Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли - [44]

Шрифт
Интервал

Мне посчастливилось встретить замечательных учителей буддизма, чьи учения отразились в этой книге. Среди них Веган Ахаронян, Джон Анкеле, Дженни Бейтс, Фрэнк Джуд Боччио, Стивен Кларк, Стив Клорфин, Андреа Дарби, Киприан Янку, Итан Нихтерн, Сьюзан Пайвер и Лаура Симмс. Также я признательна Элизабет Браунинг, у которой училась актерскому мастерству, и Верлину Клинкерборгу, моему первому преподавателю по письму.

Спасибо и моей семье. Спасибо родителям, Бобу и Мэри Элис Экель, и брату Марку за то, что всегда меня поддерживают. И, конечно, большущее спасибо моему дорогому мужу, Марку Голкомбу. Я встретила тебя поздно, но оно того стоило.

Источники и рекомендованная литература

1. Аргов, Ш. Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин / Ш. Аргов. — Москва: ОДРИ, 2020. — 320 с. — (Психология. М & Ж. Шерри Аргов рекомендует).

2. Браун, Брене. Великие дерзания / Брене Браун. — Москва: Азбука-Бизнес, 2014. — 288 с. — (Азбука-Бизнес: Психология. Гармония. Успех).

3. Браун, Брене. Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть / Брене Браун. — Москва: Альпина нон-фикшн, 2021. — 200 с. — (Альпина. Саморазвитие).

4. Буркеман, Оливер. Антидот. Противоядие от несчастливой жизни / Оливер Буркеман. — Москва: Эксмо, 2014. — 240 с. — (Психология. Что знают счастливые люди).

5. Готтман, Джон. 8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь / Джон Готтман. — Москва: Бомбора, 2021. — 352 с. — (Психология. М & Ж).

6. Готтман, Джон. 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви / Джон Готтман. — Москва, Эксмо, 2018. — 416 с. — (Психология. М & Ж).

7. Грэй, Дж. Марс и Венера на свидании / Дж. Грэй. — Москва: София, 2017. — 352 с.

8. ДеПауло, Белла. Я одна, и мне по… / Белла ДеПауло. — Москва: АСТ, 2019. — 400 с. — (Скандал Фейсбука).

9. Кляйненберг, Эрик. Жизнь соло. Новая социальная реальность / Эрик Кляйненберг. — Москва: Альпина-Паблишер, 2018. — 284 с.

10. Левин, Амир. Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения / Амир Левин, Рэйчел Хеллер. — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2020. — 256 с. — (МИФ. Психология).

11. Нефф, Кристин. Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе / Кристин Нефф. — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 272 с. — (МИФ. Психология).

12. Трунгпа, Чогьям. Шамбала. Священный путь воина / Чогьям Трунгпа. — Москва: Ориенталия, 2015. — 224 с. — (Самадхи).

13. Хеллер, Зои. Хроника одного скандала / Зои Хеллер. — Москва: Фантом Пресс, 2005. — 320 с. — (Горький шоколад).

14. Чиксентмихайи, Михай. Поток. Психология оптимального переживания / Михай Чиксентмихайи. — Москва: Альпина нон-фикшн, 2019. — 464 с.


1. Brené Brown, PhD, LMSW. Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable.

2. Transforms the Way We Live, Love, Parent and Lead (Gotham, 2012).

3. Oliver Burkeman. The Antidote: Happiness for People Who Can’t Stand Positive Thinking (Faber and Faber, 2012).

4. Mihaly Csikszentmihalyi. Flow: The Psychology of Optimal Experience (Harper Perennial Modern Classics, 2008).

5. John M. Gottman, PhD, and Nan Silver. The Seven Principles for Making Marriage Work (Three Rivers Press, 2000).

6. Sacred Path of the Warrior (Shambhala Classics, 1984).

7. Amir Levine, MD, and Rachel S. F. Heller, MA. Attached: The New Science of Adult Attachment (Tarcher Penguin, 2010).

8. Barbara L. Fredrickson, PhD. Love 2. 0: How Our Supreme Emotion Affects Everything We Feel, Think, Do and Become (Hudson Street Press, 2013).

9. Bella DePaulo, PhD. Singled Out: How Singles Are Stereotyped, Stigmatized, and Ignored, and Still Live Happily Ever After (St. Martin’s Griffin, 2006).

10. Bella DePaulo, PhD. Singlism: What It Is, Why It Matters, and How to Stop It (DoubleDoor, 2011).

11. Betsy Israel. Bachelor Girl: The Secret History of Single Women in the Twentieth Century (William Morrow, 2002).

12. Chögyam Trungpa. The Sanity We Are Born With: A Buddhist Approach to Psychology (Shambhala, 2005).

13. Chögyam Trungpa.; Training the Mind and Cultivating Loving-Kindness (Shambhala Classics, 1993).

14. Christine B. Whelan, PhD. Why Smart Men Marry Smart Women (Simon & Schuster, 2006). Marry Smart: The Intelligent Woman’s Guide to True Love (Simon & Schuster, 2009).

15. Eric Klinenberg. Going Solo: The Extraordinary Rise and Surprising Appeal of Living Alone (Penguin, 2012).

16. Gail Collins. When Everything Changed: The Amazing Journey of Women from 1960 to the Present (Little, Brown, 2009).

17. John T. Cacioppo and William Patrick. Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection (Norton, 2008).

17. Kristin Neff, PhD. Self-Compassion: Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind (William Morrow, 2011).

19. Mari Ruti, PhD. The Case for Falling in Love? Why We Can’t Master the Madness of Love — and Why That’s the Best Part (Sourcebooks Casablanca, 2011).

20. Melanie Notkin. Savvy Auntie: The Ultimate Guide for Cool Aunts, Great-Aunts, Godmothers, and All Women Who Love Kids (William Morrow, 2011). (Готовится к печати: Otherhood)

21. Pema Chödrön The Wisdom of No Escape (Shambhala, 1991).


Рекомендуем почитать
Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы

Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!


24 сверхспособности. Гениальность по-французски!

Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!


Основы системы Дизайна человека. Центры

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Жить без негативных эмоций

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Религиозный вопрос в XXI веке. Геополитика и кризис постмодерна

Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.


Феноменальный интеллект. Искусство думать эффективно

Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.


Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней

У всех нас есть такая подруга. Она мечтает завоевывать сердца, не разбивая свое собственное. Она хочет вдохновлять и соблазнять, но всякий раз на свидании чувствует себя не в своей тарелке. Она отчаянно ищет любовь, но каждый раз теряет себя. Решение для нее (или для вас) — в этой книге. «Игра в желание» — это уникальная авторская методика, которая поможет даже хроническим одиночкам обрести уверенность в себе, освоить науку флирта и свиданий, легко привлечь достойного мужчину. Вместе с 5 одинокими героинями книги вы, шаг за шагом, возьмете под контроль свою личную жизнь и найдете любовь всего за 60 дней! Простые, но эффективные правила, практические упражнения, советы от экспертов в разных областях помогут понять свои ошибки в прошлом, перепрограммировать свое поведение, встретить и заинтересовать нужного мужчину, построить гармоничные отношения. С помощью этой книги любая девушка, которая готова меняться, сможет с успехом разыграть свои карты.