Настоящий ты - [26]
Помню прекрасное высказывание, которое я услышала от одного выдающегося футбольного тренера, когда работала в Gatorade[34].
«В ЛЮБОМ ПРОРЫВЕ ГЛАВНОЕ НЕ ВОЗМОЖНОСТЬ, КОТОРУЮ ВЫ УВИДЕЛИ, А ВАША ПОДГОТОВКА. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ СДЕЛАЕТЕ ШАГ ЗА РАМКИ, ЛУЧШЕ УБЕДИТЕСЬ, ЧТО СДЕЛАЛИ СВОЕ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ».
Встреча ни к чему не приведет, если у вас не будет плана, что на ней делать.
Презентация ваших идей окажется бессмысленной, если у вас не будет плана их реализации.
Любой великолепный план на фиг никому не нужен, если его не поддержали другие.
Вы должны работать, как гонщик Формулы-1, который сто или больше кругов может быть первым, прежде чем станет лидером. Вы должны подходить к экстриму одновременно смело и ответственно, делать что-то неожиданное, убедившись, что это нужно не только вам.
Если вы ждете, пока другие заметят «экстремального вас», вы всегда будете разочарованы результатом, но необдуманный выход за рамки может иметь неприятные последствия. Во время планирования поразмышляйте не только о том, как решительный шаг поможет вам достичь цели, но и как вы сможете жить, если провалитесь. Такой подход к эмоциональному планированию поможет вам лучше подготовиться к риску.
Выход за рамки абсолютно необходим для экстремалов, потому что они всегда работают на прогресс, используют новые навыки и личные области знаний таким способом, которого мир, возможно, не ожидает. Но в то же самое время у нас есть большая слабость – индивидуализм. В следующей главе я покажу вам, как важно экстремалу переступать через себя.
Глава 4
Переступаем через себя
В двадцать шесть лет я чувствовала, что всего добилась. Оставалось только почивать на лаврах и получать кайф от жизни. Может, эта сверхуверенность была предупреждением, на которое стоило обратить внимание?
Я только что отпраздновала день рождения со своей командой и основателем Virgin Ричардом Брэндсоном – в Круазетт на Каннском кинофестивале. Даже в безумных детских мечтах я не могла представить себе ничего подобного. Все было круто и становилось только круче! Благодаря успеху рекламы Virgin Shaglantic на меня обратила внимание наша дочерняя компания Virgin Megastores[35]. Они позвали меня назад в Лос-Анджелес на должность директора по маркетингу. Наконец-то я могла сделать шаг из авиабизнеса в сексуальный и веселый мир развлечений. Да, детка! Я думала, что уже могу летать в одиночку и быть успешной на своих условиях. Я даже более или менее сдалась в поисках Мистера Совершенство – с тех пор как мое сердце разбилось, когда предполагаемая любовь всей жизни сбежал, со стюардессой.
Но мой брат Олли нашел свою любовь. И к моему восторгу, попросил стать одним из его дружков. Понимаю, это звучит странно, но мне нечего было бояться: по плану я должна была надеть платье подружки невесты и во время церемонии стоять на стороне Олли. Конечно, я не могла не спросить, допущена ли я как дружок на мальчишник. Ожидалось, что он откажет, но мой чудесный брат ответил: «Сисси! Конечно, ты должна там быть!»
Это привлекло внимание моей матери.
«ТЫ ДОЛЖНА ПОЙТИ, – СКАЗАЛА ОНА, – ТАМ БУДЕТ 35 МУЖЧИН. ЕСЛИ ТЫ НЕ СКЛЕИШЬ ОДНОГО ИЗ НИХ, НАДЕЯТЬСЯ ТЕБЕ НЕ НА ЧТО!»
В этом вся моя мать. Затем она начала заливать мне про одного из придурковатых друзей брата. Я знала его еще мальчишкой под именем Флис. Моя мама как бы между делом заметила: «Сара, должна сказать тебе, что вчера видела Лиама О’Хагана. Что ж… годы были к нему милостивы – он достаточно аппетитен!»
«Серьезно, мам? – думала я. – Блин, серьезно? Неужели хоть одна нормальная женщина на планете захочет мужчину, которого ее мама называет аппетитным?»
Моя инициатива на мальчишнике сводилась к смачным мужским разговорам. Я рассказывала остальным дружкам, что умею пить и им лучше быть осторожнее. О чем я, блин, думала? Я всегда любила хорошее вино, но для тяжелой артиллерии, давайте будем честными, у меня кишка тонка. И как все закончилось? Мальчишник в самом разгаре, а я блюю в туалете. Друг моего брата, тот самый Флис, держит мою голову над унитазом и говорит остальным, что доставит меня домой. Что он и сделал как настоящий джентльмен. Мой позор усугублялся тем, что теперь это был высокий, темноволосый, безумно красивый парень, с которым я флиртовала, пока мне не стало совсем хреново.
ВСЕ ВЕРНО – В НОЧЬ, КОГДА Я ВСТРЕТИЛА ЛЮБОВЬ СВОЕЙ ЖИЗНИ, Я НАБЛЕВАЛА ЕМУ НА БОТИНКИ.
Но на следующий вечер, протрезвев, я снова с ним встретилась на свадьбе, и мы пообщались в более подобающих условиях. Он отвез меня в аэропорт, когда я возвращалась в Штаты. Дальше была бесконечная переписка и общение через видеомессенджеры. Я всегда думала, что у меня нет времени на отношения, но для Парня мечты оно тут же нашлось!
Спустя три месяца я начала чувствовать, что Лиам (странно, но на Флиса он больше не отзывался) будет тем самым, кто захочет связать со мной жизнь, – о чем мама непрестанно мне напоминала. Я рассчитывала развивать отношения постепенно, но у Лиама была другая точка зрения. Он решил, что настало время для одного из нас найти в себе мужество и разобраться в происходящем. Лиам бросил работу гида в Новой Зеландии и купил билет в один конец, чтобы приехать и жить со мной в Лос-Анджелесе.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.