Маски для волос и кожи головы - [6]
Способ приготовления и применения
Лимонный сок влить в воду. Подкисленной таким образом водой можно споласкивать волосы для предотвращения выпадения волос, их укрепления и стимулирования роста.
ОПОЛАСКИВАНИЕ НАСТОЕМ МУМИЕ И ТРАВ
Ингредиенты
1 г мумие, 1 ст. л. корней лопуха, 1 ст. л. листьев мяты, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения
Измельченные корни лопуха и листья мяты залить кипятком и настаивать в течение 1 часа. В охлажденном до комнатной температуры настое растворить необходимое количество мумие. Полученную смесь использовать для ополаскивания волос или втираний в кожу головы при облысении и выпадении волос.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ПРИ ОЖОГОВОМ ОБЛЫСЕНИИ
Ингредиенты
2 г мумие, 1/2 стакана воды, 1/2 стакана дистиллированной воды.
Способ приготовления и применения
Мумие растворить в кипяченой воде, после чего разбавить полученную смесь дистиллированной водой. Приготовленную жидкость использовать при лечении ожогового облысения в качестве втираний.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ КРАПИВЫ С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ
Ингредиенты
1/2 стакана измельченных сухих листьев крапивы двудомной, 21/2 стакана воды, 1 стакан яблочного уксуса.
Способ приготовления и применения
Листья крапивы залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить в течение 30 минут. Затем отвар остудить до комнатной температуры, процедить через сито или сложенную вчетверо марлю и смешать с яблочным уксусом. Полученной смесью ополоснуть волосы. Такое ополаскивание поможет укрепить волосы. Его часто используют для лечения выпадения волос и при облысении.
Средства для укрепления волос
Для того чтобы сделать волосы красивыми и здоровыми, нужно заботливо ухаживать за ними. Мытье и расчесывание – это лишь необходимый минимум тех мероприятий, которые нужно проводить, чтобы оздоровить волосы. Выше были предложены рецепты масок и ополаскиваний, что поможет придать волосам красивый вид. А укрепят их средства, представленные ниже.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ
Ингредиенты
1/4 стакана яблочного уксуса, 11/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения
В кипяченую теплую воду добавить яблочный уксус. Уксусной водой ополоснуть волосы. Такое ополаскивание поможет сделать волосы крепкими, блестящими и мягкими.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ ШИШЕК ХМЕЛЯ
Ингредиенты
2 ст. л. шишек хмеля, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения
Шишки хмеля залить кипятком и, предварительно прокипятив на водяной бане в течение 15 минут, настаивать 10–20 минут, после чего процедить через сито с мелкими отверстиями или марлю, сложенную в четыре слоя. Полученный настой можно использовать в качестве ополаскивания для волос с целью укрепления волосяных луковиц.
В том случае если под рукой не оказалось шишек хмеля, их с успехом можно заменить обычным пивом. Ополосните волосы пивом после мытья, оставьте маску на 15 минут, после чего смойте теплой водой.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ МОЛОДЫХ ВЕТОК ОБЛЕПИХИ
Ингредиенты
2–3 ст. л. измельченных побегов облепихи, 1 л воды.
Способ приготовления и применения
Молодые ветки облепихи залить кипятком, поместить на водяную баню и кипятить на медленном огне в течение 15–20 минут. После этого отвар снять с огня, остудить до комнатной температуры и процедить.
Отвар использовать для ополаскиваний волос с целью предотвращения их выпадения и для укрепления корней.
ОПОЛАСКИВАНИЕ НАСТОЕМ ПЛОДОВ И ЛИСТЬЕВ ОБЛЕПИХИ
Ингредиенты
1 ст. л. плодов и 1 ст. л. измельченных листьев облепихи, 400 г воды.
Способ приготовления и применения
Плоды и листья облепихи залить кипятком и настаивать в течение 2–4 часов. Спустя указанное время настой процедить через мелкое сито или сложенную вчетверо марлю. Настой, приготовленный из плодов и листьев облепихи, используют для ополаскивания волос для их укрепления.
Для достижения максимального эффекта процедуру следует проводить регулярно (ежедневно). При облысении такой настой можно принимать и внутрь: по 100–150 г дважды в день до еды.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ КРАСНОЙ РЯБИНЫ
Ингредиенты
2 ст. л. ягод красной рябины, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения
Ягоды красной рябины залить кипятком и, обернув плотной ветошью, настаивать в течение 2 часов. Полученный отвар использовать для ополаскивания волос в целях их укрепления и в качестве средства против перхоти.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ МХА КУКУШКИН ЛЕН
Ингредиенты
2 ст. л. мха кукушкин лен, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения
Траву мха кукушкин лен залить крутым кипятком и прокипятить на водяной бане на слабом огне в течение 5–10 минут. Отвар снять с огня, остудить до комнатной температуры, процедить через мелкое сито или сложенную вчетверо марлю и использовать для ополаскивания головы для укрепления волос и профилактики облысения.
ОПОЛАСКИВАНИЕ МЕДОВОЙ ВОДОЙ
Ингредиенты
2 ст. л. натурального меда, 1 л воды.
Способ приготовления и применения
Мед растворить в воде, температура которой не должна превышать 40–50° С. Полученной питательной водой ополаскивать волосы или втирать смесь в кожу головы. Медовая вода способствует укреплению волосяных луковиц и росту волос.
Для достижения максимального эффекта подобную процедуру лучше всего проводить дважды в неделю.
Представленное издание расскажет о технологии приготовления различных консервированных соусов, в том числе томатных, кетчупов и аджики, а также ткемали, лютеницы, цицибели, хариссы и матбухи. Благодаря этой книге вы узнаете секреты рецептуры соусов-паст, соусов-заправок и соусов-приправ. Отдельная ее глава содержит рецепты соусов национальных кухонь мира: итальянской, греческой, испанской, английской, мексиканской, японской и французской.
Мягкие, пушистые, крепкие, блестящие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, – это ли не мечта каждой женщины? И для того, чтобы они стали такими, не нужно часами просиживать в салонах красоты. Доступные всем домашние средства помогут справиться с перхотью, сухостью и ломкостью волос, укрепить их, придать им объем и сияние. В этой книге не только подобраны рецепты масок и ополаскивателей, но и описаны правила ухода за волосами и способы их укладки.
В этой книге речь пойдет о двух строениях, без которых невозможен полноценный, а тем более комфортный отдых за городом. Недаром дачники называют туалет объектом номер один, а практичный и удобный душ просто незаменим в жаркие дни. Конечно, для туалета и душа можно приобрести готовые кабинки в специализированных местах. Однако для творческой натуры возведение любого сооружения своими руками, будь то дачный дом или какая-либо дворовая постройка, – это отличный способ проявить свою фантазию и смекалку. Издание содержит не только советы по устройству того или иного типа душа или туалета, но и рекомендации для начинающих строителей, касающиеся правил проведения различных работ.
Загадочное слово «хендмейд» используется для обозначения ручной работы, которая ценилась очень высоко во все времена. Настольной книгой наших бабушек было «Домоводство», практически каждая из них умела шить, вышивать, плести затейливое кружево и делала это отчасти для того, чтобы украсить свой дом и обеспечить своих близких необходимыми вещами, а отчасти ради собственного удовольствия. В наши дни искусство украшать жилище переживает второе рождение, возрождаются старые техники, формируются новые, и все больше людей приобщается к этому интересному и разнообразному ремеслу.
С момента зачатия и до конца первого года жизни плод (а затем и младенец) активно развивается и растет. У него формируются все жизненно важные органы, устанавливаются и совершенствуются их функции. Недостаток питания может привести к серьезному отставанию в развитии, поэтому ему уделяется такое пристальное внимание. В первую очередь должна правильно питаться беременная и кормящая мать, чтобы ребенок получал все необходимые для его развития вещества. Для малыша до 1 года наиболее предпочтительно естественное вскармливание, потому что грудное молоко максимально удовлетворяет потребность растущего организма во всех элементах питания.
Эта книга познакомит читателей с основными принципами диетотерапии при аллергии и псориазе. Соблюдение предложенных в ней рекомендаций поможет больным значительно облегчить свое состояние. Специальные диеты при аллергии и псориазе хотя и не отменяют необходимости лекарственной и других видов традиционной терапии, но часто позволяют сократить дозы фармакологических препаратов и улучшить эффект от их применения. Помимо советов по организации правильного питания, в книге содержатся общие сведения о рассматриваемых патологических состояниях.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.