Мозг и любовь - [29]

7. В длительных поездках ведите машину только днем. Позвольте ему делать это ночью. Его ночное зрение лучше вашего. (А пока вы спите, вас не будет беспокоить, если он заблудится!)

8. Многие его органы чувств не так остры, как ваши; скажите ему, если какие-то запахи или вкусы вас раздражают.

Урок 4

Осознание различий между мужским и женским мозгом помогает предотвратить непонимание и боль и способствует любви и общению.

Урок 5 При ближайшем рассмотрении Секреты сканирования мозга для улучшения вашей личной жизни

Мозг — это материя… она сложная, замысловато сплетенная, как ничто другое, известное во Вселенной, но она состоит из клеток, как и всякая материя… И соединения, которые составляют сложное нервное сплетение мозга, могут быть отображены. Другими словами, мозг может быть изучен, как могут быть изучены почки.

Дэвид X. Хьюбель, нобелевский лауреат 1981 г.

Зимой 2005 года «The New York Times Magazine» рассказал о моей работе по сканированию мозга. В этой статье журналист привел следующие мои слова: «Если вы встречаетесь с одной из моих дочерей более 4 месяцев, вы должны пройти сканирование мозга». После появления этой статьи я получил достаточное количество сердитых писем со всей страны от людей, считающих, что я использую сканирование для дискриминации людей с психическими расстройствами. Одна женщина даже написала, что она надеется на то, что моя дочь выйдет замуж за человека с биполярным расстройством. Вот так.

Это правда: если вы встречаетесь с моими детьми более 4 месяцев, то получаете возможность сделать сканирование. До настоящего времени все их партнеры принимали такое предложение: пытливый ум хочет знать все. Однако я никогда не пользовался этим с целью дискриминировать кого-либо. Для меня сканирование — такая же возможность собрать больше информации, как, например, встретиться с их родителями или провести вместе отпуск.

Обследование мозга дает нам много важных уроков, касающихся романтических и сексуальных отношений. В этой главе я поделюсь открывшимися мне шестью секретами улучшения вашей личной жизни.

Секрет № 1 Мозг управляет личной жизнью больше, чем вы думаете

Мозг оказывает чрезвычайно важное биологическое влияние на наши чувства, мысли и действия. За последние 16 лет я провел ОЭКТ (однофотонная эмиссионная компьютерная томография) мозга более чем у 300 пар, испытывавших серьезные семейные затруднения. Я бережно отношусь к этим людям. Их снимки гипнотизируют меня и печалят. Я смотрю на любовь и отношения с другой точки зрения — как на совместимые или несовместимые модели мозга. Я пришел к выводу, что в большинстве случаев отношения складываются или не складываются по причине либо здоровой деятельности мозга, либо ее сбоя. И это меньше зависит от характера, доброй воли или желания, чем принято думать. Многие браки или отношения подрываются факторами, находящимися вне сознательного или даже подсознательного контроля. Иногда небольшая направленная помощь мозгу делает человека способным отличать хорошее от плохого и выбирать между любовью и ненавистью, продолжением совместного проживания и разводом, эффективным разрешением проблем и длительной судебной тяжбой.

Нередко люди, в особенности некоторые семейные психологи с классическим образованием, воспринимают эту мысль как радикальную, необдуманную или даже еретическую. Однако возможно ли исключить мозг из уравнения «любовь — секс — взаимоотношения»? Откровенно говоря, я не знаю ни одной психотерапевтической системы или школы, которая бы серьезно рассматривала мозговую деятельность у неблагополучных семейных пар. Но тогда интересно, каким образом можно развивать подходы к оптимизации совместной жизни, не принимая в расчет орган, управляющий всем нашим поведением, а именно — мозг.

Гамма-томография мозга — это мощный инструмент, позволяющий оценивать работу мозга. Она дает комплексное восприятие деятельности живой материи. Если говорить кратко, этот вид исследования предоставляет информацию трех видов, показывая области мозга, работающие нормально, гиперактивные области и области, функционирующие недостаточно активно. Такая информация в дальнейшем позволяет ученым оценивать деятельность различных участков мозга.

Один из фундаментальных принципов, лежащих в основе работы наших клиник Amen Clinics, — выявление зон и областей мозга, выполняющих определенные задачи, а также проблем в этих участках мозга, способствующих возникновению типичных когнитивных, поведенческих или эмоциональных трудностей (см. выше Урок 2 для подробного ознакомления с системами мозга). Сбалансированная активность мозга в целом повышает шансы на разумное поведение, тогда как чрезмерная или сниженная активность некоторых областей способна вовлечь человека в неприятности.

Секрет № 2 Когда у вас возникают неприятности во взаимоотношениях или в сексуальном плане, в первую очередь подумайте о мозге

Идея сканирования несчастливых семейных пар была порождена моей неудовлетворенностью и голосом совести.

Боб и Бетси привели двух своих детей ко мне на прием по поводу школьных неурядиц. Работая с детьми, я пришел к выводу, что одна из их главных проблем происходила из-за конфликтов родителей. Постоянное напряжение дома травмировало детей, создавая атмосферу тревожности и стресса и вызывая физиологические симптомы, такие, как головная боль, боль в животе и проблемы концентрации. Я предложил родителям встретиться со мной для семейной терапии. Они сказали, что уже посещали четырех терапевтов, и после их советов почти всегда детям становилось еще хуже. Тогда я был значительно моложе, более наивен и твердо верил, что смогу им помочь. Возможно, я думал, что им просто не попался достаточно квалифицированный терапевт. С годами я понял, что мысли, подобные этим, отражают недостаток опыта или самонадеянность с моей стороны и обычно служат предвестниками неудач.