Маски для волос и кожи головы - [4]
Средства против выпадения волос
Выпадение волос – проблема, ставшая актуальной для многих современников XXI столетия, причем как для мужчин, так и для женщин. К сожалению, все ускоряющийся ритм жизни, ухудшающаяся экологическая обстановка, стрессы не способствуют улучшению здоровья человека.
Негативные факторы способны отрицательно влиять не только на живые клетки, но и на омертвелые – а именно те, из которых состоят наши волосы. Укрепить волосы, сделать их здоровыми помогут рецепты, приведенные ниже.
МАСКА «ЛУКОВАЯ»
Ингредиенты
1 луковица средней величины.
Способ приготовления и применения
Луковицу очистить и натереть на мелкой терке. Полученную массу втереть в кожу головы и оставить на несколько часов. Спустя назначенное время луковую кашицу смыть теплой водой.
Такая маска способствует оздоровлению и укреплению волос, препятствует появлению перхоти и воспалений на коже головы.
МАСКА «ЛУКОВО-КОНЬЯЧНАЯ»
Ингредиенты
4 ст. л. сока репчатого лука, 1 ст. л. коньяка, 1/4 стакана отвара из корней лопуха.
Способ приготовления и применения
Луковицы натереть на мелкой терке, полученную кашицу положить в марлю и выдавить сок. Луковый сок соединить с коньяком и приготовленным из корней лопуха крепким и густым отваром. Все хорошо перемешать и втереть в кожу головы. Питательную маску оставить на 20–30 минут, после чего смыть теплой водой.
МАСКА ИЗ ОБЛЕПИХИ
Ингредиенты
2 ст. л. плодов и 2 ст. л. листьев облепихи крушиновидной, 2 стакана воды.
Способ приготовления и применения
Плоды облепихи размять в ступке, листья измельчить. Плодовую кашицу и измельченные листья залить кипятком и настаивать в течение 3–4 часов. По истечении указанного времени настой процедить и втереть в кожу головы. Маску оставить на 12 часов, после чего смыть теплой водой. Для получения максимального эффекта процедуру следует повторять каждый день.
МАСКА «МАСЛЯНО-СПИРТОВАЯ»
Ингредиенты
2 ст. л. касторового масла, 2 ст. л. спирта.
Способ приготовления и применения
Указанные выше ингредиенты соединить и хорошо перемешать до получения массы однородной консистенции. Смесь втереть в кожу головы и оставить на 3–4 часа, после чего вымыть волосы мылом с нейтральным показателем pH. Для ополаскивания следует использовать слегка подкисленную лимонным соком или уксусом воду.
МАСКА ИЗ КОРНЯ ЛОПУХА И ЖИВОТНОГО ЖИРА
Ингредиенты
3 ст. л. измельченного корня лопуха, 11/2 стакана воды, 3/4 стакана свиного или нутряного жира.
Способ приготовления и применения
Измельченный корень лопуха залить кипятком, поставить на медленный огонь и уварить до половины исходного объема. Затем в отвар добавить жир, посуду плотно закрыть крышкой или накрыть лепешкой из теста и поместить в духовку.
Смесь нужно готовить до образования густой и плотной массы. Приготовленную маску нанести на голову и оставить на некоторое время, после чего смыть теплой водой.
МАСКА ИЗ СОКА КОРНЯ ЛОПУХА
Ингредиенты
Свежие корни лопуха.
Способ приготовления и применения
Свежие корни лопуха вымыть и натереть на мелкой терке, после чего отжать. Полученный сок разбавить равным количеством воды и втереть в кожу головы с помощью ватного или поролонового тампона.
Подобную процедуру следует проводить не реже чем 2–3 раза в неделю. Сок лопуха сохранится несколько дольше, если добавить в него небольшое количество спирта.
ОПОЛАСКИВАНИЕ С МОЖЖЕВЕЛЬНИКОМ
Ингредиенты
2 ст. л. листьев или веток можжевельника, 2 ст. л. листьев березы, 3 л воды.
Способ приготовления и применения
Измельченные листья или ветки можжевельника смешать с мелко нарезанными сухими листьями березы. Смесь залить кипятком, поставить на огонь и кипятить в течение 5 минут. Затем посуду с отваром снять с огня и поставить на час в теплое место настаиваться, предварительно накрыв плотной ветошью или полотенцем.
Полученный отвар процедить и использовать для мытья и ополаскивания волос.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ ЛИСТЬЕВ БЕРЕЗЫ
Ингредиенты
2 ст. л. сухих или 4 ст. л. свежих листьев березы, 11/2 стакана воды.
Способ приготовления и применения
Измельченные березовые листья залить крутым кипятком, поставить на медленный огонь и прокипятить в течение нескольких минут. Полученный отвар процедить, слегка остудить и сполоснуть им волосы.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ КРАПИВЫ
Ингредиенты
1 ст. л. листьев крапивы, 1 стакан воды.
Способ приготовления и применения
Измельченные листья крапивы залить кипятком и настаивать в течение 1–1,5 часа. Полученный настой процедить и использовать для ополаскивания волос.
Для достижения максимального эффекта ополаскивания следует проводить не реже чем раз в неделю на протяжении довольно длительного времени.
ОПОЛАСКИВАНИЕ ОТВАРОМ КРАПИВЫ И УКСУСОМ
Ингредиенты
5 ст. л. измельченных листьев крапивы, 1 стакан воды, 1 стакан уксуса.
Способ приготовления и применения
Листья крапивы залить горячей водой и уксусом, после чего поставить на медленный огонь и кипятить в течение 30 минут. Отвар снять с огня, остудить до комнатной температуры, процедить и использовать для ополаскивания волос. Такую процедуру нужно проводить ежедневно.
Отвары, приготовленные из листьев крапивы и смешанные с уксусом, благоприятствуют росту волос и исчезновению перхоти.
Представленное издание расскажет о технологии приготовления различных консервированных соусов, в том числе томатных, кетчупов и аджики, а также ткемали, лютеницы, цицибели, хариссы и матбухи. Благодаря этой книге вы узнаете секреты рецептуры соусов-паст, соусов-заправок и соусов-приправ. Отдельная ее глава содержит рецепты соусов национальных кухонь мира: итальянской, греческой, испанской, английской, мексиканской, японской и французской.
Мягкие, пушистые, крепкие, блестящие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, – это ли не мечта каждой женщины? И для того, чтобы они стали такими, не нужно часами просиживать в салонах красоты. Доступные всем домашние средства помогут справиться с перхотью, сухостью и ломкостью волос, укрепить их, придать им объем и сияние. В этой книге не только подобраны рецепты масок и ополаскивателей, но и описаны правила ухода за волосами и способы их укладки.
Часто увлекшись уходом за садовыми и огородными растениями, дачник проводить целый день, согнувшись над грядками. В результате к концу дня он едва может разогнуть спину, ощущает боль во всех мышцах. Издавна на Руси лучшим отдыхом и способом вернуть утраченные силы считалась баня. Эта книга содержит рекомендации по ее строительству, а также раскрывает некоторые секреты банных процедур.
Эта книга познакомит читателей с основными принципами диетотерапии при аллергии и псориазе. Соблюдение предложенных в ней рекомендаций поможет больным значительно облегчить свое состояние. Специальные диеты при аллергии и псориазе хотя и не отменяют необходимости лекарственной и других видов традиционной терапии, но часто позволяют сократить дозы фармакологических препаратов и улучшить эффект от их применения. Помимо советов по организации правильного питания, в книге содержатся общие сведения о рассматриваемых патологических состояниях.
Впечатление даже от самого дорогого и изысканного ремонта в квартире может быть испорчено унылым видом ободранных стен или старых, отживших свой век рам на балконе или лоджии. И это вполне закономерно, ведь эти сооружения являются неотъемлемой частью жилища, а потому должны служить его гармоничным продолжением. Балкон или лоджию можно остеклить, причем, рамы могут быть деревянными, из алюминиевого профиля либо полимерных материалов, сделать продолжением комнаты или превратить, например, в зимний сад или пентхаус.
Загадочное слово «хендмейд» используется для обозначения ручной работы, которая ценилась очень высоко во все времена. Настольной книгой наших бабушек было «Домоводство», практически каждая из них умела шить, вышивать, плести затейливое кружево и делала это отчасти для того, чтобы украсить свой дом и обеспечить своих близких необходимыми вещами, а отчасти ради собственного удовольствия. В наши дни искусство украшать жилище переживает второе рождение, возрождаются старые техники, формируются новые, и все больше людей приобщается к этому интересному и разнообразному ремеслу.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.