О жизнь, Элизиум мечты моей - [26]

Шрифт
Интервал

Словно спустивший воздух мяч, который перестает прыгать, так и человек в состоянии депрессии теряет собранность, способность действовать. Он считает, что дела плохи, все ему представляется в сером и тусклом виде, туманным; он чувствует себя совершенно одиноким, бесполезным, бессильным.

Он теряет вкус к жизни, ему кажется, что из него ушли все силы. В таком состоянии человек уже не видит собственной ценности: теряет интерес к повседневной действительности, им владеет чувство отчаяния или подавленности.

Все это сопровождается усталостью или упадком сил, неспособностью концентрироваться, безразличие, замкнутость.

Как правило, депрессионный человек не хочет, чтобы ему помогали, и считает, что с ним все в порядке; он мало говорит и склонен избегать людей.

Человек как бы заключен в темный и бесконечный туннель.

Депрессия – это средство защиты от эмоционального давления. Человек прибегает к этому средству, когда чувствует, что подошел к своему Пределу и больше не в состоянии выдерживать эмоциональное напряжение – интеллектуально тупеет и становится безвольным.


Рецепт

Советую близким и друзьям вести с таким человеком твердо, даже жестко. Скажите ему, что никто в мире не сможет его спасти, только он сам должен это сделать – просто он на время забыл, кто он на самом деле, забыл о своей великой способности творить свою жизнь по собственному вкусу и желанию.

Скажите ему, какие достоинства видите в нем, чтобы он принял решение о признании собственной Ценности и выбросил в окно все чувства тоски, апатии и мнимой вины.


3. Страхи

Страх – это эмоция или чувство сильного беспокойства, основу которого составляет осознание реальной или мнимой угрозы, опасности.

Страх не страшен, страшно его ожидание

Состояние боязни.

Страх – необходимое для человека чувство и здоровая реакция: оно помогает ему в столкновении с реальной опасностью.

У человека неизмеримо больше страхов нереальных – испытываемых, когда нет реальной угрозы нашей жизни; эмоциональные и ментальные страхи, такие, как страх неполноценности, осуждения, быть правдивым, предъявлять свои требования, выступать публично, прощать, страх быть отвергнутым и покинутым, страх неудач и т. д.

Все эти нереальные страхи мешают нам быть самими собой и полноценно переживать наши опыты.

Поскольку человек ежедневно переживает множество нереальных страхов, то нетрудно догадаться, почему он так устает к концу дня. Помните, мы сознаем в среднем около 10% того, что происходит в нас; 90% бессознательных (в том числе нереальных!) страхов производят в нас свое разрушительное воздействие.

Вы видите, сколь необходимо как можно скорее Осознать ваши верования (которыми питаются ваши страхи) и изменить их – ведь только вы можете это сделать!

С годами нереальные страхи становятся все сильнее, пока не одолевают человека настолько, что диктуют ему все его решения – вопреки его истинным Потребностям.

Осознать страх – это значит осознать и стоящее за ним непроявленное Желание.

Задайте себе вопрос: «Мешает мне этот страх в моей жизни чем быть, что иметь и делать?».

Ответ на этот вопрос поможет вам уяснить, что ты хочешь иметь, делать и чем быть согласно вашему плану жизни.


Всякий раз, когда вы позволяете страху стать между вами и вашей потребностью, вы задерживаете собственную эволюцию и усиливаете глубокое разочарование самим собой.


Оставьте то, чем занимались вы, когда страх решал за вас, и найдите что-то новое. Это прекрасный способ убедиться в том, что все донынешние верования не обязательно истины.

Страхи сопротивляются, повторяются и подтачивают вас изнутри. Однако нет ничего важнее вашей постоянной жажды новых опытов, жажды полной реализации свободы и счастья.

Если вы страх примете и приручите, то станете его хозяином.

Если ему позволить взять верх, он неминуемо приведет к бездействию и унынию. Страх побеждает действие.

Бездействие просто отбирает нашу жизнь

Не бойтесь ошибаться, бойтесь не действовать! Ошибки – это хорошо, они дают нам личный опыт и мудрость. Не страшно упасть, страшно упасть и не предпринимать попытки подняться.

Если что-то в жизни случилось не так, как Вы планируете, не расстраивайтесь. Значит, именно эти знания и опыт Вам просто необходимы для движения.

Запомните: Страхи, которые Вы испытываете в начале любого нового дела, рассеиваются, как утренний туман и затмение, когда Вы переходите к действиям!

Неуверенность, обусловленная прежними неудачами, есть следствие низкой самооценки. Человек питает себя энергией Жертвы – потому что отказывается брать на себя ответственность.


4. Отсутствие постоянства в действиях


При наличии веских причин и личной стратегии, выполняйте ежедневные маленькие действия, которые будут наполнять Вас силой, и Вы почувствуете сами, как количество перерастет в качество.

Величие Вашей воли, помноженное на постоянство в действии, равно Успеху.


5. Отчаянье и истерика

Это одно из самых непродуктивных состояний. Когда мы под влиянием ситуации делаем ошибки, воспринимая абсолютно неважные вещи как чрезвычайно важные. Теряем контроль над собой, и наш ум, находившийся в спокойном состоянии, наполняется или злостью, или отчаянием, или другими эмоциями.


Еще от автора Владимир Николаевич Леонов
Гоголь – загадочный алмаз России

Вторая книга патриотического цикла «Колумбы русского слова»; взгляд современника на живое русское слово и русскую литературу. Книга о Н. Гоголе – христианине, человеке, писателе, который обжигал истиной каждое слово. «…Его можно сравнить с его современником математиком Лобачевским, который взорвал Евклидов мир…» (В. Набоков).


Слепи мне счастье…

Вы пришли в этот мир не для того, чтобы терпеть поражение, и в Ваших жилах течет кровь победителя, а не неудачника. Болезнь неудачников заразительна – стоны и жалобы. Их место в стаде: «Кому бублик, а кому дырка от бублика». Никто Вас не может обмануть, пока Вы сами не позволите себя обмануть. Никто не может Вас унизить, пока Вы сами не позволите себе унизить. Если что-то случилось, не бойтесь этого. Любите жизнь, которой живете. «Жизнь – вот истинная дама сердца» Пушкин.


Чтобы увидеть солнце, нежный одуванчик пробивает асфальт

Книга написана человеком, который прошел путь от нищеты до процветания, познал и суму, и забвение. Психологическое осмысление прожитой жизни под знаком: «Важно, что в человеке, а не у человека». Рекомендуется всем, кто мечтает прожить жизнь счастливо и радостно, быть конкурентным и конъюктурным в век прагматизма.


Место встречи – детство

Еще в детстве, мальчиком, проживая в крохотном селении у опушки леса, я представлял свою родину Россию как сказочную страну. В каждом доме затерянного поселка держали собак и топили печки, а вокруг собирались обитатели дома, чтобы поговорить за жизнь. В доме потрескивали поленья в печи и незримо присутствовала мудрость – на душе было нежно. И все время это безбрежное чувство родины. Мой друг из далекого детства и он же мудрый учитель – собака…


Мироздания… неконченное дело

Нравственно-патриотический проект «Успешная Россия» включает в себя тему «Колумбы русской литературы». Книга о русских поэтах и писателях, которые обжигали Истиной каждое слово, носили «…Родину в душе» и «умирая в рабский век – бессмертием венчаны в свободном». О художниках, которых всегда волновали Русская Земля и Русский Человек. И которые вмещали в своем сознании все умонастроение Великого народа. И выражали это в произведениях-потрясениях, книгах-пробуждениях, книгах пророческих.


Библейские предания и притчи. Книга для детей

Библейские предания и притчи, собранные в этой книге, рождены много веков назад и впитали в себя мудрость, думы, мечты человека. И сегодня они живут своей долгой и прекрасной жизнью, увлекая и вдохновляя своей красотой, живыми образами и ярким волшебным замыслом. Это тот мир, который приятен и понятен детям; где они будут читать и им буду читать; где они будут и воображать, и понимать.


Рекомендуем почитать
Песни сирены

Главная героиня романа ожидает утверждения в новой высокой должности – председателя областного комитета по образованию. Вполне предсказуемо её пытаются шантажировать. Когда Алла узнаёт, что полузабытый пикантный эпизод из давнего прошлого грозит крахом её карьеры, она решается открыть любимому мужчине секрет, подвергающий риску их отношения. Терзаясь сомнениями и муками ревности, Александр всё же спешит ей на помощь, ещё не зная, к чему это приведёт. Проза Вениамина Агеева – для тех, кто любит погружаться в исследование природы чувств и событий.


Севастопология

Героиня романа мечтала в детстве о профессии «распутницы узлов». Повзрослев, она стала писательницей, альтер эго автора, и её творческий метод – запутать читателя в петли новаторского стиля, ведущего в лабиринты смыслов и позволяющие читателю самостоятельно и подсознательно обежать все речевые ходы. Очень скоро замечаешь, что этот сбивчивый клубок эпизодов, мыслей и чувств, в котором дочь своей матери через запятую превращается в мать своего сына, полуостров Крым своими очертаниями налагается на Швейцарию, ласкаясь с нею кончиками мысов, а политические превращения оборачиваются в блюда воображаемого ресторана Russkost, – самый адекватный способ рассказать о севастопольском детстве нынешней сотрудницы Цюрихского университета. В десять лет – в 90-е годы – родители увезли её в Германию из Крыма, где стало невыносимо тяжело, но увезли из счастливого дворового детства, тоска по которому не проходит. Татьяна Хофман не называет предмет напрямую, а проводит несколько касательных к невидимой окружности.


Такая работа

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Мертвые собаки

В своём произведении автор исследует экономические, политические, религиозные и философские предпосылки, предшествующие Чернобыльской катастрофе и описывает самые суровые дни ликвидации её последствий. Автор утверждает, что именно взрыв на Чернобыльской АЭС потряс до основания некогда могучую империю и тем привёл к её разрушению. В романе описывается психология простых людей, которые ценою своих жизней отстояли жизнь на нашей планете. В своих исследованиях автору удалось заглянуть за границы жизни и разума, и он с присущим ему чувством юмора пишет о действительно ужаснейших вещах.


Заметки с выставки

В своей чердачной студии в Пензансе умирает больная маниакальной депрессией художница Рэйчел Келли. После смерти, вместе с ее  гениальными картинами, остается ее темное прошлое, которое хранит секреты, на разгадку которых потребуются месяцы. Вся семья собирается вместе и каждый ищет ответы, размышляют о жизни, сформированной загадочной Рэйчел — как творца, жены и матери — и о неоднозначном наследии, которое она оставляет им, о таланте, мучениях и любви. Каждая глава начинается с заметок из воображаемой посмертной выставки работ Рэйчел.


Шестой Ангел. Полет к мечте. Исполнение желаний

Шестой ангел приходит к тем, кто нуждается в поддержке. И не просто учит, а иногда и заставляет их жить правильно. Чтобы они стали счастливыми. С виду он обычный человек, со своими недостатками и привычками. Но это только внешний вид…