Настоящий подарок - [14]
Лиз продолжала:
— Он обнаружил, что должен делать все, на что способен сегодня. Только над своим сегодняшним днем он властен, а остальное ему неподконтрольно. И он говорит, что это очень ему помогает. И еще он сказал, что как только он все это понял, стресс как рукой сняло. Его работа ему снова стала нравиться.
Он тоже выписал себе некоторые цитаты из этой истории, чтобы лучше запомнить, и повесил их на стену в своем офисе. Я их видела!
Билл внимательно посмотрел на Лиз и улыбнулся.
— Потрясающе, — сказал он. — А еще кому ты рассказывала о Настоящем Подарке?
— Многим! Одна из моих подруг на работе недавно пережила развод. Это причинило ей много душевной боли и отразилось на работе. Она не укладывалась в сроки по нескольким проектам, да еще часто не выходила на работу, сказываясь больной, так что начальница была ею очень недовольна.
Однажды я навестила ее дома. Мы поговорили о том о сем, а потом я рассказала ей про Настоящее.
Через несколько дней подруга поставила мне на стол пустую банку и сказала, что каждый раз, когда она будет покидать Настоящее, станет думать о своем разводе и злиться на бывшего мужа, она будет приходить ко мне и класть в банку доллар. Когда запас долларов в банке перестанет пополняться, она поведет меня в ресторан. С улыбкой она добавила, что уверена: денег в банке к тому времени будет более чем достаточно для самого пышного угощения.
Первые недели она заходила в мой кабинет чуть ли не каждый час, чтобы положить доллар или два, а то и три, за каждый случай возвращения в Прошлое и мысли о том, что было или как должно было быть. Но мало-помалу приток долларов стал иссякать. И за эту неделю — невероятное дело! — она не положила в банку ни одного доллара.
Позавчера она сказала мне, что эта банка помогала ей физически увидеть, сколько времени и денег она растрачивала на пережевывание прошлого и сколько вреда она этим себе наносила. Она не могла сосредоточиться на работе, ее подругам уже порядком надоели ее жалобы, а запас энергии упал почти до нуля. Женщина вела себя так, словно ее целью было извести себя душевными муками, вместо того чтобы двигаться вперед и делать свою жизнь лучше.
Она говорит, что чем больше ей удается забывать о Прошлом, тем сильнее она способна сосредоточиться на Настоящем, а особенно полезным она находит воображение счастливого будущего.
Теперь, возвращаясь с работы домой, она думает о том, чем будет заниматься с детьми. Подъезжая к дому и выходя из машины, она представляет себе, как радостно будет ей общаться с детьми в течение ближайших нескольких часов без газет и телевизора. Она представляет себя спокойной и уравновешенной, хорошей матерью, любящей свой дом и своих детей. И она поражается тому, насколько все это помогло изменить к лучшему атмосферу в доме.
Нет нужды говорить и о том, — продолжала Лиз, — насколько она лучше стала работать. Многие заметили это, в том числе и ее начальница. Сегодня утром подруга пришла ко мне и сказала: «Похоже на то, что мы на следующей неделе идем ужинать в ресторан за мой счет!»
— Здорово! — сказал Билл.
— Еще бы! — подтвердила Лиз и продолжила свой рассказ. Я рассказала и своему мужу о том, насколько улучшилась у нас на работе атмосфера и производительность труда, и все благодаря тому, что я узнала о Настоящем Подарке. Мой муж постоянно тревожится о будущем, например, о том, как мы обеспечим нашим детям-близнецам высшее образование, хотя им пока всего-то пять лет от роду. Он одержим желанием получить повышение и больше зарабатывать, чтобы иметь возможность переселиться в более просторный дом. Он также боится, что мы не сумеем накопить достаточно средств к пенсии.
Мне нравится такая его ответственность и беспокойство за семью. Но я вижу, как это гнетет его, даже если он сам того не замечает. Я давно хотела ему рассказать о важности Настоящего, но решила подождать, пока он сам не захочет выслушать эту историю.
Однажды вечером он попросил меня рассказать ему о Настоящем Подарке. Я налила ему бокал его любимого вина и рассказала. Я не была уверена, что он слушал внимательно. Но когда я закончила, он сказал: «В этой истории мне нравится то, что можно меньше беспокоиться о Будущем, когда имеешь план.
Ведь Будущее тогда становится тебе более знакомым».
Процитировав слова старика «Важно планировать Будущее, если хочешь, чтобы Будущее было лучше Настоящего», он добавил: «Я не думаю, что мы с тобой часто это делаем». И он был прав. Я вообще очень мало занималась планами на Будущее. Это был мой существенный недостаток. И муж предложил: «Давай каждую субботу выделять время на обсуждение наших финансов». Я согласилась и добавила: «В это время мы сможем подбивать наши расходы и доходы, а также обсуждать все остальные вопросы». В следующую же субботу мы провели очень хорошую финансовую «планерку» и параллельно обсудили много наболевших вопросов.
Через несколько дней мой муж как-то неожиданно подошел ко мне и крепко обнял. Я спросила, чему он так рад, и он ответил: «Мне стало намного лучше». «А что такое?» — спросила я. Он сказал: «Я думал о той истории, что ты рассказала, и понял, что был слишком озабочен нашим будущим, чтобы по-настоящему наслаждаться тем, что у нас есть сегодня! Я работал изо всех сил, стараясь зарабатывать все больше и больше, и вдруг понял, что если даже буду зарабатывать миллион долларов в год, всегда найдется что-то такое, чего мы не сможем себе позволить».
Книга “Кто забрал мой сыр?” — история событий, происходивших в некоем Лабиринте в поисках кусочка сыра четырьмя действующими лицами. Этот кусочек сыра символизирует всё, к чему человек стремится всю жизнь: хорошая работа, деньги, свой дом, свобода, зоровье, признание, душевный покой и даже развлечения — искусство, музыку, спорт, путешествия.
Эта книга детально описывает три практические техники менеджмента. В процессе чтения вы познакомитесь с некоторыми открытиями, которые помогут понять, почему эти предельно простые методы так хорошо работают. Наконец, вы поймете, как их можно применить к вашей собственной ситуации, и сможете: максимально упростить себе жизнь, успевать больше за меньшее время, избавиться от лишнего стресса, прийти к душевному равновесию. С помощью «Одноминутного менеджера» вы можете кардинально изменить свою жизнь. Эта система действует быстро.
ISBN 978-5-4236-0079-2 “Триллионер слушает” — это не просто умная и полезная книга. Она является тем помощником, что ускорит ваше движение к успеху через познание самого себя и открытие глаз на окружающий мир. Она поднимет вашу жизнь на качественно новый уровень. Примите этот гоночный болид и не бойтесь сесть за руль. Преодолейте страх, сомнения, и вы не пожалеете! Шамиль Аляутдинов — автор множества теологических изы сканий и нескольких бестселлеров, среди которых книги “Путь к вере и совершенству”, “Мир души” и “Все увидят Ад”, автор и руководитель проекта популярного в Рунете сайта umma.ru.
Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o’click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей. Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность. Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов.
Эта книга написана для тех, кто хочет максимально использовать свой потенциал. Автор книги — известный специалист в области психологии и развития личности считает, что человек терпит неудачи тогда, когда настроен на такой исход. Она рассказывает, как можно изменить этот настрой и научиться влиять на сложившуюся ситуацию при повседневном деловом общении, на совещаниях, переговорах, в быту, с учётом позиции и мнений других людей. В этом вам помогут специальные упражнения, психологические задачи и советы, содержащиеся в книге.
Стать совершенно здоровым человеком — возможно ли это? Автор книги вместе с Читателем ищет ответ на этот непростой вопрос. Книга помогает Читателю увидеть мир его неповторимого "Я", овладеть силами, управляющими здоровьем, достичь гармонии с собой и Космосом. Может быть полезна любому Человеку, желающему быть здоровым и готовому неустанно трудиться для постижения мудрости жизни.
Эта книга для тех, кто готов начать с нуля, оставив в прошлом университет, на который потратил 5 лет, работу, к которой привык, кто готов оказаться снова голым и беззащитным, как только, что родившийся младенец, кто готов к сопротивлению и неизвестности. Для тех, кто готов рискнуть и идти своим путем, невзирая на несогласие родственников и друзей. Рискнуть, зная, что может ничего и не выйти. Для тех, у кого есть энергия, воображение, кто не согласен прожить унылую серую жизнь. Чьи амбиции устремлены в бесконечность.
Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы.Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика САТ разработана женщинами для женщин. Как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и всю свою жизнь возрастать, а не стареть? Ответы в книге.