Новая Земля. Методы, упражнения, молитвы, формулы - [4]

Дыханием вы можете также притянуть материалы, силы, частицы высшего мира, то есть свет, покой и все живые элементы. Следовательно, когда вы дышите, вы должны пытаться привлечь духовные элементы, в которых вы нуждаетесь при вашем состоянии.

2. Несколько примеров упражнений:

Вы выбираете 4 добродетели, которыми особенно хотели бы обладать.

Вдыхая на счет до 4, вы мысленно произносите названия этих четырех добродетелей, по одной на каждый счет. — Задерживая дыхание на счет 16, вы 4 раза произносите названия этих 4 добродетелей. — Выдыхая вы говорите: «Я изгоняю из себя…», произнося названия недостатков, противоположных выбранным вами добродетелям.

Вдыхая, думайте: «Благодарю Тебя, Господь, за разрешение получать вместе с этим чистым воздухом божественную жизнь, которую Ты в него вложил». — Задерживая дыхание: «Пусть божественная жизнь проникает во все мое тело и приносит ему жизнь и здоровье». — Выдыхая: «Эту жизнь, что я получил, я буду проявлять во всех моих делах во славу Бога».

Вдыхая: «Господь, да святится Имя Твое во мне». — Задерживая дыхание: «Господь, пусть Царство Твое и Справедливость Твоя исполнятся во мне!» — Выдыхая: «Господь, пусть Воля Твоя проявится через меня».

Вдыхая, повторите два раза название четырех добродетелей. — Выдыхая, думайте, что Ангелы четырех элементов вас освобождают от ваших нечистот: Ангел огня — в мозге; Ангел воздуха — в легких и сердце; Ангел воды — в желудке, полости живота и в половых органах; Ангел земли — во всем теле.

Гимнастические упражнения

Описание гимнастических упражнений и соответствующие объяснения вынесены в конец тома.

Еда

О методах питания смотрите главу 3: «О питании».

В начале и в конце каждого приема пищи ученики Всемирного Белого Братства повторяют три раза формулу на болгарском языке:«Божъята Любое разрешава всичките проблеми».[3]

Советы на весь день

Хорошо прожить предстоящие вам 24 часа

Вся ваша судьба записана в том, как вы проживете этот день, какое направление примут ваши мысли и чувства, на какую деятельность вы затратите сегодня свои энергии. Так как в зависимости от вашей внимательности и бдительности вы очищаете почву для будущего или, наоборот, загромождаете ее всякими бесполезными и даже вредными вещами, которые мешают вашему развитию.

В этом был смысл слов Иисуса, когда он говорил, что не надо думать о завтрашнем дне, так как если каждый день вы следите за тем, чтобы ваше поведение было верным, завтрашний день будет для вас полностью подготовленным, и вы сможете предпринять все, что хотите, но не теряйте бдительности, чтобы не допустить никакого беспорядка. Таким образом, начиная каждый новый день, вы будете прекрасно подготовлены дышать, изучать, радоваться, петь, и жизнь будет расцвечена для вас красками счастья и благословения. Вот как надо это понимать. Заботясь о том, чтобы все отрегулировать сегодня, вы думаете о завтрашнем дне.

Итак, не думайте о завтрашнем, заботьтесь о сегодняшнем дне. Если все упорядочено сегодня, то завтра все будет устроено автоматически. И поскольку все регистрируется, однажды вам суждено пережить восхитительный день, день вечной жизни, он зарегистрирован, он не умирает, он остается живым и старается потянуть за собой другие дни, чтобы они были на него похожими. Постарайтесь, по крайней мере, прожить хорошо один день, так как он повлияет на другие: он пригласит другие дни, чтобы поговорить с ними и убедить их быть такими же, как он, — уравновешенными, упорядоченными, гармоничными.

Поскольку вы не изучили пока магическую сторону этой проблемы, вы говорите: «Ах, один день, что он может значить? Я был сегодня в депрессии, но завтра все пойдет лучше». Да, будет лучше, но при условии, что вы немедленно сделаете усилия, чтобы установить порядок. Иначе все пойдет как в некоторых играх на ярмарках: одним шаром сбивают кеглю, которая падает и увлекает за собой ряд других.

Все время следить за собой

Вы задаете кому-нибудь вопрос: «О чем вы думаете?» и слышите в ответ: «Я не знаю, вроде ни о чем». Он никогда за собой не следит, и значит — неизвестно, какой поток циркулирует через него, какую грязь, какие ужасные образы он несет, а он это не осознает! Как же в таких условиях можно работать на прочной основе?

В Евангелиях говорится: «Бодрствуйте, потому что противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища кого поглотить». Конечно, вы не увидите на физическом плане ни льва, ни дьявола, такая угроза возникает в вас только внутренне. Внутри вас пробуждаются желания, проекты, страсти, вожделения, которые хотят вас уничтожить, и если вы не просвещены и невнимательны, то можете притянуть несчастья.

Недостаточно не упасть, не получить ранения, не разбить что-нибудь; надо, кроме того, не нарушать законы невидимого мира. В психическом плане существуют механизмы, которые можно привести в действие, даже не подозревая об этом; есть существа, которых вы беспокоите; есть законы, которые вы нарушаете, и затем страдаете от последствий — оказываетесь наказанными.

Итак, самое важное для ученика — это понять, что он должен следить за собой, быть бдительным, наблюдательным, чтобы в каждый момент знать природу происходящего в нем: природу потоков, желаний, мыслей, циркулирующих в нем, влияний, импульсов, которые он ощущает. Таким образом, работая сознательно, питая высокий идеал, ученик связывается с высшими Существами и Разумностями, которые однажды придут поселиться в нем и сделать его способным брать на себя тяжелые задачи и триумфально преодолевать многочисленные трудности.