Моделирование совершенной личности. Редактирование судьбы - [58]

Шрифт
Интервал

мы ду- маем-чувствуем и ведем себя, исходя из такой позиции по отношению ко всему живому.

«Внутренние» или «духовные» состояния образованы наслоениями мета-состояний, имеющих восходящую иерархическую структуру в нашем разуме; благодаря этим наслоениям мы переходим к более возвышенным понятиям — жизнь, истоки, «я», предназначение, намерение и пр. Соответственно, они позволяют нам в оперативном порядке определять разновидность «духовности», которая нами управляет. Здесь «духовность» относится ко всему гештальту всех наших высших состояний или убеждений и фреймов понимания.

Эти «состояния ядра» дают конкретное определение нашей управляющей позиции или духовной установке и тем самым определяют склонности, складывающиеся из наших убеждений, представлений, абстракций, ценностей и др.

Во что мы верим?

Какими мы должны стать согласно этой вере? Что из того, во что мы верим, приведет к такому результату? Далее, именно потому, что эти «состояния ядра» действуют на самом высшем мета-уровне, как наши исполнительные состояния и функции, они порождают глубочайшие трансформации личности. Как наивысшие референтные фреймы и фреймы разума, они оказывают влияние на наши более низкие состояния и видоизменяют их.

По мере ускорения нашего доступа к этим внутренним или трансцендентальным состояниям «бытия», мы приобретаем возможность реально использовать и испытывать высшие ресурсные мета-состояния приятия, прощения, связи, гармонии, любви, беззащитности, самоуважения и пр. Эти состояния закладываются у нас в мышцах. Достижение семантических состояний высшего уровня, подобных этим, пополняет наш арсенал ресурсов, которые мы можем поставить на службу самоопределению и личному опыту при решении проблем, лечении жизненных травм, установлении отношений и т. д.

Я считаю чрезвычайно важным и неслучайным то, что Андреас определил эти «состояния ядра» как безусловные, а не условные. Процесс строится на предположении, которое противоречит почти всем нашим культурным нормам и идеям, а именно, что для достижения высших «состояний ядра» требуется их заслужить, создать, сделать, совершить работу. Андреас утверждает, что стремиться к достижению «состояний ядра» малоэффективно. Несмотря на все благие, позитивные и искренние намерения, это не помогает большинству людей достичь неиссякаемого источника целостности.

Если же задается условный референтный фрейм, достичь которого мы можем позволить себе только при определенных условиях, не относящихся к ресурсам или духовности, тогда предлагается альтернативный подход — начать с другого допущения.

«Просто имея внутренний покой, а не работая над его достижением... вы не оставляете нечто важное на усмотрение других людей. Это гораздо лучше, чем прилагать все старания и упорно работать, чтобы сначала добиться уважения от окружающих» (с. 90). «Каким-то образом наше внутреннее «я» руководствуется идеей (когнитивное культурное заблуждение), что для испытания бытийных «состояний ядра» сначала надо пройти через весь цикл Задуманных Результатов. К сожалению, этот способ неэффективен. Двигаясь таким путем, мы редко испытываем «состояние ядра», поскольку такое состояние бытийно- сти невозможно заслужить или получить благодаря упорной работе.

Единственный способ испытать «состояние ядра» — войти в него и обрести его» (с. 116—117). Трактовка наших наивысших мета-состояний как безусловных, незаслуженных, незаработанных и т. д. позволяет уловить исходные коннотации с тем, что в богословии называется «милостью» или «благодатью» (любовь, не требующая наград, доброта, милосердие). Сравните «состояния ядра» со списком состояний, которые мы видим, к примеру, в Библии, где они называются «духовными»: «любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание» (Гал. 5:22—23).

«Незачем работать над «состояниями ядра», их можно просто иметь... работой не обеспечить «состояния ядра».Если же просто войти в них и иметь их на бессознательном уровне, эти «состояния ядра» появятся» (с. 92).

Обнаружение наших наивысших духовных состояний

При рефрейминге за шесть шагов мы начинаем с первичного состояния, которое считаем навязчивым. Так или иначе мы испытываем ограничения, боль, стресс и т. д. С позитивными намерениями мы переходим к более высокому состоянию, касающемуся этой проблемы, которое позволяет нам чувствовать и думать более ресурсным образом. «Чего я стремлюсь достичь позитивного и ценного?» Этот вопрос задает фрейм, и пока мы повторяем его, мы создаем целый ряд встроенных ниш для позитивных намерений.

Так у нас появляется способ практического применения той предпосылки НЛП, согласно которой за даже самыми мучительными и неэффективными поступками стоят позитивные намерения. Разумеется, это убеждение. Причем не столь далекое от реальности. В конце концов, мы обычно делаем то, что делаем, совершаем бездумные, опрометчивые, глупые или жестокие поступки, потому что пытаемся извлечь некую пользу для себя. Как правило, мы не стараемся показать себя идиотом, болваном, тираном или злодеем. Если мы узнаем, что в каком-то случае входим в нересурсное состояние с намерением навредить кому-либо, мы обычно делаем это, чтобы добиться справедливости, защитить себя, уберечься от зла. Значит, несмотря ни на что, наши намерения благие. Плох лишь выбранный нами поступок.


Рекомендуем почитать
Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев

Психические нарушения всегда влекли людей. Конечно, никто не хотел бы оказаться под их влиянием, но кто хоть раз не задумывался, каково это? Что чувствуют люди с боязнью открытых пространств или шизофренией? Что значит ощущать себя как отдельный объект? Обо всем этом, о мифах, а также о том, как менялось представление науки о психике, расскажет Анастасия Пилипенко.


Как построить отношения, о которых вы мечтаете?

Книга написана автором в 21 год. Написана с целью обратить внимание читателя на самое главное, что есть в нашей жизни – человеческие отношения. Она подходит тем дрейфующим судьбам людей, которые не могут обрести себя в этом мире и гармонично встроиться в общество. Она для тех, кто намерен создать семью, быть отцом или матерью, и для тех, кто уже состоит в любовных отношениях. Книга учит не страдать, а понимать; не терпеть, а любить. Вам не потребуется дополнительной мотивации, чтобы изменить собственную жизнь.


Укроти пьяную обезьяну: путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации

Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости. Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания. Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир. Гибкость ума — это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности. Здесь описаны собранные из разных уголков земного шара стратегии развития ума, тщательно проверенные на практике.


Время перемен. Как принять изменения в своей жизни

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.


Увлекательная психология

Книга Елены Владимировны Селезневой «Увлекательная психология» расскажет читателям, как развить внимание, силу воли и крепкую память, можно ли слышать цвета и видеть музыку, для чего нужны эмоции, кто такие холерики и флегматики, как поднять настроение, когда грустно… Занимательные истории по случаю, сюжеты из греческой мифологии, задания и тесты сделают чтение по-настоящему занимательным и помогут лучше понять себя и своих близких. Для среднего школьного возраста.


Фейк-контроль, или Новости, которым не надо верить: как нас дурачат СМИ

Что это за информационное чудовище по кличке Фейк? Все о нем говорят, все о нем рассуждают, некоторые даже спорят, волнуясь и крича. Но мало кто готов дать точное и исчерпывающее определение тому, что мы в обиходе называем фейком. Автор предлагает особый взгляд на информацию, которую транслируют многочисленные СМИ. Это книга о том, как научиться фильтровать новости, чтобы не попасться на удочку фейковых сообщений. Она не только представит читателям типы и виды этого явления в действительности, культуре, истории и политике, но и раскроет методы и приемы создания фейков как в реальности, так и в медиа, российских и зарубежных, представит практические рекомендации в отношении того, как и какими способами можно противостоять в современных условиях информационного беспредела фейкам, фейковой журналистике и явлению постправды. Фейк не пройдет! Не дайте себя обмануть!