Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - [16]
Подобные курсы желательно проводить в конце осени и начале весны. Замечательную очистку кишечника с помощью сыворотки и соды предлагает М. Гогулан: «Вместо воды для клизмы приготовить 2 л сыворотки, добавить на 1 л сыворотки 1 ст. ложку питьевой соды, размешать.
Не пугайтесь пены. Такая клизма прекрасно очищает. Можете в нее добавить, если хотите, чесночную воду. Такая процедура, выполняемая хотя бы раз в неделю, принесет большую пользу вашей коже».
Очищение печени
Способ 1. лимонным соком и оливковым маслом
За 3–4 дня до очищения печени принимайте ежедневно теплую ванну, делайте очистительные клизмы и питайтесь натуральными продуктами. Очистку печени лучше делать в период полнолуния, и нельзя проводить ее после тяжелой работы и длительных голоданий.
В день начала процедуры с утра сделайте клизму, затем тем — легкий завтрак и легкий обед, после которого через 1–2 часа начинайте прогревать область печени с помощью грелки, можно привязать ее к правому боку и заниматься своими делами.
Примерно в 7 часов вечера приступайте к очищению. Предварительно подогрейте оливковое масло и лимонный сок до 30–35 °C. Дозу рассчитывайте, исходя из собственного веса (на массу тела до 65 кг — 150 г сока и 150 г масла).
Если не будет тошноты и рвоты, при последующих чистках можно увеличить общий объем сока и масла до 300 г. Делаете один глоток масла и затем один глоток сока. Минут через 20, если нет тошноты, повторите; и так несколько раз — пока все не выпьете. Если возникнет сильная тошнота, процедуру можно ненадолго отложить, но выпить необходимо не менее 100 г средства. Грелку можно снять.
Через час после приема масла и сока сядьте на корточки, зажмите левую ноздрю. На язык положите небольшое количество жгучего перца. Дышите медленно, плавно (4–6 раз в минуту), сильно работая диафрагмой. Выпячивайте живот на вдохе и поднимайте его повыше на выдохе, осуществляя этим массаж печени. Подышите таким образом 15 минут и через час повторите.
Примерно в 11 часов ночи или под утро начинается процесс выхода шлаков и небольших камней, вы ощутите позыв к дефекации.
Иногда через некоторое время слабит вторично. После этого нужно сделать очистительную клизму. Первая еда после чистки — 0,5 л морковного или свекольно-яблочного сока, исходя из пропорции 1:5. Это дополнительно промоет печень. Затем можно есть салаты, фрукты, каши.
Если во время чистки почувствуете небольшую напряженность гладкой мускулатуры, примите 2 таблетки но-шпы.
Первые 4–5 чисток делайте каждый месяц. Потом проводите процедуру один раз в году в марте месяце, когда печень наиболее сильная.
Способ 2. настоем шиповника с сорбитом
Приготовление настоя: 3 ст. ложки ягод шиповника залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе в течение ночи. Утром в стакан горячего настоя шиповника добавить 3 ст. ложки ксилита или сорбита, размешать и выпить залпом. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника, но уже без ксилита и сорбита. Через час — завтрак, лучше фрукты или овощи. Не выходить из дома до опорожнения кишечника.
Процедуру повторять 6 раз через каждые 2 дня. Затем можно проводить такую чистку раз в неделю. При этом очищаются лимфатические узлы печени, что положительно сказывается на состоянии всего организма.
Очищение почек
Способ 1. арбузами и настоем из черных сухарей
Для этого лучше всего подходит сезонное очищение с помощью арбузов. Всю неделю нужно питаться только арбузами и пить настой из черных сухарей.
Если имеется заболевание почек, необходимо в течение месяца пить настой толокнянки (1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка и держать 15 минут на паровой бане) по 2 ст. ложки за 20 минут до еды 3 раза в день.
Способ 2. лекарственными травами и пихтовым маслом
Смешать по 50 г душицы, спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя. 2 ст. ложки полученной смеси залить стаканом кипятка. Пить по 0,5 стакана несколько раз в день.
Весь сбор разделить на 7 дней. На 7-й день за 30 минут до завтрака в 100 мл охлажденного настоя добавить 5 капель пихтового масла. Размешать и выпить, лучше через соломинку, так как пихтовое масло разрушает эмаль зубов.
Повторять процедуру перед каждым обедом и ужином в течение 5 дней. Песок и камни, «склеенные» пихтовым маслом в сгустки бурого или темно-красного цвета, попадают в мочу, поэтому она в период чистки сильно мутнеет.
Очищение организма от солевых отложений
Лучшее средство для этого — сок редьки. Для курса понадобится 10 кг черной редьки. Можно готовить заранее не более 300 г сока, держать его в холодильнике в плотно закрытой посуде. Принимать 3 раза в день максимум по 30 г. Питание — только натуральное: фрукты, овощи, орехи, зерновые, бобовые.
Мясо, яйца, сдобу, крахмальные продукты — исключить. В период чистки могут возникнуть небольшие боли, но это считается нормой.
После этой процедуры проходят даже запущенные и неизлечимые, по мнению медиков, заболевания.
Очищение сосудов
Метод приводится по книге М.Гогулан «Попрощайтесь с болезнями».
Этот способ очищения сосудов с использованием чеснока известен давно. Он положительно действует на организм, вымывая из сосудов «бляшки», делая их эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, снижается вероятность инфаркта, паралича, головных болей, улучшается зрение, слух, уменьшаются варикозные вены на ногах. Организм обновляется, омолаживается.
Информация, приведенная здесь, действительно уникальна. Это не просто набор рецептов, который зачастую кочует из одной книги по ароматерапии в другую, это многолетние авторские наработки в области косметологии и терапии. Многие из них я испробовала на себе и искренне радуюсь тому, что эти нехитрые приемы помогают не просто вернуть красивую гладкую кожу, но и прежде всего повысить жизненную энергию, вернуть желание жить и творить и обрести здоровый радостный блеск в глазах. И что самое приятное, при этом не нужно делать ни одного физического упражнения. Это вдохновляет, не правда ли?
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Основной причиной развития многих серьезных заболеваний является неправильное дыхание. Приведенные в книге рекомендации по проведению дыхательной гимнастики помогут улyчшить самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем. Уникальная методика тренировки дыхательной системы была разработана знаменитым педагогом-вокалистом А. Н. Стрельниковой.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.