Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ - [6]

• стрессы, большие и несоразмерные умственные и физические нагрузки, изнуряющие занятия спортом;

• неблагоприятное (техногенное) воздействие окружающей среды и профессиональной деятельности человека;

• сезонные и неблагоприятные климатические факторы.

Остановимся на более частых причинах развития дисбактериоза у детей и взрослых.

Причина первая: нерациональное применение антибактериальных препаратов и других лекарств. Не секрет, что любое лекарство наряду с положительным эффектом имеет несколько побочных. Обо всех негативных последствиях того или иного препарата знают врачи, они обязаны предупреждать пациента о возможных угрозах, связанных с приемом лекарства. Определять курс медикаментозной терапии любого заболевания (от обычной простуды до злокачественного новообразования) врач должен только после сопоставления риска вероятных отрицательных последствий с ожидаемым целебным эффектом назначаемых лекарств. Важно все – возраст, вес пациента, наличие сопутствующих заболеваний, генетическая предрасположенность и т. д.

В зависимости от этого врач рассчитывает дозировку, способы введения и длительность применения препарата.

Лечение должен назначать только врач

Но даже в этом случае существует риск появления побочных эффектов назначаемых лекарств. А что говорить, если человек занимается самолечением, сам себе прописывает сильнейшие препараты, назначая дозировку и не задумываясь о последствиях!

В нашей стране до сих пор без рецепта можно купить даже самые мощные противомикробные препараты. Вероятно, поэтому у нас столь велико количество людей с нарушенной кишечной микрофлорой.

Именно антибактериальные средства стоят на первом месте среди всех лекарственных причин возникновения дисбактериоза (подобный сдвиг в составе кишечной микрофлоры в зарубежной литературе определяется как антибиотико-ассоциированная диарея, так как понос – основной его симптом). Особенно часто такой синдром встречается после лечения антибактериальными препаратами у детей младше 5 лет и лиц старше 60 лет.

Самолечение может привести к переходу заболевания в хроническую форму

Вызвать дисбактериоз может большинство современных и довольно сильных антибиотиков с широким спектром антимикробного действия. Говоря о противомикробных препаратах и пищеварительной системе, затронем еще одну проблему. Как известно, в развитии язвенной болезни желудка большую роль играет особый микроорганизм – хеликобактер. В лечении этого заболевания среди прочих назначаемых препаратов всегда присутствуют антибактериальные средства. В результате такой терапии язва излечивается, но при этом снижается устойчивость естественной кишечной микрофлоры. Желательно параллельно принимать специальные препараты, сохраняющие и восстанавливающие микрофлору. В данном случае мы наблюдаем сложные взаимосвязи в организме, когда дисбиоз одновременно становится и причиной, и следствием язвенной болезни желудка!

При лечении антибактериальными препаратами наиболее тяжелое и даже угрожающее жизни состояние – колит (воспаление кишечника), вызываемый избыточным размножением в кишечнике дрожжевых грибков рода Candida. Результатом такого лавинообразного роста грибков становится тяжелое поражение слизистой оболочки толстой кишки, а также других слизистых организма (развивается кандидоз).

Кроме антибиотиков и других антимикробных препаратов существует много лекарств, которые могут вызывать нарушения микрофлоры. Будьте внимательны к своему кишечнику, если вам назначен прием препаратов одной из следующих групп: местноанестезирующие, рвотные, обволакивающие, желчегонные, психотропные, соли тяжелых металлов, салицилаты, антигистаминные, лекарства с эфирными маслами в составе, красители, антисептики, кортикостероиды, цитостатики, адсорбенты, слабительные.

Лекарства следует принимать только по назначению врача

В определенной степени близки к этим лекарствам по действию и некоторые вещества, содержащиеся в продуктах питания (подсластители, нитраты, нитриты, консерванты), которые также угнетающе действуют на микрофлору кишечника. Следует заметить, что антибиотикозависимые лекарственные дисбактериозы длительно и трудно лечатся, а потому в любом возрасте могут иметь очень серьезные последствия.

Именно по этой причине так важно не прибегать к самолечению! Ведь даже при использовании лекарственных препаратов или их комбинаций, подобранных индивидуально, с учетом чувствительности к ним возбудителя инфекции, при правильной дозировке и коротком курсе лечения полное восстановление микрофлоры кишечника может занять не менее месяца. Конечно, часто без антибиотиков невозможно обойтись, но использовать их нужно только тогда, когда это действительно необходимо, а не так, на всякий случай, для профилактики, не особо задумываясь о том, что большинство простудных заболеваний вызывается вирусами, на которые антибиотики не действуют вовсе. И речь идет не только о противомикробных средствах, а о лекарствах вообще.

Причина вторая: нерациональное питание. Не нужно рассказывать о том, что питание должно быть сбалансированным и здоровым – все это прекрасно знают. Каждому известно, какие продукты относятся к здоровым, а какие – к вредным, что можно потреблять ежедневно, а что – с осторожностью или вовсе исключить из меню. Все мы также хорошо осведомлены, что многие продукты на полках супермаркетов не всегда пригодны для употребления. Однако далеко не все следуют основным принципам правильного питания.