Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - [50]

Если вы решили прибегнуть к гомеопатии, то ограничьте, насколько сможете, влияние перечисленных выше факторов, принимайте биологически активные добавки – и тогда впечатляющий целебный эффект гомеопатических препаратов не заставит себя ждать.

Для того чтобы избавиться от отрицательных последствий сотрясения, нужно начать постепенно отказываться от пагубных привычек, а параллельно с этим с помощью натуральных добавок давать организму большое количество минеральных веществ. После этих шагов можно приступать к приему гомеопатических препаратов. Но, даже пробудив таким образом свои «целительные» гены, нельзя успокаиваться и думать, что теперь выздоровление вам обеспечено. Если окислительный стресс был спровоцирован физической травмой, то может потребоваться восстановление нормального функционирования тела.

Давно известно, что, например, для правильного срастания сломанной кости следует определенным образом накладывать гипсовые повязки и в течение довольно длительного времени регулярно менять их, чтобы кость постепенно «вставала на место», привыкая к своему изначальному состоянию и положению. Примерно так же, только в отношении всего организма в целом, действует хиропрактика, или мануальная терапия. Ее цель – возобновление первозданной взаимосвязи между мозгом и остальными частями тела пациента.

Одна из читательниц, олимпийская чемпионка по фигурному катанию, рассказала мне, что многочисленные падения во время тренировок и соревнований привели к развитию у нее таких недугов, как депрессия, повышенная тревожность и СДВГ. Ей в определенной мере помогли сеансы мануальной терапии и мои схемы лечения, однако исцеление было неполным. Женщина приняла решение пройти недорогой 6-недельный гомеопатический курс лечения, разработанный доктором Соларом Фарахмадом. По окончании курса количество симптомов у спортсменки заметно сократилось, а пройдя его еще раз, она наконец попрощалась со всеми своими болезнями. Это было настоящее чудо. Кстати, описанная программа лечения однажды помогла и мне.

Я проводил семинары в рамках многочисленных конференций в самых разных странах и не раз слышал истории о неожиданном, необычном исцелении от недугов с помощью мануальной терапии. Те читатели, у которых когда-нибудь случался ушиб ребер, наверное, знают, какое быстрое облегчение можно испытать, обратившись за помощью к хиропрактику. Прими хоть все обезболивающие на свете, все равно боль не уйдет, пока ребро «не на своем месте». Для того чтобы решить эту проблему, хиропрактик выполняет вправление ребра.

К тому времени, когда мне было 14 лет, я пережил уже два сотрясения мозга. Понадобилось всего 10 сеансов мануальной терапии, чтобы меня наконец перестали мучить жуткие головные боли. Специалист, лечивший меня, также был мастером краниосакральной терапии[15].

Позже у меня было еще два сотрясения мозга, последствием которых стало хроническое напряжение мышц шеи. Как ни удивительно, но от этого недуга удалось избавиться всего за один сеанс по методу Анет Бэниэль (Anat Baniel Method), основанному на принципах улучшения функционирования человеческого тела, изначально разработанных Моше Фельденкрайзом.

Метод Анет Бэниэль, на первый взгляд, затрагивает только механический аспект человеческого тела, однако на самом деле это инновационный способ всестороннего влияния на работу мозга. Выполнение медленных, плавных, нестандартных движений способствует пробуждению травмированных участков мозга и началу его самостоятельного исцеления от имеющихся заболеваний. Я много раз был свидетелем того, как дети, давно страдавшие от тяжелых родовых травм, начинали разговаривать и ходить уже после нескольких сеансов лечения по методу Анет Бэниэль.

Волна судебных исков против Национальной футбольной лиги США показала всю серьезность долговременных отрицательных последствий, от которых страдают профессиональные футболисты, получавшие сотрясение мозга. Количество исков дошло до 4 тысяч. Бывшие спортсмены, много раз переносившие сотрясение, – особенно те, кто относится к старшей возрастной категории, – испытывают трудности с запоминанием информации, а также страдают от симптомов, характерных для болезни Паркинсона и СДВГ. С серьезными проблемами пришлось столкнуться и Армии США: свыше 500 тысяч военнослужащих возвращаются с мест боевых действий, имея черепно-мозговые травмы (ЧМТ), ушибы или сотрясения.

Став самыми часто встречающимися повреждениями во время войн в Ираке и в Афганистане, ЧМТ получили неформальное название «метка войны». От нее самой и от ее разнообразных последствий страдают все ветераны без исключения, поскольку, участвуя в военных операциях, каждый из них когда-то испытал на себе воздействие ИВУ – импровизированных взрывных устройств. Черепно-мозговые травмы провоцируют усиление и длительное протекание окислительных процессов в мозге, что в свою очередь приводит к возникновению у военнослужащих классических симптомов СДВГ: депрессии и повышенной тревожности, а также влечет за собой рост количества самоубийств.

Большинство перенесших сотрясение мозга или болеющих СДВГ даже не подозревают о наличии у себя этих диагнозов. Далеко не у всех, кто получает сотрясение, возникает, например, «черная пелена» перед глазами, которая могла бы тут же насторожить и подтолкнуть к посещению врача. Иногда неприятные симптомы проявляются сразу же после получения ЧМТ, в других же случаях – лишь спустя какое-то время. Именно поэтому больной может и не понять, с чем связаны начавшиеся нарушения мышления, памяти и внимания. Так обычно случается, когда промежуток времени между получением травмы и первыми проявлениями вызванного ею ухудшения работы мозга составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.