Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы - [75]

Шрифт
Интервал

История Кати затронула все струны моей души. Я наблюдала 17 недель ее борьбы за собственное счастье. Как отчаянно, по-честному она карабкалась наверх! У нее не было возможности оплачивать курс, но она постоянно как-то находила ресурсы. Она с таким рвением искала позитивные подтверждения, что даже я удивлялась такому страстному желанию изменить свою жизнь.

В начале проекта Катя была комочком неуверенности, депрессии, страхов и жалости к себе. Она жила для других и ни минуты – для себя. Уставшая, погасшая женщина, почти потерявшая веру в то, что когда-нибудь сможет просто жить, а не выживать и не выкарабкиваться каждое утро из практически суицидальных мыслей. Казалось, что выхода нет, ну нет его! Денег нет, мужчина в депрессии и долгах, радости нет, близости нет, а вот ссоры есть – этого в избытке.

Она сравнивала себя с другими участницами и каждый день испытывала боль. О тех результатах, которыми разбрасывались другие, она могла только мечтать.

Я помню, как Катя «умирала», проживая практику «Зеркала». И как она преображалась до неузнаваемости, сделав еще один шаг вперед. Катя – это Мисс зрительских симпатий в «Женщине Генезис». Ее обожали все за искренность, детскость, за честность и смелость. Мы видели путь превращения забитой и неуверенной девочки в королеву.

Год назад я выбирала картинку, которая бы точнее всего передавала образ «Женщины Генезис», и нашла фото девушки в серебряном платье. А увидев недавние фото Кати, я поняла – это же она! Та, которую я намечтала год назад. «Женщина Генезис» пришла к нам сама, и, как это часто бывает, она оказалась прекраснее любой фантазии о ней.

За время курса Катя сделала первую в жизни фотосессию, чтобы закрепить результат. И вскоре в ее жизнь буквально ворвался ветер перемен. Это когда мужу задерживают зарплату на 6 месяцев и не обещают проектов, а потом вдруг все выдают и распределяют на перспективный проект. Это когда ты давно не была на море, и вдруг муж покупает путевку. Это когда ты вздыхаешь возле отдела с шубами, и муж тебе ее покупает, а продавец дает щедрую скидку. Это когда внутри пары появляется контакт и вспыхивают чувства. И это все она сама, своими руками сделала.

Катя стала для меня находкой года и одним из самых ярких подтверждений того, что чудеса бывают.

И если вам покажется, что ваш случай уникальный и вам ничем нельзя помочь, просто вспомните историю девушки, которая пришла с депрессией и последним рублем в кармане, а вышла – королевой.

Часть VI

Мечты

– А что ты делал, пока не обрел просветление?

– Дрова рубил, воду носил.

– А после просветления?

– Дрова рублю, воду ношу.

– А что поменялось-то?

– Всё.

Глава 25

Предрезультат

В моей системе есть такое понятие, как результат результата.

Большинство людей хотят вполне определенных вещей, материальных и духовных: машину, квартиру, подарки; создать отношения с новым мужчиной, который действительно нравится, или наладить отношения с уже существующим партнером.

Люди мечтают путешествовать, открыть любимое дело, совершить прорыв в бизнесе, найти свое предназначение…

Но мало кто догадывается, что это не самоцель, а только следствие другого результата, куда более важного – внутреннего правильного настроения, состояния. Это когда не пытаешься сделать вид, что у тебя все «окей», а с тобой действительно все в полном порядке. Вы ведь и сами понимаете, что есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту. Мне известны сотни случаев, когда под маской «у меня все супер» скрывались депрессия и сложные хронические состояния психики.

Практики, которыми я поделилась с вами в этой книге, как раз направлены на работу с вашим внутренним состоянием на глубинных уровнях. Именно там происходит переписывание невыгодных жизненных сценариев, установление новых нейронных связей, принятие новых решений и выводов о себе. Радость, уверенность, покой – это и есть предрезультат, который приведет вас к тому, о чем вы мечтаете: машинам, путешествиям, отношениям, предназначению.

Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту.

До сих пор вы выполняли практики и меняли свои привычки, реакции, мышление с помощью новых внутренних и внешних действий. Я же хочу, чтобы с этого момента вы начали осваивать свою главную роль. Роль хозяйки своей жизни, своего настроения и радости. Я хочу, чтобы вы в полной мере почувствовали, что в фильме вашей жизни вы и заказчик, и исполнитель, и автор, и актер. Это очень увлекательно, стоит только начать.

Радость, уверенность, покой – это и есть предрезультат, который приведет вас к тому, о чем вы мечтаете: машинам, путешествиям, отношениям, предназначению.

Итак, для того чтобы начать привлекать в свою жизнь физически осязаемые перемены, получить так называемый реальный результат, сначала мы создаем предрезультат – безопасность, радость, легкость и ощущение свободы.

Чтобы вы лучше поняли, что такое результат результата, я расскажу притчу.

Притча «Три желания»

Жил-был один человек. Он, как и все, надеялся на чудо, и вот однажды оно произошло: по пути на работу его кто-то окликнул. Человек обернулся и увидел… настоящего Волшебника.


Рекомендуем почитать
Трамп на кушетке. Что на самом деле в голове у президента

Еще ни один президент США не подвергался более оживленному обсуждению, чем Дональд Трамп. Он ведет себя эксцентрично и вызывающе, как будто одновременно стучится в окно, колотит в дверь, звонит по телефону и пишет бесчисленные посты в Twitter, постоянно требуя внимания к своей персоне. Заглянуть во внутренний мир Трампа и найти причины его странного поведения попытался Джастин Франк, психоаналитик и профессор психиатрии. Безусловно, Трамп на его кушетке никогда не был, книга основана на биографии, словах и поступках президента.


Happy-happy. Шведская система успешных переговоров без обид и проигравших

Результат переговоров напрямую зависит от способа ведения беседы. По словам Ларса-Йохана Эге, опытного шведского переговорщика, который работает с отделом по освобождению заложников ФБР, переговоры можно считать успешными только тогда, когда обе стороны удовлетворены и, следовательно, счастливы. В этой книге автор описывает 5 способов для достижения согласия с кем угодно. Следуя этим инструкциям, вы не только максимально увеличите шанс получить положительный ответ на все ваши идеи и предложения, но и сможете найти общий язык с теми, кто имеет принципиально иной взгляд на жизнь.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Приматы гнева

Необычная тема для текстов Боба Блэка – животные в мире людей. Однако курьёзный, на первый взгляд, случай побега гориллы из зоопарка становится поводом для размышлений о том, что таится в сердцевине наших общественных процессов и отношений (спектакль, как его определил Ги Дебор), что стоит за расхожими выражениями вроде «цирка» (политика) и «зоопарка» (тюрьма), и как непреложная истина о том, что мы в ответе за тех, кого приручили, оборачивается организованной виной в предательстве.


Повторить Нельзя Любить

На примере случаев из практики работы с семейными конфликтами автор размышляет над природой и последствиями разрушительных повторов в семейных отношениях. Конфликтные ситуации в книге рассматриваются с нескольких точек зрения — родителя, ребенка, семейного психолога и нейтрального наблюдателя, рассказывающего истории отношений «взрослых детей» со своими родителями. Книга сочетает истории реальных и условных персонажей, обзор ключевых связей и простые рекомендации автора. Книга будет полезна «взрослеющим родителям», которые столкнулись с эхом конфликтов из детства и хотели бы минимизировать их передачу следующим поколениям. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Бесплатный самоучитель счастья

Данная книга, является пособием по освоению доступной каждому человеку – возможности пребывать в желаемых состояниях. Мы все хотим жить спокойно и счастливо, и поэтому, осознанная саморегуляция своих состояний – становится необходимой способностью.


Личность и власть

В книге рассматривается взаимовлияние отдельной личности на всю иерархию власти, и всей иерархии власти на конкретную личность, а также представлен вариант возможного управления этим процессом.