Мужская книга. Руководство для успешного мужчины - [16]

Шрифт
Интервал

Основные проблемы

Странные запахи

От вас неприятно пахнет? Эту проблему можно решить. Во-первых, нужно следить за своей гигиеной. Необходимо не только принимать душ, но и как следует вытираться и содержать свою одежду в идеальной чистоте. Не носите синтетическую одежду, в том числе и одежду из смесовых тканей. Синтетика не дает телу дышать, усиливает потоотделение и удерживает неприятные запахи, которые возникают буквально через пару часов. Проверьте свою потливость. Потоотделение – это естественный процесс человеческого тела, но если вам кажется, что вы потеете слишком сильно, то, возможно, вам сможет помочь врач. Правильно питайтесь – сократите потребление специй и остро пахнущих приправ, а также сахара и кофеина.

Угри на спине

С угрями на спине мы боремся так же, как и на лице. Соленая ванна поможет справиться с бактериями и грибками и подсушит прыщи. Если угри не слишком велики и воспалены, можно сделать отшелушивание с помощью мочалки или специальной щетки.

Как побрить яички

Откуда такая страсть к бритым яичкам? Почему мы так ненавидим эти редкие волоски, которые покрывают наше все, что вооружаемся бритвой и обнажаем блестящую гладкую кожу? Бритье яичек – непростое дело. Наскоро тут ничего не выйдет. Жесткая отрастающая щетина вызывает зуд и может быть даже опасна. Так следует ли нам лезть в эти интимные зоны с бритвой? Если вас привлекает красота , то придется кое-что учесть. Для начала воспользуйтесь триммером для волос на теле, чтобы волоски перед бритьем стали короткими. Используйте только новую, качественную и острую безопасную бритву. Волоски и кожа должны быть чистыми, мягкими и податливыми. Лучше всего бриться после ванны – при этом не забудьте сбрызнуть нужные участки холодной водой, чтобы кожа стала более упругой. Возьмите крем или масло для бритья и начинайте медленно действовать с осторожностью и точностью хирурга. Затем сполоснитесь и полюбуйтесь своей работой. Проверьте, не пропустили ли вы каких-нибудь участков, исправьте допущенные промахи, а в завершение нанесите охлаждающий бальзам после бритья. Финальная часть очень важна: обязательно воспользуйтесь средством. Вот оно счастье – пара блестящих и чистых яичек!


Процедуры и специальные приемы

всего тела

Выполнить такую процедуру на всем теле довольно сложно. Как, к примеру, обработать верхнюю часть спины? Так почему бы не заплатить кому-нибудь за эту услугу? Записывайтесь на всего тела раз в два месяца (а если у вас очень сухая кожа, тогда раз в месяц). После процедуры вашу кожу увлажнят, и она станет свежей и бархатистой. Гарантирую наилучшие ощущения.

Крем автозагар

Хотя солнце нашему телу необходимо – только так организм может усвоить витамин D, никогда не пользуйтесь соляриями. Просто не делайте этого. Считайте эти устройства машинами времени для кожи – они способны за минуты отправить ваш эпидермис в 2056 год. Если хотите иметь красивый загар, воспользуйтесь спреями – эти средства прекрасно подчеркнут ваши объемные мышцы. В -салонах профессиональные косметологи нанесут искусственный загар красиво и равномерно. Это даже не процедура, а элегантный художественный прием. Традиционное нанесение загара на все тело тоже эффективно, но на очень светлой коже искусственный загар редко смотрится естественно. Поэтому советую все-таки обратиться к специалисту. В этом чем меньше, тем лучше.


Руки и ноги

Если глаза – это зеркало души, то руки – это тропинка к психике. Грубые, сухие руки с засохшей под ногтями грязью – явный признак бездумности. Так что советую обратить на собственные руки внимание.

Однажды мне довелось, обливаясь потом, нервно елозить в кресле во время очень тяжелого собеседования при приеме на работу. Такие ситуации бывают настолько мучительны, что после помнишь их в мельчайших деталях. Я навсегда запомнил ногти того человека, который со мной общался. Он возглавлял международную компанию по производству предметов роскоши для мужчин. Оборот компании был колоссальным. Этому человеку приходилось работать по семь дней в неделю, летать по всему миру – и еще воспитывать троих детей. А его ногти? Они были безупречны! В меру коротко подстриженные, отполированные до блеска – это были ногти именно такого человека, который и должен был заниматься подобной работой. Работу я не получил, но тут же захотел сделать хотя бы такой же маникюр. Я понял, что самые успешные люди в этом мире проложили себе путь наверх с помощью таких идеальных ногтей. У меня не было возможности увидеть ноги того человека, но я абсолютно уверен в том, что они были столь же безупречными.

Маникюр

Вам понадобятся ножницы, пилка для ногтей и полировочный , а также лосьон для рук или кокосовое масло. Сначала вымойте руки и коротко подстригите ногти. Обработайте края с помощью пилочки (пилку нужно двигать только в одном направлении). Теперь возьмите – начните с самой грубой его стороны, затем переходите более гладкой. В процессе полировки смахивайте образующуюся пыль. Вытрите ногти и нанесите на кутикулы (сухую кожу у основания ногтей) кокосовое масло или просто лосьон для рук, чтобы смягчить их. Поздравляю, у вас ногти настоящего босса!


Еще от автора Дэн Джонс
Тамплиеры. Рождение и гибель великого ордена

Тамплиеры были одним из многих религиозных орденов, возникших в Европе и на Востоке в Средние века, но, без сомнения, самым прославленным и загадочным. Начав очень скромно, орден Храма быстро превратился в самую могущественную организацию своего времени, а его рыцари стали полулегендарными персонажами. Уничтожение ордена в начале XIV века потрясло христианский мир. Конец тамплиеров наступил столь внезапно и был таким жестоким, что породил новые легенды о них. И сегодня, когда прошло более семи веков после разгрома ордена, тамплиеры не забыты: интерес к ним не угасает, им хотят подражать, а кто то буквально одержим ими.


Мир в огне. История Первой и Второй мировых войн в цвете. 1914-1945

В результате сотрудничества авторитетного британского историка, писателя и журналиста Дэна Джонса и талантливой бразильской художницы Марины Амарал была создана уникальная визуализация истории войн и революций в период с 1914 по 1945 год. Эта книга содержит около 200 фотографий, каждая из которых изначально была сделана в черно-белом цвете и раскрашена специально для этого издания. Здесь представлена эпическая, захватывающая история четырех десятилетий глобального конфликта, начавшегося с убийства эрцгерцога Франца-Фердинанда и закончившегося уничтожением Хиросимы взрывом первой в истории атомной бомбы. Это рассказ не только о гигантских пожарах Первой и Второй мировых войн, а также об идеологических и экономических конфронтациях, которые их зажгли, но и о революции в России, гражданских войнах в Ирландии и Испании, вторжении США в Латинскую Америку, колониальных войнах в Марокко, Эфиопии и Палестины, о «внутренних фронтах» воюющих держав и влиянии всех этих трагических событий на жизнь обычных людей на всех континентах.


Рекомендуем почитать
Облысение: Тонкости, хитрости и секреты

Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия… Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.


Стресс: Тонкости, хитрости и секреты

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.


Советы Доктора Зубика. Чистим Зубки

Серия мини-уроков от Доктора Зубика. Доктор покажет как правильно чистить зубки. Расскажет о гигиене и профилактике. Детям весело и интересно. Родителям познавательно и полезно.


Вирусы и вирусные болезни

В популярной форме в книге излагаются основные представления, существующие сегодня в науке о вирусах, их роли в жизни человека. Значительное место уделено современным средствам и методам изучения вирусов — электронной микроскопии, кинематографу, методу культуры ткани. Особое внимание автор уделяет проблеме взаимоотношения вируса и клетки — этой основе основ современной науки о вирусах В книге рассказывается об основных заболеваниях человека, вызываемых вирусами, кратко описывается клиническая картина и эпидемиология этих заболеваний. Книга рассчитана на широкий круг читателей.


ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже

Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес? Почему мы неумолимо толстеем? Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег. Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть.


Заболевания щитовидной железы. Карманный справочник

Почему возникают заболевания щитовидной железы? Как вовремя определить начало болезни? Каким образом добиться окончательного выздоровления? Книга даст ответы на эти и многие другие вопросы. Она поможет разобраться в устройстве эндокринной системы и подскажет, как не пропустить тревожные симптомы и заподозрить у себя болезнь. А если вы уже страдаете заболеваниями щитовидной железы, то в книге вы найдете исчерпывающую информацию о методах диагностики и лечения многих недугов: гипотериоза, тиреодита, диффузного токсического зоба, злокачественной опухоли щитовидной железы и других.