О чём молчит лёд? О жизни и карьере великого тренера - [19]
Все эти люди, безусловно, амбициозны. Но их амбиции я отношу к разряду тех, которые заставляют двигаться человечество вперёд, они открывают окно в неведомое. Таким открытием стали прыжок Елены Исинбаевой на высоту 5,06 метра, и доказанная академиком Перельманом гипотеза Пуанкаре. Последний даже не взял причитающийся ему миллион долларов, ещё раз показав обывателям, что не деньги мотивируют на великие достижения. Как говорит известный в прошлом фигурист, а ныне выдающийся тренер Александр Жулин: «Когда гений делает открытие, он не преследует цели обеспечить себя пельменями на всю оставшуюся жизнь».
Когда Женя Плющенко уходил из большого спорта после своей победы в Турине, многие серьёзные специалисты с облегчением вздохнули — наконец-то он даст дорогу молодым. Ну, что ж, он ушёл на три года. Но молодые почему-то не спешили занимать те места на пьедестале, которые покорялись ему. Аналогичная ситуация сложилась и в Ванкувере, и даже в Сочи. Ко мне обращались люди со словами: «Да пусть он уже уйдёт, пусть освободит дорогу, даст возможность талантливым спортсменам прославить наше фигурное катание». После Сочи он ушёл окончательно. Дорога теперь полностью свободна. Правда, группа бегущих по ней к мировому пьедесталу пока не определилась.
«Алексея Мишина я знаю очень давно, неоднократно посещала его летние тренировочные лагеря в Америке, Испании и Тарту. Идея приехать в Санкт-Петербург тренироваться у профессора возникла ещё во время моей дисквалификации, когда я вынуждена была в течение определённого срока пропускать соревнования. Я была крайне заинтересована в занятиях с ним: в возможности перенять его опыт, глубокие познания, мудрость. Когда я задумалась о том, чтобы вернуться в спорт после длительного перерыва, я чётко осознала, что для этого шага мне нужно понять для себя истинный смысл занятий фигурным катанием. К этому моменту я уже завоевала всё, о чём я только мечтала в своей жизни. Мне нечего было терять и не нужно что-то доказывать. Поэтому я сказала себе: „Помочь вернуться в спорт тебе сможет только Алексей Мишин. Это твой шанс“. Мишин заставил меня взглянуть на фигурное катание совершенно с другой стороны, он открыл мне заново этот мир. Я думала, что, проведя 25 лет в фигурном катании, знаю об этом виде спорта всё. Но я ошибалась. Благодаря Мишину я узнаю что-то новое каждый день. Я тренируюсь в группе настоящих профессионалов и нахожусь в той фазе карьеры, когда на соревнованиях думаю не о медалях, а о том, что счастлива продолжать заниматься любимым делом».
Физика и математика фигурного катания
Перед каждым начинающим фигуристом и тренером стоит вопрос: а что же такое фигурное катание, в чём его основа и чему надо учить ребёнка в первую очередь?
Зритель, наблюдающий выступления фигуристов, как правило, бывает поражён разнообразием их движений. Тут и вращения, и прыжки во вращение, и прыжки из вращений, быстрые шаги, повороты, крутые перетяжки. Трудно разобраться в этом калейдоскопе…
Я предлагаю свою концепцию, которая позволяет выявить базовые группы движений. Это является ценным не только с точки зрения теории нашего вида спорта, но и помогает правильно подойти к организации обучения фигурному катанию.
В древности говорили, что земля держится на трёх китах. Аналогичную картину предлагаю для фигурного катания.
Скольжение по дуге
Это первый из этих китов.
Сразу скажу, что главным словом здесь является слово «дуга». Ведь конькобежец тоже скользит по льду, но разница между ним и фигуристом заключена в том, что конькобежец перемещается по сторонам многоугольника, а фигурист скользит по окружности или её части.
Чтобы понять механическую природу скольжения по дуге нужно знать, что к теле фигуриста, скользящему по прямой приложено 2 силы. Сила тяжести, естественно направленная вниз и центробежная сила инерция, которая тянет тело к наружи. К его центру тяжести приложено две силы. Сила тяжести Р, направленная вниз, и центробежная сила инерции F, которая тянет тело кнаружи. Обе силы приложены к центру тяжести тела.
Устойчивое скольжение по дуге возможно в том случае, если действия двух этих сил компенсируют друг друга. Или, выражаясь точнее, — момент силы тяжести равен моменту центробежной силы инерции.
Здесь хочу напомнить, что силы инерции возникают при изменении скорости движения тела как по величине, так и по направлению. Чаще мы чувствуем на себе силы инерции при изменении скорости по величине, например, когда падаем при резкой остановке вагона трамвая. Более значительные величины силы инерции возникают при автомобильных столкновениях, при которых скорость движения машин резко уменьшается за короткое время.
Эти силы инерции фигурист постоянно ощущает, когда увеличивает или уменьшает скорость своего скольжения по льду. Однако, как было отмечено выше, такие силы возникают также при изменении скорости по направлению, то есть когда тело фигуриста движется не по прямой, а по дуге. Возвращаясь к примеру с вагоном, скажу, что силу инерции мы наблюдаем, когда трамвай делает поворот — она тянет нас наружу круга.
