Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом - [34]

Шрифт
Интервал

Упражнение 7. Что доставляет вам удовольствие?

• Взгляните еще раз на список, составленный вами при выполнении упражнения 4, – список того, к чему у вас есть способности. Просмотрите перечень видов деятельности, к которым можно применить перечисленные вами таланты. При желании можете дополнить или изменить список в свете соображений, возникших после упражнения 5.

• Спросите у себя, что из того, к чему у вас есть способности:

– вызывает у вас чувство настоящего удовольствия;

– не вызывает у вас ни положительных, ни отрицательных эмоций – то есть вы занимаетесь этим делом, не задумываясь;

– не доставляет вам удовольствия (и вы это постоянно ощущаете).

• Как и раньше, выберите цвет для каждого из трех типов отношения к выполняемому делу и обозначьте соответствующим цветом каждое из занятий, к которому у вас есть способности, согласно своему реальному отношению к нему.

• На отдельном листе бумаги нарисуйте три столбца (или три большие окружности) и рассортируйте то, к чему у вас есть способности, согласно своему отношению.


Положите этот лист бумаги в таком месте, чтобы он всегда был под рукой. Позже мы еще вернемся к этому упражнению и продолжим его выполнение. Сейчас же постараемся на примере пояснить, что такое увлечение.

Ощущение увлеченности

Большинство людей наверняка усомнились бы в том, что полезно давать молоток четырехлетнему ребенку. Риск весьма высок: ущерб может быть нанесен окружающим предметам, но хуже всего, когда причинен вред здоровью ребенка. Когда дедушка Эмили Камминс разрешил ей поиграть с молотком, ничего страшного не произошло. Это событие вызвало у Эмили сильные положительные эмоции, которые послужили толчком к появлению у нее увлечения.

«Я часами торчала в сарае, который дед построил в глубине сада, – рассказывала Эмили. – Я была потрясена его изобретательностью, тем, как ему удавалось мастерить из подручных материалов и всевозможного хлама замечательные игрушки для меня и моих кузин. Когда я повзрослела, он начал обучать меня секретам своего мастерства. Сначала я научилась забивать гвозди (мы с дедом мастерили деревянную скамейку), а в старших классах школы я уже умела работать на токарном станке и сама изготавливала игрушки. Меня до сих пор приводит в восторг, что из разных отходов можно сделать полезную в хозяйстве вещь, получив огромное удовольствие от процесса ее изготовления и испытав ни с чем не сравнимое чувство удовлетворения от того, что эта вещица сделана собственными руками».

Эмили сразу же поняла, что нашла свое увлечение, хотя, будучи ребенком, вряд ли отдавала себе в этом отчет. Она испытывала удовольствие от этой работы – никакие другие занятия не могли с этим сравниться. «Дедушка заронил в меня творческое зерно, которое я надеюсь сохранить на всю жизнь. Он разрешил мне делать то, что позволяют далеко не всем детям. Он позволил мне экспериментировать с вещами, разбирать их на части и собирать вновь. Он ставил передо мной задачи, а я проявляла недюжинные творческие способности, решая их разными способами. Когда дедушка заметил мой неподдельный интерес к такой работе, он охотно начал обучать и направлять меня, предоставляя мне возможность выполнять новые, все более сложные задания. Он доверял мне, разрешая пользоваться своими инструментами, подчас довольно сложными и дорогостоящими. Дед оказался хорошим учителем. Конечно, я совершала ошибки (однажды серьезно ранила палец, работая на шлифовальном станке), но неизменно испытывала от этого занятия удовольствие, которое вряд ли смогла бы описать словами. Если бы не моральная поддержка дедушки, его постоянная готовность обучать меня секретам своего мастерства и помогать мне, наверное, я никогда бы не освоила это ремесло и не познакомилась с соответствующими технологиями – тем более что в школе нас этому не учили».

К тому времени, когда Эмили перешла в старшие классы, она уже принимала участие в конкурсах технического творчества. Изменились ее цели. Если раньше конструирование и изобретательство были для нее лишь способом изготовления игрушек для самой себя и двоюродных сестер, то теперь ей хотелось создавать вещи, которые позволяли бы решать более серьезные проблемы. Готовясь к участию в первом в своей жизни конкурсе технического творчества, Эмили задумалась над решением проблемы, с которой столкнулся второй ее дедушка: из-за сильных болей в руках, вызванных артритом, ему было трудно выдавливать из тюбика зубную пасту. Эмили сконструировала автоматический дозатор, который позволял решить эту проблему. «Работы участников конкурса оценивало жюри, состоящее из квалифицированных специалистов из разных отраслей. Я должна была провести презентацию своей работы и очень сильно волновалась, поскольку не умела и не любила выступать перед публикой. После презентации члены жюри начали высказывать критические замечания в адрес моей работы. Парируя их замечания, я с удивлением обнаружила, что могу уверенно и аргументированно отстаивать свою точку зрения. Я по-настоящему верила в свой продукт. Более того, была увечена им! Вера и увлеченность придали мне уверенности в себе. В конечном счете я стала победительницей конкурса, а члены жюри на прощание сказали, что решающим фактором в данном случае оказалось то, что они увидели мое неподдельное горение, тогда как у других участников конкурса они не заметили такого энтузиазма, хотя на конкурс было представлено немало интересных работ».


Еще от автора Кен Робинсон
Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии

Призвание — это встреча способностей и страсти. Проще говоря, когда «дело, которое очень нравится» и «дело, которое отлично получается» совпадают. Но это слово, увы, вызывает раздражение у большинства из нас, не в последнюю очередь благодаря усилиям образовательной системы. Мы многое теряем. «Выбери себе дело по душе, и тебе ни дня не придется работать» — учил Конфуций. Обретение призвания — источник ощущения полноты жизни и душевной гармонии, а также залог продуктивной и эффективной работы, то есть ценнейший актив не только для вас, но и для ваших близких, вашего работодателя, ваших клиентов.


Школа будущего. Как вырастить талантливого ребенка

В этой книге излагаются не только теоретические вопросы воспитания и обучения. Предложенные в ней практические шаги позволят вам стать лучшими учителями и родителями и помочь детям найти свое призвание. Автор рассказывает о том, как улучшить жизнь в целом, а не только систему образования.Книга будет полезна школьным учителям и преподавателям вузов, родителям, политикам и студентам.На русском языке публикуется впервые.


Рекомендуем почитать
Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.


Рисуночные тесты в психологии: диагностика, самопознание, релаксация

Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.


Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.


Эмоции и чувства

Второе издание учебного пособия (предыдущее вышло в 2001 г.) переработано и дополнено. В книге изложены теоретические и методологические вопросы изучения эмоций и чувств человека. Основное внимание уделено анализу структуры эмоциональной сферы и ее составляющих: эмоционального тона, эмоций, эмоциональных свойств личности, чувств, эмоциональных типов. Рассмотрены теории возникновения эмоций, их функции и роль в жизни человека, изменения эмоциональной сферы в онтогенезе и при патологии. В пособии приведены многочисленные методики изучения различных компонентов эмоциональной сферы человека, которые могут с успехом использоваться как в научных, так и практических целях.


Великолепный лайф-коучинг. 10 вдохновенных шагов к изменению жизни

Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.


Квантовый ум: грань между физикой и психологией (фрагмент)

В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.