Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток - [45]
В следующий день «лепите» следующий фрагмент: скажем, вы абсолютно не испытываете страха за будущее, наоборот, смотрите в будущее с большим оптимизмом и ожиданием позитивных перемен. Представьте как можно ярче, что вы уже такой оптимист. В следующий раз трансформируйте другое качество.
Может, вам потребуется на одно качество несколько дней. Может быть, надо вновь возвращаться к этому качеству. Точно так, как скульптор лепит свою скульптуру, так и вы должны создавать свой образ. Старайтесь ходить с этим образом, вживаться в него, где бы вы ни находились: в метро, в магазине, на работе, дома, до тех пор, пока он не станет вашей сущностью.
Большую помощь в проникновении образа в подсознание оказывают упражнения. Здесь получается двойная польза. С одной стороны, упражнения помогают идеальному образу более эффективно проникнуть в подсознание, с другой стороны, сам идеальный образ помогает удержать концентрацию внимания при создании идеомоторных пульсаций. Рассмотрим оба случая.
В первом случае, когда мы создаем пульсации в теле, мы автоматически входим в состояние транса, и наше подсознание открыто. В то же время можно одновременно «держать» в голове идеальный образ, т. е. представлять себя таким, каким вы себя хотите видеть, и, благодаря открытой «дверце» в подсознание, этот образ закрепляется там. В то же время и образ помогает держать концентрацию внимания по той причине, что, когда есть два объекта внимания (рис. 31), в головному мозге нет места для посторонних мыслей, которые, как правило, уводят внимание. Это известный психологический эффект, который здесь дает двойную пользу.
Рис. 31. Два объекта внимания
Хочу еще посоветовать вам: когда вы будете создавать идеальный образ, постарайтесь представлять одновременно с человеческими качествами мимику, выражение лица, походку, осанку. Старайтесь эмоционально окрасить этот образ, испытать гордость за то, что вы уже есть такой. Как-то я встретил своих учеников через несколько месяцев после пройденного ими курса, и среди прочих вопросов был такой: «Как с идеальным образом?» Почти все сказали, что образ работает хорошо и оказал большую помощь в достижении цели. Однако больше всего мне понравился ответ одного из учеников: «Я и есть сам сейчас идеальный образ».
Работа с символами
Третье направление — работа с символами. Во-первых, что такое символ? Вспомните пережитое вами яркое эмоциональное событие. Например, после длительной разлуки вы встретились с любимым человеком, и во время этой встречи откуда-то доносились звуки музыки. Несмотря на то что вы не обращали внимания на музыку, впоследствии, через месяц, год или два, когда бы вы ни слушали эту мелодию, всегда в памяти всплывал тот эпизод встречи. Иначе говоря, музыка была ассоциацией памятной встречи, или ее символом. Подобных примеров можно привести огромное множество. Что же происходит в таких случаях?
Любое эмоционально окрашенное событие, как уже знает читатель, приводит человека в состояние транса, или открывает «дверь» в подсознание. Именно в это время человек наиболее восприимчив к любой информации, будь то музыка, голубое небо или картина, висящая на стене. Информация глубоко оседает в подсознании, сохраняя прочные ассоциативные связи с тем событием, благодаря которому ей удалось внедриться в мозг. Она стала символом. Используя такой феномен, мы можем через символ вводить какую угодно информацию, в нашем случае — позитивные программы. В конечном итоге всегда, когда мы хотим перепрограммировать себя, лучший и, пожалуй, единственный способ добиться этого — проникнуть в подсознание, «перехитрив» его. Работа с символами — один из таких методов.
Итак, выбираете сначала ту «программу», которую вы хотели бы ввести. Скажем, человек имеет недостаточную веру в себя и хотел бы значительно повысить эту веру и укрепить ее. Цель ясна. Теперь выбираете символ, соответствующий этой цели. Я рекомендую в данном случае использовать геометрические символы. Дело в том, что геометрическая фигура является не только символом, но и излучателем энергии. В принципе, все предметы излучают энергию, одни больше, другие меньше. Геометрические же фигуры — источники особенного, повышенного излучения (читатель слышал, возможно, о пирамидах, треугольниках, овалах и т. д.). Поэтому такой символ оказывает более сильное влияние на человека и вызывает, соответственно, более глубокие ассоциации.
Выбрав цель и символ, готовитесь к работе, уединяетесь в комнате — никто не должен мешать, включаете музыку. Кстати, о музыке. Хорошо, если музыка будет теми музыкальными ритмами, которые вы использовали для идеомоторных вибраций. Тогда эта музыка будет играть двойную роль: помогать в создании вибраций и быть символом. Итак, начинаете «заряжать» символ. Становитесь на это время артистом. Начинаете играть роль человека с огромной верой в себя, представляете, что мы имеем огромные способности, силу, ясное мышление, имеем достаточно знаний и возможностей, чтобы решать любые жизненные задачи. Здесь нужно думать и представлять эмоционально, вдохновенно — действительно быть актером. Не забудьте, что надо «перехитрить» подсознание, а оно, как ребенок, не понимает разницы между фантазией и действительностью.
