Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток - [42]
Возьмем для работы с желудком одну неделю. Те, у кого кислотность нормальная, близкая к нормальной или пониженная, по утрам делают, как обычно, продавливание живота. Те, у кого кислотность сильно повышена, вместо продавливания делают круговой массаж по часовой стрелке также в течение 5 минут. Всю неделю надо пить талую воду, которая благотворно влияет на слизистую оболочку желудка. Пить ее необходимо в чистом виде и тогда, когда хочется пить. Кроме того, следует заваривать чай на этой воде. Чай должен быть из ромашки или зверобоя, а лучше всего пить попеременно: например, утром со зверобоем, а вечером с ромашкой.
Как получить талую воду? Очень просто — замораживаем воду в морозильнике, а затем оттаиваем ее. Конечно, нужно все время подготавливать лед.
Главная же наша работа — идеомоторное очищение. Как обычно, полчаса в сопровождении музыкальных ритмов. Концентрируемся на желудке и начинаем создавать вибрации желудка сначала в направлении «верх-низ», затем «живот-спина» и «правая-левая сторона». Этим мы улучшаем кровоснабжение, восстанавливаем моторику. Ну а как же с нервной системой? Надеюсь, читатель помнит, что, работая с идеомоторными вибрациями, человек автоматически входит в медитативное состояние, снимая часть напряжения с тела. Вот это и будет сильным позитивным влиянием на нервную систему. Прогревание руками желудка также благотворно будет влиять на него, снимая воспалительные процессы. Поэтому точно так же, как и с печенью, несколько раз в день надо накладывать левую руку на желудок, правую — на спину напротив желудка и держать так 10–15 минут. После недельной очистки надо время от времени, хотя бы раз в месяц, проводить идеомоторные вибрации в течение 20 минут.
Очищение тонкого кишечника
Роль тонкого кишечника нельзя переоценить. Именно здесь происходит основное переваривание Пищи и всасывание в кровь питательных веществ.
Специальное внутреннее строение тонкого кишечника (рис. 26) позволяет получить максимально возможную зону контакта пищи с полостью кишки для достижения большего всасывания питательных элементов. Если посмотреть на внутреннюю поверхность кишки под микроскопом, можно увидеть аккуратные пальцевидные выросты (1), называемые ворсинками. Размер каждой ворсинки равен 1 миллиметру. Поскольку в тонкой кишке большинство питательных элементов пищи должно переходить в кровь, то кишки эффективно снабжаются кровью. Каждая ворсинка имеет свою капиллярную систему (2, 3) и лимфатический канал (4), который засасывает и выводит в лимфосистему жиры.
Рис. 26. Внутренняя поверхность кишки под микроскопом.
1 — пальцевые выросты; 2, 3 — капиллярная система;
4 — лимфатический канал
Тонкий кишечник за счет сокращения продольной и кольцевой мускулатуры осуществляет сложные движения, в основном различают маятникообразные и перистальтические движения. Основное физиологическое назначение движений кишечника сводится к перемешиванию содержимого и передвижению его по направлению к толстому кишечнику. Благодаря большой двигательной активности застойных процессов в тонком кишечнике немного меньше, чем в других внутренних органах. (Еще одно доказательство благотворности движений внутренних органов.) Но из-за общей загрязненности организма достается, конечно, и тонкому кишечнику.
Если проводить в течение одной недели очистку с идеомоторными движениями, это будет только хорошо для тонкого кишечника, и он отплатит нам хорошей работой, так важной для организма. В эту неделю тоже желательно пить талую воду и чай из нее, заваривая два компонента — ромашку и корень солодки. Последняя трава полезна не только для слизистых оболочек, она активизирует работу эндокринной системы.
Идеомоторное очищение проводится в течение 30 минут каждый день. Лучшее время для этого — от 1 до 3 часов дня, но, естественно, до еды или через 2–3 часа после еды. Кстати, данное правило касается идеомоторной очистки всех органов. Нельзя работать сразу после еды, иначе мы отвлечем энергию от переваривания пищи.
Итак, продавливаем живот перед началом мысленной работы, затем расслабляемся и настраиваемся на тонкий кишечник, представляя его в виде «клубка» кишок, и начинаем пульсации с этим «клубком»: начало одно направление 10 минут, затем другое — 10 минут и третье — 10 минут, делая, как обычно, паузы между ними. Напоминаю, что каждое идеомоторное очищение надо сопровождать музыкальными ритмами.
После недельной работы данную процедуру хорошо повторить один раз в два или три месяца в течение одного или двух дней. Этого будет достаточно, чтобы поддерживать хорошее состояние тонкого кишечника, с учетом того, что вы каждое утро продавливаете живот. Продавливание особенно хорошо действует на тонкий кишечник, улучшая его кровоснабжение.
Очищение почек
Почки играют огромную роль в функционировании организма. Их основные функции:
1. Очищение крови от продуктов обмена, и прежде всего белковых продуктов.
2. Регуляция жидкостей организма.
3. Регуляция кислотно-щелочного равновесия.
4. Регуляция постоянства концентрации ионов в крови.
Нарушение работы почек связано со многими факторами. Причины застойных процессов в тканях почек такие же, как и во всех остальных органах, что описано в «Причинах загрязнения организма». Особенности проблем почек — это образование песка и камней. Понятно, что основная причина этого — нарушение обмена веществ. И здесь не последнюю роль играет печень, которая ответственна за мочевинообразование. Недостаток витамина А, избыточное потребление мяса, характер питьевой воды также могут привести к камнеобразованию. Инфекция, тем или иным путем попадающая в почки, может стать причиной образования песка или камней.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Чужие мысли и чужая энергия управляют вашей судьбой. Случайных встреч не бывает. Все они кармические, все предопределены. И каждая — как в зеркале — через несколько секунд или через несколько лет обязательно отразится в вашей судьбе. Страх отразится страхом, ненависть — ненавистью, любовь вернется к вам любовью.Но как защитить свое сознание от чужого вторжения? Как избавиться от вечного страха, злобы, ненависти, черных мыслей, которые отравляют нашу жизнь и разрушают наше тело?Известный петербургский психолог, работающая под псевдонимом Эль Тат, предлагает вам книгу, где вы найдете ответы на свои вопросы.