Мне все льзя - [7]
МЫ САМИ ФОРМИРУЕМ У БЛИЗКИХ, ПРИЧЕМ НЕ ТОЛЬКО У ДЕТЕЙ, ЭТОТ ФОКУС ВНИМАНИЯ. ИЛИ ЖЕ – НЕВНИМАНИЯ.
На самом деле природа и Вселенная выдали нам реперные точки, точки отсчета, по которым мы можем узнать, туда ли идем. Да, конечно, есть профессионалы-спортсмены, которые сконцентрированы на достижениях и результатах. Они идут «через тернии к звездам», и им это привычно. Преодоление является частью их движения к результату. Чтобы у такого спортсмена получился полет на горных лыжах с трамплина, он должен пройти через сотни падений. Но, идя за путеводной звездой результата, он этого может и не замечать.
Но если мы занимаемся чем-то не ради соревнования? Очень часто сопротивление среды не случайно. Возможно, оно означает, что мы идем не туда. Во время одной деятельности мы как будто заряжаемся, несмотря на физическую усталость. А есть процессы, в которых мы энергию отдаем. Если нам что-то удается легко, нам кажется, это делается само, без нашего участия.
Такое ощущение, что в это время у нас расправляются крылья.
Сила притяжения возможностей
ругает мама николаямороз надень-ка шапку сынбухает курит шлюх меняетно в шапке ходит молодец.© перашки
Человек, который учит иностранный язык с любовью и страстью, учит его круглосуточно. У него может не сразу получаться, но он этого не замечает. И поле любви начинает генерировать возможности: нужные люди притягиваются сами. Моя подруга захотела учить греческий язык, очень увлеклась. Нечаянно, летя в Воркуту, познакомилась в самолете с греком. Где Воркута, а где Греция? Сейчас они переписываются в скайпе, причем у них не романтические, а приятельские отношения, которые дают ей возможность практиковаться в греческом.
КОГДА МЫ НАХОДИМ ТОТ САМЫЙ «ЛЕГКИЙ ПУТЬ», ОСУЖДЕННЫЙ ТЕМИ, КТО ПРЕДПОЧИТАЛ «ГРЫЗТЬ ГРАНИТ» ЧЕГО БЫ ТО НИ БЫЛО, ЭТО КАК РАЗ И ЯВЛЯЕТСЯ ПОКАЗАТЕЛЕМ, ЧТО МЫ ИДЕМ ТУДА, КУДА НУЖНО.
Если же у нас начинаются сложности, то, скорее всего, мы идем против своего потока. Мы боремся с собой, с системой, все время натыкаемся на препятствия. В итоге создается то самое знакомое многим ощущение, что мы ломимся в закрытую дверь.
Вечная трагедия. Мать говорит выросшему ребенку:
– Ты неблагодарная скотина! Я на тебя положила всю жизнь! Я отказалась от научной карьеры, я уехала из такого прекрасного дома куда-то, чтобы тебе было лучше, а ты!
– Я тебя об этом не просил, – отвечает тот.
МАТЕРИ СТРАДАЮТ ОТ НЕБЛАГОДАРНОСТИ ДЕТЕЙ, КОТОРЫХ ОНИ, ИМЕЯ КУЧУ ПРОБЛЕМ, ВСЕ-ТАКИ ВЫРАСТИЛИ. А ТЕ ТОМЯТСЯ, ЧТО НИКАК НЕ МОГУТ ОПЛАТИТЬ ДОЛГ, ИБО ОН ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ НЕОПЛАТЕН.
Как же трудно, практически невозможно быть молодцом и при этом все время слушаться маму! «Искусство требует жертв» – мне кажется, мы неправильно понимаем это расхожее выражение. Оно не требует страданий, не требует идти туда, куда тебе не хочется. Это означает, что ты должен определиться, что ты любишь, чтобы направить туда всю энергию своей любви. И, возможно, отказаться от всего остального, не размениваться, пожертвовать неважным для тебя. Ведь тебе нужно выбрать то направление, которое максимально срезонирует с твоим состоянием, откликнется в душе.
Потому что если ты распыляешь свою любовь на преодоление препятствий, то очень часто на дело всей твоей жизни ее почти не остается.
10 тысяч шагов к легкости
«…Ремесленник Чуй умел рисовать круги от руки ровнее, чем циркулем. Казалось, его пальцы так естественно приспосабливаются к тому, над чем он трудится, что ему совсем не приходится напрягать внимание. Его ум при этом оставался Одним (то есть целостным) и не знал пут. Если ты не замечаешь пальцев ног – значит туфли впору. Если не чувствуешь своей талии, значит пояс не давит. Когда сознание не отмечает ни положительного, ни отрицательного, значит, на сердце легко… И тот, кому «легко» всегда легко, – даже не осознает, как легка эта «легкость».
Чжуан-цзы
Стив Джобс дал однажды вчерашним студентам такой совет:
«Когда мне было 17, я прочитал цитату – что-то вроде этого: «Если вы живете каждый день так, как будто он последний, когда-нибудь вы окажетесь правы». Цитата произвела на меня впечатление и с тех пор, уже 33 года, я смотрю в зеркало каждый день и спрашиваю себя: «Если бы сегодняшний день был последним в моей жизни, захотел ли бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?» И как только ответом было «Нет» на протяжении нескольких дней подряд, я понимал, что надо что-то менять».
Поскольку я тоже придерживаюсь этого принципа, то всегда слушаю свое тело. Оно никогда не врет. Если какое-то занятие для меня трудно, требует множества усилий, которые меня истощают, если для его реализации нужна та самая «сила воли», если мне НЕ ЛЕГКО, я начинаю думать: «А мне это точно надо?»
Знаю одну простую технику. Когда мне нужно принять какое-то решение, я начинаю наблюдать за микродвижениями плеч. Они чуть-чуть сжимаются или расширяются? Крылья вырастают за спиной или я в ракушечку сворачиваюсь? Огромное количество людей живут в состоянии сжатия всю жизнь. Они выбирают не то, что хорошо, а то, что наименее плохо.
Знаю по опыту: если я пренебрегаю сигналами тела и все равно продолжаю идти по пути тягот и преодолений, в конечном итоге что-нибудь ломается, складывается не в мою пользу. И я терплю если не сокрушительное фиаско, то как минимум разочарование, потому что скромный результат не стоил вложенных усилий. И тем более никакого счастья от этого процесса я не испытываю.
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек.
Как понять свое собственное «Я» и явить его миру таким, каким мы сами хотим его видеть? Другими словами: как осуществить личный ребрендинг таким образом, чтобы обрести способность радостно и успешно идти по жизни – и при этом не насиловать и не переделывать себя?Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева знают рецепт – и даже не один, ведь для каждого человека он свой. Основанное на десятках реальных историй реальных людей, полное юмора и иронии повествование увлечет читателя любого пола и возраста и принесет пользу всем, кто стремится достичь успеха и жить в полном согласии с собой.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
ISBN 978-5-4236-0079-2 “Триллионер слушает” — это не просто умная и полезная книга. Она является тем помощником, что ускорит ваше движение к успеху через познание самого себя и открытие глаз на окружающий мир. Она поднимет вашу жизнь на качественно новый уровень. Примите этот гоночный болид и не бойтесь сесть за руль. Преодолейте страх, сомнения, и вы не пожалеете! Шамиль Аляутдинов — автор множества теологических изы сканий и нескольких бестселлеров, среди которых книги “Путь к вере и совершенству”, “Мир души” и “Все увидят Ад”, автор и руководитель проекта популярного в Рунете сайта umma.ru.
Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o’click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей. Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность. Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов.
Эта книга написана для тех, кто хочет максимально использовать свой потенциал. Автор книги — известный специалист в области психологии и развития личности считает, что человек терпит неудачи тогда, когда настроен на такой исход. Она рассказывает, как можно изменить этот настрой и научиться влиять на сложившуюся ситуацию при повседневном деловом общении, на совещаниях, переговорах, в быту, с учётом позиции и мнений других людей. В этом вам помогут специальные упражнения, психологические задачи и советы, содержащиеся в книге.
Стать совершенно здоровым человеком — возможно ли это? Автор книги вместе с Читателем ищет ответ на этот непростой вопрос. Книга помогает Читателю увидеть мир его неповторимого "Я", овладеть силами, управляющими здоровьем, достичь гармонии с собой и Космосом. Может быть полезна любому Человеку, желающему быть здоровым и готовому неустанно трудиться для постижения мудрости жизни.
Эта книга для тех, кто готов начать с нуля, оставив в прошлом университет, на который потратил 5 лет, работу, к которой привык, кто готов оказаться снова голым и беззащитным, как только, что родившийся младенец, кто готов к сопротивлению и неизвестности. Для тех, кто готов рискнуть и идти своим путем, невзирая на несогласие родственников и друзей. Рискнуть, зная, что может ничего и не выйти. Для тех, у кого есть энергия, воображение, кто не согласен прожить унылую серую жизнь. Чьи амбиции устремлены в бесконечность.
Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы.Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика САТ разработана женщинами для женщин. Как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и всю свою жизнь возрастать, а не стареть? Ответы в книге.