Настоящий ты - [13]
«Однажды вечером я делала макароны с сыром – у меня маленькие дети[26], – стояла на кухне и думала: неужели это все? Неужели мне предстоит всегда жить с этим назойливым чувством, что я отказалась от мечты? Да пошло все! Даже после рождения пятерых детей я вернусь!»
Как же это чертовски круто!
У Джанет все еще остались друзья среди бывших коллег. Она поделилась с ними желанием вернуться на телевидение. «Разумеется, практически все сказали мне, что это невозможно. Здесь, в Хьюстоне, мне тактично объясняли: «Джанет, у тебя последние шесть лет даже не было работы!» Я знала, что они имели в виду. Огромное число людей находились на вершине региональных телепирамид и мечтали пробиться на национальный уровень. Масса куда более молодых и активных профессионалов, у которых не было – говорю это со всей любовью – балласта в виде пяти карапузов. Они могли работать где угодно. Я же была привязана к Хьюстону. Джанет, как ты собираешься это сделать? О чем ты вообще думаешь?»
Но у Джанет таилось несколько «экстремальных секретов» в рукаве. У девочки, которая использовала кукурузный початок вместо микрофона, было нечто большее, чем у большинства ее конкурентов. Например, поддержка мужа, который знал, как много это для нее значит. «У него была установка: «Я хочу всегда быть твоим мужем и реально не хочу, чтобы через двадцать лет тебя мучили сожаления. Никаких если бы да кабы. Это то, о чем ты мечтаешь».
Благодаря его поддержке Джанет на все сомнения окружающих отвечала изумительным проявлением драйва. Она вспомнила все, чему ее учили на телевидении, подняла все старые связи, перепробовала все варианты, которые приходили ей в голову.
Джанет написала директорам нескольких медиакомпаний, объяснив, почему, по ее мнению, она может быть великолепным корреспондентом. Но увы, она слишком долго была вне игры. Никто не знал ее. Самые большие надежды она возлагала на главу одной компании, с которым работала много лет назад, но вскоре выяснилось, что человек давно уволился. Она добралась до своего бывшего агента, но даже не смогла прорваться через его ассистента.
«Мне уже казалось, что медиабизнес на полном серьезе объявил мне бойкот. И вот наконец-то NBC пригласила меня на собеседование в Нью-Йорк, дорогу куда нужно было оплачивать самостоятельно. Меня попросили привезти с собой резюме и запись одной из работ. Но моя последняя работа была шестилетней давности, так что я не взяла ее».
Она с блеском справилась с письменным тестом, и ее наняли на фриланс. Хотя это не было работой мечты, в любом случае Джанет покорила первую маленькую гору. И вуаля – ее драйв возродился! NBC сделали на нее большую ставку – то, что ни одна медийная компания не захотела делать. Это только укрепило желание Джанет доказать, что они не ошиблись.
Когда вы начинаете свое восхождение, единственный путь – наверх
Для Джанет возвращение в профессию после создания семьи было высоченной горой. Чтобы покорить ее, требовалось приложить невероятные усилия и сжечь в пламени внутреннего пожара немало нервных клеток. Но тут сработала магическая составляющая драйва – он рос пропорционально испытаниям, с которыми она сталкивалась.
Как любому фрилансеру, ей приходилось сидеть в ожидании телефонного звонка. А потом вдруг возникала большая история, и телекомпании требовалось, чтобы Джанет мгновенно появилась на месте событий. «Когда ты берешься за какую-то историю, ты не можешь сказать «извините, мне нужно забрать детей из садика» или «сегодня родительское собрание в школе». Меня вызывали – я бросала все и неслась в аэропорт». Иначе «шокирующую» новость мог перехватить другой репортер.
«В течение года я была в разъездах 175 дней, – рассказывала она мне. – В первые пару раз моему мужу пришлось нелегко одному с пятью детьми. Но тяжелее было то, что, пока я колесила по миру, их жизнь не останавливалась. Мы договорились: если он будет, так сказать, главным родителем, то мне придется смириться с некоторыми решениями. И с тем, что в конце концов отец может оказаться им гораздо ближе, чем я. Это было ценой, которую я заплатила».
Однажды она возвращалась с семьей из отпуска. Джанет сидела в самолете в Париже, когда ей позвонили и попросили отправиться в Лондон, чтобы рассказать о взрывах в столичном метрополитене. «Мне пришлось убеждать пилота и команду, что я сама не являюсь террористом и не собираюсь сбежать из готового взлететь самолета, оставив в салоне бомбу. Затем я отправилась в Лондон. У меня была только дамская сумочка и кредитка. Я купила одежду и осталась там на три недели, чтобы освещать происходящее в столице Великобритании. Руководство телекомпании было поражено моим героизмом».
Проявив упорство, преданность и немало усилий, она попала в штат телеканала. Теперь Джанет стала постоянно появляться в шоу «Сегодня», как и мечтала. Исполнение этого заветного желания заставило ее драйв достичь невероятного уровня. «NBC осознали, что мне особо удаются эмоциональные истории. У меня, матери, было больше сочувствия к героям репортажей, чем у двадцатишестилетнего мужчины. Я могла помочь человеку, у которого брала интервью, поддержать его. Кроме того, мои эмоции в кадре были очень органичны. Фактически я олицетворяла целевую аудиторию шоу – женщин с детьми».
Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой – нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного человека – критическое мышление, умение сомневаться в получаемой информации. Ведь непредвзятый взгляд на проблему может обогатить нас новыми знаниями и помочь пересмотреть устаревшие убеждения. “Данные – это шум. Информация – это обработанные данные.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
Слово «обида» знакомо всем. Независимо от возраста, пола, профессии, места рождения – нам всем приходилось сталкиваться с этим мрачным, тяжелым чувством. Но даже если не всегда в наших силах избежать общения с теми, кто готов нас обидеть, – можем ли мы противостоять обиде как таковой? Олег Сунцов, специалист по ведической философии и культуре, автор множества лекций на темы духовного и личностного развития, уверен – можем! Его новая книга посвящена тому, как правильно работать с обидами. Что такое обида и к чему она приводит? Как выстроить защиту от этого чувства? Как разобраться в себе и научиться правильно воспринимать происходящее вокруг? Как научиться прощать – причем не только окружающих, но и самих себя? Да, такое умение тоже необходимо! Это книга-путешествие, книга-восхождение – из неприветливой мрачной пустыни к сияющей вершине гармонии, принятия и понимания.
Анастасия Барашкова – телеведущая, «светская львица» и актриса, известная многим по сериалам «Счастливы вместе», «Обручальное кольцо», «Институт благородных девиц», «Не ври мне» и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за семь дней», который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Именно об этой уникальной методике и пойдет речь в данной книге. Читайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится!
Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.