредсказуемым», «ненадежным» или «неуравновешенным».
▢ 31. Часто слишком быстро и слишком сильно привязывается к новым людям.
▢ 32. Любит делать новые татуировки, чтобы «что-то чувствовать».
▢ 33. Известно, что этот человек подолгу таит или выискивает обиды.
▢ 34. Способен, не задумываясь, оболгать или критиковать, унижая и заставляя стыдиться других людей.
▢ 35. Утверждает, что простил, но никогда этого не делает: специально запоминает чужие промахи или несправедливости, чтобы поминать их в грядущих ссорах.
▢ 36. Склонен легко взрываться, его порог фрустрации очень низок.
▢ 37. Кажется неспособным к последовательному сочувствию, заботе или любви.
▢ 38. Разговор с этим человеком люди часто начинают со слов: «Ты только не расстраивайся, но…»
▢ 39. Есть признаки, указывающие, что в отношениях с этим человеком покоя ждать не приходится.
▢ 40. Супружеская жизнь горька и полна язвительных нападок.
▢ 41. Кажется, что его всегда тянет не к тем людям (преступникам, наркоманам, искателям удовольствий или безответственным индивидуумам).
▢ 42. Кажется, его ничуть не волнует то, что других оскорбляет его поведение.
▢ 43. Недоволен собой, хочет быть кем-то другим.
▢ 44. Принимает участие в рискованных затеях или поиске удовольствий, которые являются противозаконными или подвергают риску других.
▢ 45. Очень чувствителен к тому, что говорят и думают о нем другие, – склонен воспринимать критику в штыки.
▢ 46. Изменения в планах очень расстраивают этого человека и провоцируют тревожность или раздражительность.
▢ 47. Периодически наносит себе травмы – порезы, царапины, укусы, колотые ранения острыми предметами, ожоги – или выдергивает собственные волосы.
▢ 48. Расстраивается и раздражается, если его игнорируют или обращаются с ним без пиетета.
▢ 49. Ведет себя так, словно жаждет быть в центре внимания, – не хочет оставаться в тени.
▢ 50. Без колебаний лжет или фабрикует слухи, если это ему выгодно.
▢ 51. Вы не раз чувствовали нежелание говорить или действовать, опасаясь возможной реакции этого человека на вас или того, что он причинит вред самому себе.
▢ 52. Напрашивается на сочувствие, чтобы добиться внимания (например, симулирует болезнь или недомогание).
▢ 53. Его страдания, болезни или травмы всегда серьезнее, чем у всех остальных.
▢ 54. Предъявляет невыполнимые требования, претендуя на время или внимание других.
▢ 55. Использует заботу о других как инструмент привлечения внимания и преданности.
▢ 56. Усыновляет детей с единственной целью гарантировать, что о нем «позаботятся в старости».
▢ 57. Не понимает альтруистической любви и не способен на нее.
▢ 58. С этим человеком вы чувствуете себя как в ловушке.
▢ 59. Кажется, что его эмоции всегда чрезмерны.
▢ 60. Известен своими нестабильными и напряженными межличностными отношениями.
▢ 61. Неоднократно жаловался, что чувствует себя неполноценным.
▢ 62. Все, что этот человек делает для других, имеет свою цену или условия.
▢ 63. Долго или периодически пребывает в депрессии или тревожности.
▢ 64. Способен быстро переметнуться на другую сторону, озадачивая и расстраивая друзей или близких.
▢ 65. Кажется очень закомплексованным и активно стремится к сверхкомпенсации.
▢ 66. Признавался в том, что экспериментально или продолжительно употреблял «всевозможные наркотики» – имея в виду как количество, так и разнообразие.
▢ 67. Говорит о том, что не может держать под контролем свои эмоции, но не может объяснить почему.
▢ 68. Угрожал причинить себе вред или совершить самоубийство, пытаясь манипулировать другими людьми.
▢ 69. Общение с этим человеком снижает вашу самооценку.
▢ 70. Боится, что кто-то подберется к нему слишком близко, или держит дистанцию с другими людьми.
▢ 71. Жалуется на хроническую непонятную болезнь или состояние, которое влияет на его настроение или уровень энергии.
▢ 72. Его отношения страстны, но недолговечны.
▢ 73. Его «образ Я» явно нестабилен (ему не нравится, кто он, как выглядит или направление собственной жизни).
▢ 74. Имеет всепоглощающую потребность быть единственным объектом любви, обожания и заботы.
▢ 75. Утверждает, что страдает мигренью, язвой, колитом, синдромом раздраженного кишечника или частыми головными болями.
Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи.Для широкого круга читателей.
Последние дни холодной войны. В 1988 Джо Наварро, самый молодой агент ФБР, разрывался между миссиями спецназа и контрразведки. Но его главным талантом было умение читать язык тела. Он обладал сверхъестественной способностью читать мысли тех, кого допрашивал. На рядовом задании он допрашивал подозреваемого — бывшего американского солдата по имени Род Рамси — и заметил, что когда у того стали спрашивать о другом солдате, арестованном в Германии по подозрению в шпионаже, у него стала трястись рука.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.
Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу. Правильная трансляция невербальных сигналов поможет вам одержать победу в тендере, выиграть выборы, получить работу мечты, добиться желаемой должности и повлиять на людей, которым вы хотите доказать свою точку зрения.
Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься. Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора. Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними.