Настоящий ты - [33]

Но насколько иначе я себя почувствовала, когда призналась друзьям в том, что произошло на самом деле! Я на самом деле почувствовала все, что пыталась скрыть под своим отношением к ситуации. Как только я испытала этот наплыв болезненных эмоций, пережила падение и скорбь, боль превратилась в злость, а злость – в стальную уверенность. «К черту! – думала я. – Я не лузер, и я собираюсь доказать людям, которые меня уволили, моей семье и друзьям, которые, возможно, смеются надо мной, что я еще поднимусь. Я им всем покажу!»

МОЕ ПОРАЖЕНИЕ ПРЕВРАТИЛОСЬ В ТОПЛИВО. МОЙ ДРАЙВ, КОТОРЫЙ КАЗАЛСЯ ПОГАШЕННЫМ, НАЧАЛ ПОЛЫХАТЬ НА ПОЛНУЮ.

Конечно, я была зла к тому моменту, когда все начинала. Я была полна обиды и готова вывалить ее на каждого, кто соглашался меня выслушать. Но такая злость, которая не признает неудач и не заполняет пустоту, ничтожна и питает только споры. Мне нужно было заполнить утрату, поверить, что я провалилась, и позволить боли стать настолько глубокой, чтобы я начала спрашивать себя: а суждено ли мне когда-нибудь преуспеть? Возможно, правда в том, что я неудачница. Мне нужно было прочувствовать, как моя большая мечта от меня ускользает, выстрадать эту боль и затем копнуть глубже и сказать: «Не может такого быть, черт возьми! То, что произошло, хреново, но это не повод отказываться от своей экстремальной мечты, и я не остановлюсь, пока не докажу это!»

БОЛЬ ОТ ПАДЕНИЯ СТАНОВИТСЯ ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ, ПОДТАЛКИВАЕТ ВАС СДЕЛАТЬ ВСЕ ЛУЧШЕ, ДОКАЗАТЬ, НА ЧТО ВЫ СПОСОБНЫ.

Это и есть – тренировка через боль.

Весь смысл происходящего дошел до меня, когда я прочитала исследование Кристофера Майерса, Брэдли Р. Стаатса и Францеска Джино под названием «Неоднозначность ответственности». Большинство проигрышей неоднозначны. Конечно, увольнение было проигрышем, но было ли это моей виной? Или чьей-то еще? Просто невезением? При каждой неудаче мы сталкиваемся с выбором: скинуть на кого-нибудь ответственность или принять хотя бы часть на себя. В исследовании утверждается, что этот выбор определяет, будет прок от тренировки или нет.

Их эксперимент состоял из двух частей. В первой они попросили участников изучить предстоящую гонку и одобрить участвующую машину. Но в материалах отсутствовала очень важная информация: только воспользовавшись внешней ссылкой на исследования, они бы обнаружили, что у машины, участвующей в гонке, на 99,99 % есть вероятность повреждения прокладки. Во второй части исследования та же группа получила похожий тест, но в этот раз их попросили определить возможного террориста. И снова необходимая дополнительная информация отсутствовала. На этот раз она была доступна только по имейл.

Теперь наступает самая крутая часть. Участники, которые взяли на себя ответственность за провал в предотвращении автомобильной аварии в первой части (я должен был рассмотреть всю доступную информацию), с большей вероятностью определили вымышленного террориста во втором задании. Те же, кто переложил вину за свою неудачу на сторонний ресурс (отсутствовал ключевой компонент), были менее успешны. Принятие ответственности за свои неудачи превращает боль в ценного тренера. И это всегда приводит к лучшему результату.

Вы этого достойны?

Многим экстремалам, с которыми я встречалась, приходится жить с их собственной версией этого выбора. Я помню, как безумно хотела подружиться со Сейдж Стил, моей любимой ведущей на ESPN[44]. Мы встретились на конференции, где она сразила всех своей харизмой и обаянием. Мы разболтались, и я обнаружила, что она не была просто знаменитостью из спортивной индустрии. Она была одной из самых уверенных экстремалок, с которыми я когда-либо встречалась. Не зря ее фамилия Стил[45]. Сейдж прошла через огонь и воду, чтобы стать собой. Она до сих пор удивляется: «Как я, застенчивый, неловкий, костлявый сорванец, девочка с огромной прической и коричневой кожей, стала уверенной в себе женщиной, которой платят, чтобы она говорила по телевизору о спорте в компании кучи парней?»

Сейдж довольно рано выбрала, чем хочет заниматься. К 12 годам она знала, что обожает спорт. До олимпийской чемпионки она не дотягивала, поэтому решила, что будет говорить о спорте. Она заставляла своего отца сутками говорить с ней и к концу старшей школы с родительской поддержкой поступила в университет Индианы, в котором изучала спортивные коммуникации с акцентом на трансляции.

Все вроде бы шло как по маслу, но не обошлось и без неудач. Сейдж была прилежной студенткой, но тесты ей никак не давались. Три семестра подряд ее средний бал был 2,0. В результате колледж дал ей испытательный срок. Декан вызвал ее в свой офис. Он назвал ее «позором вуза» и сказал, что если она не повысит средний балл до 3,0 в следующем семестре, то будет отчислена.

«Я была унижена и опустошена. Я хотела забраться под стол. Декан очень меня задел и разозлил – но возможно, это было то, что нужно». Она не боролась с деканом и не отрицала, что его слова задели ее. Она позволила боли пройти через нее, согласилась, что ее результаты были слабыми. Но она не разрешила себе думать, что плохие результаты показывают, что она ни на что не способна. «Когда он назвал меня позорищем, я знала, что это не определяет мое будущее. Мне было плохо, я усвоила урок, но всегда думала: «Не зацикливайся на неудачах. Иди за тем, чего хочешь». И я спросила себя: что я могу сделать?»