Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом - [94]
Однажды кто-то сказал, что самым важным временем в жизни любого человека является тире между датой рождения и смерти. Чем человек заполнил этот промежуток? Над этим вопросом стоит подумать. У тех, кто уже близок к концу пути, можно многому научиться.
Писательница Бронни Вэр много лет проработала в системе паллиативной помощи. Ее пациенты страдали от неизлечимых недугов и знали, что умирают. Она заботилась о них в последние дни их жизни (обычно от трех до двенадцати недель) и своими глазами видела, как быстро вырастают люди, столкнувшись с осознанием своей смертности. «Я научилась никогда не недооценивать потенциал человеческого роста. С некоторыми больными происходили феноменальные метаморфозы. Каждый из них испытывал целую гамму эмоций – от отрицания, страха, злости, сожаления, вновь отрицания до принятия в итоге. Все они обрели покой перед тем, как покинули этот мир, все и каждый».
Когда она спрашивала их, о чем они жалели больше всего и что они изменили бы в своей жизни, будь у них такая возможность, ответы всегда повторялись. Приведем наиболее распространенные.
Я ХОТЕЛ БЫ, ЧТОБЫ У МЕНЯ ХВАТИЛО МУЖЕСТВА ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ ТАК, КАК ТОГО ХОТЕЛ Я САМ, А НЕ ТАК, КАК ОЖИДАЛИ ДРУГИЕ
Это наиболее распространенное сожаление. Когда люди понимают, что их жизнь подходит к концу, и оглядываются на проделанный путь, они часто замечают, как много желаний так и остались нереализованными. «Большинство не смогло претворить в жизнь и половины своих мечтаний. Они умирали, понимая, что это результат тех решений, которые они приняли или не приняли».
Я ЖАЛЕЮ, ЧТО ТАК МНОГО РАБОТАЛ
Под этим подписался бы каждый ее пациент-мужчина. Они упустили много событий из ранних лет своих детей и провели гораздо меньше времени со своими супругами, чем хотели. Женщины тоже часто упоминали об этом. Но поскольку большинство из них принадлежали к старшему поколению, среди них мало кто играл роль основного источника дохода в семье. «Абсолютно все мужчины жалели, что так много времени и сил потратили на карьеру».
Я ЖАЛЕЮ, ЧТО ТАК И НЕ СУМЕЛ ВЫРАЗИТЬ СВОИ ЧУВСТВА
Многие люди держали свои чувства при себе, чтобы не нарушать сложившихся взаимоотношений с окружающими. Как следствие, они прожили совсем не ту жизнь, о которой мечтали, и не стали тем, кем могли бы. «Часто недуги проявлялись из-за того, что они носили в себе слишком много горечи и подавленных эмоций».
Я ЖАЛЕЮ, ЧТО НЕ ПОДДЕРЖИВАЛ СВЯЗЬ С ДРУЗЬЯМИ
Многие люди не могли по достоинству оценить все преимущества, которые может принести крепкая дружба, – вплоть до своих последних дней, когда старых друзей уже и не всегда можно было отыскать. Многие так увязали в рутине, что дружба словно утекла сквозь пальцы. «Очень многие сокрушались о том, что не уделяли друзьям столько времени и внимания, сколько те заслуживали. Все скучают по своим друзьям, когда их время на исходе».
Я ХОТЕЛ БЫ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЕЕ
Многие лишь в самом конце понимали, что счастье – это выбор. Они застревали в старых привычках. «Так называемый комфорт знакомого образа жизни заменял им эмоции и саму жизнь. Страх перемен заставлял обманывать себя и других, уверять, что их все устраивает, хотя на самом деле они хотели как следует повеселиться и натворить глупостей».
Опыт работы Бронни Вэр позволяет нам сделать несколько важных выводов, которые послужат хорошим наставлением для тех, у кого впереди еще не одно десятилетие. Вот некоторые из них.
УВАЖАЙТЕ СВОИ МЕЧТЫ
Очень важно почтительно относиться к своим мечтам и стремиться реализовать по крайней мере некоторые из них. Не бойтесь новых возможностей, особенно пока здоровье позволяет вам ими воспользоваться. Здоровье предоставляет вам такую свободу, которую большинство не замечает, пока ее не лишится.
НЕ НЕСИТЕ ЛИШНЕЕ БРЕМЯ
Упрощая стиль жизни и принимая решения осознанно, можно пересмотреть свои взгляды на то, что нужно иметь и кем нужно быть для самореализации. Выделив в своей жизни новое свободное время и пространство, вы можете обнаружить, что стали счастливее и более открыты для новых возможностей.
ЦЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ И ЧУВСТВА
Вы не можете контролировать реакцию окружающих. И хотя иногда люди не очень хорошо реагируют на честно и прямо выраженные чувства, благодаря этому со временем ваши отношения обновятся и станут более здоровыми. Или просто исчезнут из вашей жизни. В любом случае вы окажетесь в выигрыше.
ЦЕНИТЕ ТЕХ, КОГО ЛЮБИТЕ
Когда люди чувствуют приближение смерти, они, как правило, пытаются привести в порядок свои финансовые дела, чтобы облегчить существование своим близким. Но в конечном счете дело не в деньгах или статусе. В последние недели значение имеют лишь любовь и взаимоотношения. Это все, что остается в самом конце.
В главе 1 я сравнил жизненный путь с морской навигацией. Вы можете плыть вдоль знакомых берегов или поднять паруса и отправиться навстречу неизвестному. Марк Твен тоже использовал эту метафору. Размышляя над своей жизнью и достижениями, он пришел к такому заключению: «Спустя двадцать лет вы будете более огорчены теми вещами, которых вы не совершили, чем тем, что вы сделали. Так что рубите швартовы! Покиньте тихую гавань! Позвольте ветрам возможностей наполнить ваши паруса! Исследуйте! Мечтайте! Открывайте!»
Призвание — это встреча способностей и страсти. Проще говоря, когда «дело, которое очень нравится» и «дело, которое отлично получается» совпадают. Но это слово, увы, вызывает раздражение у большинства из нас, не в последнюю очередь благодаря усилиям образовательной системы. Мы многое теряем. «Выбери себе дело по душе, и тебе ни дня не придется работать» — учил Конфуций. Обретение призвания — источник ощущения полноты жизни и душевной гармонии, а также залог продуктивной и эффективной работы, то есть ценнейший актив не только для вас, но и для ваших близких, вашего работодателя, ваших клиентов.
В этой книге излагаются не только теоретические вопросы воспитания и обучения. Предложенные в ней практические шаги позволят вам стать лучшими учителями и родителями и помочь детям найти свое призвание. Автор рассказывает о том, как улучшить жизнь в целом, а не только систему образования.Книга будет полезна школьным учителям и преподавателям вузов, родителям, политикам и студентам.На русском языке публикуется впервые.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.