Обнаженные гормоны - [38]
Мы живем в маринаде искусственно созданных запахов, состоящих из различного вида химикатов, созданных самим же человеком, мы также знаем, что в подавляющем большинстве случаев рак молочный железы – это не врожденное заболевание, а приобретенное в результате мутации клеток. Если у женщины комбинации гена и белка ДНК-1 или ДНК-2, которые связаны с развитием рака молочной железы, то ей передается в наследство не сама болезнь, а только риск ею заболеть. Возможно, необходимость профилактических мастэктомий слишком переоценена, величина риска при наличии таких генов оценивается совсем низко – это всего 5 %. Более того, для того чтобы развился рак с таким риском, генам надо пройти вторую мутацию, чтобы сформировались раковые клетки. Исследования экогенетики показывают, что эта вторая мутация происходит по причине внешней, то есть воздействий окружающей среды, а значит, всего того, что нас окружает. Либо в результате воздействия той среды, которую мы создаем при использовании и нанесении различных средств внутрь или на поверхность нашего тела.
К сожалению, лечить болезнь гораздо прибыльнее, чем предотвращать. Думаете, анализы, тесты, снимки, прививки, компьютерные томографии помогают уберечься от нее? Нет. Цель всего этого, как я уже говорила, – выявить рак пораньше и «пролечить» его. Но как он возникает? Обидно, что мы стали заложниками системы, цифр в статистике заболеваний, жертвами бесконечных научных исследований. Поэтому прямо сейчас вы должны сделать выбор: хотите ли тратить деньги на лекарства и медицинские обследования или предпочитаете разобраться наконец со своими запорами, головной болью и т. д. Если вам больше по душе второй путь, я охотно стану вашим проводником. Ведь можно уже сегодня сделать первые шаги, такие важные и такие легкие, чтобы снизить свои шансы во многие десятки раз и не стать жертвой очередных статистических данных. Грудь – наше великолепие и женская гордость, независимо от ее размера и объемов.
Красивая грудь – это здоровая грудь.
Дезодоранты, сожержащие алюминий, парабены, а также современные «продукты красоты». Алюминий – очень токсичный металл, который наносит непоправимый вред нервной системе, нарушает гормональный баланс и ставит здоровье груди в опасность. Алюминий и парабены мгновенно всасываются через кожу и по ходу лимфы идут прямиком в грудь. Ученые исследовали анализ тканей груди раковых больных после операции по ее удалению и обнаружили парабены в 99 % образцов. Изменения эндокринных и потовых желез приводят к тому, что их работа начинает напоминать работу пары губок, которые впитывают всю информацию этих продуктов красоты. Более того, ваше неидеальное питание, последствия лечения зубов, использования лекарств, питьевой воды, количество пройденных химчисток, качество мебели, домашнего интерьера, а также десятилетия вдыхания воздуха, загрязненного бромидами, бензином, радиацией и частичками пестицидов. Тотальная эпидемия «псевдоэстрогеновой» груди.
Замените опасные для здоровья дезодоранты на солевые, соду, кокосовое масло или на основе эфирных масел, которые вы легко можете сделать сами (рецепты приготовления вы найдете в Разделе седьмом Части II. Красивый уход = Красивые гормоны).
Инъекции ботокса для предотвращения потения. Вопрос не в том, чтобы остановить потоотделение и запах. Вопрос в том, почему вы потеете и дурно пахнете? Остановили пот и решили проблему? Токсины, которым необходимо выделяться с потом, теперь идут прямиком в вашу грудь, где со временем и накапливаются. Потеть – нормально. Блокировать поры – нет. Попробуйте просто следовать советам программы «Обнаженные гормоны», сделайте детокс. (Подробнее о 21-дневном Протоколе гормонального здоровья на с. 488.)
Маммография. Это давно изжившая себя, дорогая и очень опасная для женщины процедура. Вы знали об этом? Наверняка большинство из вас думало совершенно обратное – что регулярная маммография спасает вашу жизнь. Но ни для кого уже не секрет, если только вы чуть-чуть займетесь изучением этого вопроса, то легко найдете в Интернете научные исследования, доказывающие, что в среднем только 1 из 8 таких процедур маммографии выявит рак груди. При этом 4 из 8 поставят ложный, положительный диагноз. Четырем женщинам из восьми – 50 % ложного диагностирования! Затем начнется операция, химиотерапия и другое «лечение», которое само по себе способно убить женщину. Кроме того, сама процедура маммографии способствует развитию рака. За счет механического сдавливания тканей грудной железы и ионизированной радиации. Недавнее исследование, опубликованное в JAMA Internak Medicine от 6 июля 2015 года, в очередной раз подтверждает, что маммография ведет к совершенно ненужному лечению и никак не влияет на количество смертей от рака груди. Более 30 лет использования маммографии для выявления рака груди не уменьшили количество смертей от рака груди, но увеличили количество женщин, получивших ложный диагноз и ненужное лечение. Вывод очевиден – избегать маммографии любой ценой, особенно ее новые виды 3D, и следовать советам программы «Обнаженные гормоны» для предотвращения рака, а также использовать термографию для профилактики и диагностирования.
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал своим пациентам. Потом решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным языком и многое другое.
Наиболее часто лица, страдающие заболеваниями почек, жалуются на боль в пояснице, нарушения мочеотделения, отеки, головные боли, головокружение. Могут наблюдаться также такие симптомы, как нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Однако в ряде случаев заболевания почек могут длительное время протекать без какой-либо почечной или общей клинической симптоматики.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Дисбаланс микрофлоры влагалища серьезно влияет на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его следствием являются не только болезненные половые акты, но и рецидивирующие инфекционные заболевания, которые, в свою очередь, приводят к подозрениям на ИППП: не заболела ли я венерической болезнью? откуда у меня эти странные симптомы? это он заразил меня? есть ли в этом моя вина? и т. д. Эта книга служит не только гидом по физиологии, но и предлагает широкий спектр решений для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса.
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач.