Нервные в клетке - [11]
Боли в спине объединяют тех, у кого «синдром жертвы». Такие люди взваливают на себя слишком много проблем, причем часто не своих, пытаются угодить окружающим и быть «спасателем» в отношениях. Им тяжело тянуть эту жизнь, но они пренебрегают собственными интересами, что в итоге приводит к конфликтам с окружающими, которые их не поддерживают и не понимают, к внутреннему конфликту, недовольству собой, своим местом в мире и миром в целом.
Люди с проблемами желудочно-кишечного тракта отличаются высокой самокритичностью, они слишком требовательны к себе и окружающим. Они никак не могут принять свою неидеальность и несовершенство окружающего мира. Им трудно «переварить» неудачи, принять свои ошибки. Они буквально «съедают» себя изнутри. В результате это может привести к язве желудка или двенадцатиперстной кишки.
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы не хватает любви, причем любви к самому себе. Они могут быть чрезмерно запитаны на любви к другому человеку, не прислушиваться к своим желаниям, игнорировать их, отказывать себе в радости.
Глядя на проблемы своего тела, вы можете понимать, что не так с вашей жизнью.
Нарушения в правой стороне тела выдают проблемы с работой или мужчинами.
Пострадала левая сторона, и неважно (в результате болезни или травмы) – неурядицы с женщинами или творчеством.
Проблемы с ногами — движение по жизни. Стоит задуматься – туда ли вы идете? Туда, куда хотите? Или куда вас ведут обстоятельства против желаний вашего сердца?
Колени — наш страх. Когда моя подруга перед свадьбой повредила колено правой ноги, я сказала, что это связано с мужчиной (т. к. пострадала правая сторона тела), с движением по жизненному пути (проблема с ногой) и каким-то страхом. Она ответила, что не хочет выходить замуж за этого человека, но боится сказать об этом жениху, так как свадьба через три дня, и в целом ее пугает перспектива идти с ним по жизненному пути, т. к. она сомневается, что сделала правильный выбор.
Руки — это наша способность творить и созидать. А также давать, получать и сохранять. Был у меня клиент, у которого внезапно появилось иммунное заболевание, связанное с мышечной слабостью. Его правая рука настолько ослабла, что он даже не мог удержать стакан с водой. Выяснилось, что проблема связана с бизнесом (правая сторона – работа). Маячила перспектива банкротства. В ходе консультации он несколько раз повторил: «Я не смогу удержать свой бизнес на плаву». И этот стресс от своего бессилия, неспособности удержать выразился на физиологическом плане в немощи и слабости правой руки.
Головные боли – что-то не можете понять, решить, разобраться. Также это может быть связано с общим высоким уровнем стресса в вашей жизни.
Глаза — не хотите кого-то или что-то видеть. Это может относиться к людям рядом с вами или к реальности, в которой вы находитесь, но которая вам совсем не нравится.
Горло связано с речью – сказали что-то, о чем пожалели, или не сказали, что хотели. В дальнейшем заблокированная энергия будет препятствовать вашему вербальному самовыражению. Вам будет трудно формулировать свои мысли, в момент стресса горло будет сжиматься, слова будут застревать в нем, голос начнет срываться, и ваша речь потеряет свою силу и значимость для собеседника. Вас не будут слышать и учитывать ваше мнение.
Уши – не хотите что-то слышать или слышите то, что не хотите. У одной из моих клиенток начала развиваться глухота на левое ухо. Выяснилось, что мама девушки ежедневно названивала ей по телефону и истерично вещала о том, как она неправильно живет и дурно себя ведет. Клиентка не могла пресечь мамину критику, но и слушать не хотела. В итоге ее подсознание нашло выход – просто заблокировало слух, и именно в том ухе, к которому прикладывалась трубка телефона.
Иногда бывает достаточно просто осознать причину болезни, чтобы начать выздоравливать. Однако мы чаще всего идем на тренинги, чтобы научиться самообману. Начать принимать все происходящее, замалчивать проблемы и любить свои болезни. Не надо так делать, ведь ваша болезнь – это попытка вашего тела донести до вас информацию о внутреннем разладе, который вас разрушает.
Вам необходимо разобраться, что есть в вас такого, что создает такие проблемы на физическом уровне, а не игнорировать сигналы тела, не глушить свое состояние таблетками или, что еще хуже, аффирмациями типа «Мое тело здорово и довольно жизнью».
Понимание своего внутреннего состояния и умение с ним работать неизменно приводит к улучшению состояния здоровья. Я могу рассказать огромное количество историй из своей практики о том, как люди избавлялись от очень сложных заболеваний (которые медицина считает неизлечимыми), когда были верно вычислены и проработаны программы, их создающие.
На основании своей практики я пришла к выводу, что в ста процентах случаев причиной заболеваний являются стрессы и различные негативные программы. На почве переживаний организм начинает работать в пониженном тонусе, различные железы вырабатывают такие гормоны и вещества, которые разрушительно действуют на весь организм. При сильных стрессах происходит сбой в работе практически всех органов.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы. Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я». Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь.
«Мне не нравится моя жизнь, но у меня нет сил изменить ее, и я просто плыву по течению… Ничего не получается, все валится из рук… Везет всем, кроме меня…» Возникают ли у вас такие мысли? Книга «Упал на дно – оттолкнись» поможет выкарабкаться из самых тяжелых кризисов и сделать вашу жизнь счастливой, наполненной и увлекательной. Почему мы так и не можем полюбить себя? Построить здоровые отношения, основанные на любви, заботе и принятии? Освободиться от всего, что мешает, и начать наконец жить так, как хочется именно нам, а не другим? Анна Гущина отвечает на эти вопросы и дает конкретное и подробное руководство к действию.
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь. Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.