Настольная книга логопеда - [119]

3) основополагающем принципе единства психического и соматического, принятом в отечественной медицине;

4) теоретических основах саморегуляции, разработанных психологами и педагогами;

5) самовоспитании;

6) воле и эмоциях;

7) принципах и методах обучения и воспитания.

Первые опыты Г.Н. Сытин

[24] проводил на себе и в результате из инвалида, после прохождения медицинской комиссии, был признан годным к строевой службе без ограничения. Помогли ему знание психологии, воля, упорство, желание вернуться к полноценной жизни. В его картотеке более двадцати тысяч настроев, но работа по созданию лечебных текстов продолжается: Георгий Николаевич упорно ищет средства борьбы с новыми заболеваниями.

Особенно высока эффективность лечения нервно-соматических заболеваний. Этот метод усиливает не только защитные силы организма, его иммунитет, но и волевые качества, способность к самоконтролю, концентрации произвольного внимания; повышает память, снимает последствия стрессов, поддерживает работоспособность.

Особенно метод Г.Н. Сытина ценен в тех случаях, когда медикаментозный фон по тем или иным причинам противопоказан (в чем автор сам неоднократно убеждался), при восстановлении речи после инсультов и черепно-мозговых травм. Этот метод щадящий, гуманистический, не вызывает побочных эффектов.

Слова Г.Н. Сытина – «безапелляционно, настойчиво стучатся в наше сознание, вытесняя населившие его комплексы и сомнения, внушая уверенность в своем здоровье, в своих силах». Этот метод – не панацея, но он помог уже тысяче людей. Особую пользу он приносит тем, кто подходит к нему с доверием и надеждой. Насильно усваивать настрои не следует.

Скептиков все меньше и меньше, потому что большинство «понимают и принимают предельную простоту, доступность и эффективность этого безмедикаментозного, безболезненного метода». Скептицизм сходит на нет, а доверие и потребность к нему неизменно растут.

Тексты настроев можно прочитывать про себя, проговаривать вслух или прослушивать в звукозаписи в любое время дня. Необходимо помнить, что при выборе настроя важно учитывать их доступность восприятия текстов соответствие возрасту.

Приемы самоизменения разнообразны: самоконтроль, самоанализ, проработка себя, способ переноса, вхождение в образ, опора на удачи и победы, работа над прошлым, иллюзорная проработка патогенной ситуации, иллюзорное преодоление препятствий, упражнения по преодолению трудностей и препятствий, самовнушение, физические приемы самооздоровления.

Самовнушение отличается от педагогического внушения тем, что при самовнушении человек самостоятельно прочитывает (про себя или вслух) слова (фразы) с целью воздействия на себя. Чем больше анализаторов принимает в этом участие, тем сильнее эффект.

Текст самовнушения лучше не проговаривать на память, а громко прочитывать. При этом процесс возбуждения в коре головного мозга вызывается одновременно волевыми усилиями и тремя видами раздражений: зрительными, слуховыми и кинестетическими, идущими от речевых органов.

Раньше считали, что полезны только утвердительные формулировки, но оказалось, что известны случаи, когда отрицательные формулировки сильны и незаменимы. Например, для заикающихся: «При произношении согласных звуков не делаю ни единого лишнего движения, ни малейшего усилия».

Детально с исцеляющими настроями ученого-психолога Георгия Николаевича Сытина можно познакомиться непосредственно в его трудах. Они настраивают человека на здоровый образ жизни, смелое поведение, высокую работоспособность, устойчивость нервной системы, преодоление неврастении, на оздоровление после инсульта, снижение артериального давления, против ожирения, отложения солей, диабета, на оздоровление печени, почек, против недержания мочи, на здоровый дух, долголетие.

Приемы влияния на деловых партнеров

Деловое общение требует от человека высокой психологической культуры, постоянного изучения и учета эмоциональной стороны деловых отношений. Тот, кто считает, что понятие «чувства» неприменимо к работе, способен вызвать многочисленные конфликты.

Многие встречались со штампами: «поговорим по-деловому», «оставим в стороне наши чувства», «наша работа – это только дело, и никаких эмоций» и т. д. Возможно ли это? Разве чувства – не часть нас самих, разве они не влияют на наши решения, нашу работу, нашу жизнь? Разум и эмоции – неразрывные составляющие человека. Все попытки отделить чувства, подавить их или даже запретить – бесперспективны и, в конечном счете, вредны. Чувства, подавленные и скрытые, не исчезают, они воздействуют изнутри и часто проявляются в еще более острых формах.

Известно, что эмоциональное в человеке многократно перевешивает рациональное в нем. Это знание способно приносить весомую дань тому, кто будет разумно воздействовать на это «слабое» место человека.

Существует категория людей, которые умеют располагать к себе других, завоевывать их доверие, вызывать к себе чувство симпатии, то есть формировать аттракцию (от лат. Attrahere – привлечение, притяжение). Анализ поступков таких людей показывает, что в процессе общения они используют психологические приемы формирования аттракции, приемы, которые, как правило, скрыты от собеседника. Рассмотрим их подробнее. (М. А. Поваляева, 2004).