Miracles now. Чудеса прямо сейчас - [52]
В «Курсе чудес» сказано: «Эго стремится разделять и изолировать. Дух же стремится объединить и исцелить». Даже если осуждение уже стало вашей автоматической реакцией, ваша истинная сущность – в единстве со всем миром. Когда мы перестаем осуждать, это единство восстанавливается. И каждый такой переход от осуждения к единению – это настоящее чудо.
Конечно же, мгновенно перестать осуждать у вас не получится. Я по-прежнему борюсь с этой напастью, несмотря на то что осуждение полностью противоречит моим убеждениям. Главное – захотеть видеть во всем любовь.
Если вы хотите вернуться к своей истинной сущности, повторяйте эту аффирмацию из «Курса чудес»: «Я могу покинуть мир, который я вижу, если откажусь от агрессивных мыслей». Она станет для вас напоминанием о том, что, отпуская свои агрессивные мысли, вы восстанавливаете свою связь с любовью. Выполняйте это упражнение каждый день, и пусть оно станет для вас новым шаблоном поведения. Сделайте выбор в пользу любви, а не осуждения!
Урок № 101:
Я могу покинуть мир, который я вижу, если откажусь от агрессивных мыслей. «Курс чудес»
Глава 102. Если сомневаетесь, представьте себе результаты
Избавиться от вредной привычки всегда непросто. Чтобы что-то изменилось по-настоящему, нужно твердое убеждение и многочисленное повторение правильного шаблона поведения. И если мы только начали привыкать к новому поведению, наше эго будет постоянно пытаться нас отвлечь и спровоцировать. Например, когда шел первый год после моего отказа от кофе, я испытывала невыносимые страдания, проходя мимо кафе, – доносившийся оттуда аромат свежего кофе был таким соблазнительным! Я начинала представлять себе, как покупаю себе полную чашку этого восхитительного напитка… Так я поняла, что мое пристрастие к кофе способно перевесить мою силу воли.
Со временем желание выпить хотя бы одну маленькую чашку кофе стало настолько сильным, что я едва не сорвалась.
Чтобы это больше не повторилось, я нашла упражнение, которое вернуло мне трезвость мысли. Когда мне очередной раз хотелось пойти и купить себе кофе, я проигрывала в уме все последствия такого поступка. Я пред став ляла себе, как я пью кофе и получаю от него такой сильный заряд энергии, что я уже почти неспособна нормально общаться с людьми, потому что я чувствую себя каким-то маньяком. Затем я мысленно проматывала время на полчаса вперед – и видела себя, опьяненную кофеином настолько, что весь остаток дня я чувствую себя просто куском мяса. У меня болит живот и голова и я неспособна вообще что-либо делать – таким был мой обычный день, когда я позволяла себе пить кофе. Так что представить себе всю эту ситуацию было очень легко, ведь я слишком часто испытывала эти ощущения. И через 3 минуты после того, как я прокручивала в уме все неприятные последствия употребления кофеина, я могла спокойно пройти мимо кафе и купить себе сока. Наше эго целенаправленно подчищает нашу память, заставляя нас забыть, почему же мы все-таки решили избавиться от вредной привычки. Вот почему нам так легко совершить ошибку и вернуться к старой зависимости.
Но если вы будете проигрывать в уме все последствия такого возвращения, вам удастся удержать себя от срыва. Может быть, вам хочется смешать себе коктейль, хотя вы уже полтора месяца не употребляете алкоголь. Или вы решили написать своему бывшему, хотя вы знаете, что этот человек вам совершенно не подходит. Какой бы ни была проблема, если вы сомневаетесь – представьте себе последствия. Причем
ВСЕ. Не только приятный вкус кофе и раскованность после бокала пива, но и ту катастрофу, которой это заканчивалось. Если вы будете честными перед собой и не позволите себе забыть все эти подробности, это удержит вас от срыва.
Урок № 102:
Если вы сомневаетесь – представьте себе последствия.
Глава 103. Какой была бы ваша жизнь, если бы вы знали, что вас направляет невидимая рука?
Мы не доверяем Вселенной – отсюда и все наши тревоги, стресс и суматоха. Нам кажется, что мы все должны делать сами, и мы планируем все, до малейшей детали, чтобы чувствовать себя в безопасности. Мы живем одними лишь попытками контролировать все, что с нами происходит сейчас и может произойти в будущем. Но иногда мы все-таки восстанавливаем свою связь со Вселенной, пусть даже совсем мимолетную. Каждого этот момент настигает в разных ситуациях: кто-то спокойно медитирует, кто-то любуется красотой озера во время прогулки, с кого-то сходит седьмой пот на занятии йогой. Эти мимолетные воссоединения напоминают нам о том, кем мы являемся на самом деле. Но что было бы, если бы мы всегда помнили о том, что Вселенная заботится о нас? Что изменилось бы в нашей жизни?
Чтобы выполнить сегодняшнее упражнение, вам понадобится немного фантазии.
Возьмите свой блокнот или чистый лист и наверху страницы напишите: «Какой была бы моя жизнь, если бы я знала, что меня направляет невидимая рука?»
И в течение 5 минут сочините ответ на этот вопрос. Включите таймер и дайте волю своему воображению. Отбросьте прочь свои страхи и все, что вас сковывает. Просто дайте честный ответ.
По истечении этих 5 минут перечитайте то, что вы написали, и обратите внимание, какие эмоции это у вас вызывает.
В 25 лет она была наркоманкой и страдала от запущенной язвенной болезни. А уже через десять лет стала женщиной, которую «Нью-Йорк Таймс» назвала «новым эталоном», а журнал «Форбс» поместил в список двадцати самых «брендовых женщин».Что же случилось? Произошло чудо! Благодаря уникальной духовной практике «Курс чудес» бывшая наркоманка – Габриэль Бернштейн – вернула себе здоровье, спасла свою жизнь от краха и создала собственный 40-дневный практический курс преображения! Простые физические и ментальные упражнения навсегда изменят вас, ваши привычки, ваше мышление! Переедание, алкоголь, курение, страх отношений с другим полом, неумение зарабатывать деньги, нелюбовь к себе исчезнут из вашей жизни.
Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим «я» и истинными законами Вселенной.
В книге на вполне доступном читателю уровне излагаются основные эзотерические концепции нашего времени и, что существенно, эти концепции глубоко осмыслены автором. Помимо чисто научного, эта книга имеет и важное мировоззренческое значение. Большое количество цитат из первоисточников позволяет использовать материал книги не только для чтения, но и для самостоятельной работы в университетских курсах философии, религоведения, психологии.
Долгожданная книга сестры Стафании расскажет о новых удивительных свойствах воды. Вы узнаете о чуде, которое дарует каждому святая вода, прикоснетесь к тайне cвятых источников, сможете сами в домашних условиях приготовить исцеляющую воду.Сестра Стефания поведает, как при помощи воды вернуть здоровье, родить ребенка, избавить родных от тоски, алкоголизма, наркомании и прочих вреднейших привычек. Вы сможете обрести и укрепить семью, упрочить материальное положение, получить собственное жилье. И это лишь малая толика чуда, которая дарит вам вода.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Сегодня мы все живем в эпоху глобальных катаклизмов. Избежать этого нельзя, но можно подготовиться. В этой книге анализируются научные и исторические данные о древних и современных катастрофах, приведены прогнозы ученых и самые страшные пророчества, в том числе Ванги, Нострадамуса, Кейси, индейцев майя и другие. Многие прогнозы уникальны, а некоторые сбываются на наших глазах. Например, прогноз катастрофического землетрясения в Японии…
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Две лекции, прочитанные в Мюнхене 14 и 17 февраля 1918 года, Русский перевод с изданного в 1961 году английского перевода немецкого оригинала (этот перевод уточнен по немецкому оригиналу), Обнаружено, что в английских изданиях имеет место при переводе довольно произвольное изменение заглавий, а также пропуск не только отдельных прилагательных и существительных, но и целых фраз и даже ряда абзацев.