Наука развития сознания и мозга - [17]
Подсознательное запечатление здоровья любой части тела заставит подсознание создать в этой части тела то же состояние здоровья, которое сознание воплотило в момент внушения. Вот почему сначала необходимо достичь максимально возможного сознательного представления о состоянии идеального здоровья.
Не позволяйте мысли о болезни формироваться в своей психике во время сообщения подсознанию мысли об идеальном здоровье. Даже не думайте о своем теле.
Думая о нем, вы поддерживаете ментальные концепции нынешнего самочувствия, и это пагубное впечатление войдет в ваше подсознание, а затем, как вы знаете, нежелательное состояние будет повторяться в ближайшем будущем.
Никогда не размышляйте о несовершенном физическом состоянии. Такие состояния обычно глубоко переживают, а то, что глубоко переживают, оставит глубокий след в подсознании. Не следует выражать желание избавиться или преодолеть нездоровое состояние. Желать избавиться от недуга означает много думать о нем, то есть отпечатать его в подсознании. Помните: нельзя сеять сорняки в ментальном поле.
Оживите свое мышление сознанием прекрасного здоровья и цельности. Вы должны научиться ощущать здоровье, жизнь и гармонию, на которые вы нацеливаете свое подсознание.
Если сознательно жить более тонкими подсознательными мыслями в течение нескольких минут по нескольку раз в день и глубоко запечатлеть реализацию полного здоровья в подсознании, вы обретете такое здоровье.
Вы избавитесь от всех болезней. И если продолжите ежедневно внушать подсознанию образ абсолютного здоровья, оно будет постоянно улучшаться.
Если надо устранить местную болезнь, сообщите подсознанию, которое пронизывает эту часть тела, сознательное ощущение здоровья. Сконцентрируйтесь на тонкой ментальной жизни той части тела, где проявляется болезненное состояние, и ощутите реальность прекрасного здоровья. Не концентрируйтесь на физическом органе, даже не думайте о нем, но войдите мысленно во внутреннюю подсознательную жизнь этого органа и почувствуйте дух прекрасного здоровья всей вашей душой. Запечатлите в подсознании то, что вы чувствуете в жизни этого органа, и оно заставит каждый его атом выразить здоровье.
Если хотите избавиться от хронического заболевания, сообщите прекрасное здоровье подсознанию в целом, а не определенной его области, концентрируясь при этом на подсознательных ментальных процессах центра мозга. Регулярно сосредоточивайте внимание на подсознательной стороне своей личности, чувствуя состояние прекрасного здоровья в подспудной жизни всякой части организма.
Прежде чем сообщить что-то подсознанию, успокойте весь организм. Не забудьте повторять основные указания для подсознания непосредственно перед засыпанием. Однако самое главное – жить, думать и действовать с абсолютной верой, что подсознание может и будет осуществлять то, что в нем запечатлено.
Глава 13 Сон и подсознание
Во время бодрствования сознательное эго действует непосредственно на сознание; во сне оно действует исключительно на подсознание.
Когда мы засыпаем, все основные мысли, желания, намерения, тенденции, чувства и идеи, которые сформировались в течение дня, переносятся в подсознание, если мы не устраняем нежелательный ментальный материал прежде, чем сон завладеет нами.
Каждая мысль и желание переносятся в подсознание, когда вы засыпаете, запечатлеваются в нем и приводят к соответствующим проявлениям в личности. Поэтому чрезвычайно важно устранить все нежелательные мысли и чувства перед отходом ко сну.
Прежде чем уснуть, полностью очистите свое сознание от всего, что вы не желаете воспроизвести или увековечить. Дайте подсознанию определенные указания относительно того, что должно быть развито, воспроизведено и выражено.
Часы вашего сна могут использоваться для развития чего-то значимого для вас. Ведь то, что вы сообщаете до отхода ко сну, войдет в подсознание и заставит великий внутренний источник дать выражение этому.
Перед сном дайте своему подсознанию указания относительно того, что следует осуществить в ближайшем будущем, определяя точное время для проявления каждого конкретного действия.
Подсознание создаст лучшие планы, идеи, методы и озарения, а также придаст вам сил, необходимых для реализации этих планов самым эффективным образом.
Если подсознание будет нацелено таким образом, последствия будущих действий могут быть значимо улучшены.
Во время бодрствования в вашем уме формируются определенные концепции всего, чему вы уделяете сознательное внимание. Эти концепции конкретизируют себя в идеи, и, когда человек засыпает, они перемещаются в подсознание. Таким образом, во время сна подсознание обрабатывает и развивает то, о чем мы думаем в течение дня, и это потом влияет на наш характер, менталитет и личность.
Итак, подсознание делает нас тем, кто мы есть, во всех отношениях, и это зависит от того, на что направлены наши мысли, чувства и желания. Чем больше вы думаете в течение дня, при условии что это мысли достойные, тем больше хороших семян засеваете в саду своей психики во время сна и тем лучше будет качество вашего урожая и его богатство. Чем сильнее вы устремлены к мудрости, силе, знаниям и достижениям во время бодрствования, тем тщательнее подсознание будет работать над этим в процессе сна.
Не всем известно, что создатели знаменитого проекта «Тайна» (The Secret) черпали вдохновение из источников, намного опередивших свое время. В частности – из трудов основателей и последователей движения «Новое мышление», популярного на стыке XIX – ХХ вв. Один из них – Кристиан Д. Ларсон. В этом сборнике представлены две его классические работы – «Хозяин своей судьбы» и «Ваши силы и как ими пользоваться». Вы узнаете, как перестать зависеть от обстоя-тельств, развить способность самостоятельно управлять собой и своей жизнью, тренировать подсознание для получения практических результатов и многое другое, что сделает вас по-настоящему свободным и счастливым.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.