Малышу виднее. Cекреты спокойных родителей - [12]
Сын родился, когда мне было 26, и я никогда раньше не имела дела с детьми. Кажется, я полагала, что должна совершать все необходимые действия над ними, словно они куклы или марионетки. Когда я забеременела, родители сказали мне только одно: «Люби. Просто люби его как можно сильнее и никогда не давай ему расстроиться. Слава богу, я пришла на курсы «Воспитывай наблюдая». Это действительно дало мне возможность видеть в Айзеке личность с самого его рождения – просто очень маленькую личность. В отличие от кукол личность стремится к чему-то, действует, плачет – и все это жизнь. Сейчас, когда ему четыре с половиной, я действительно чувствую, что наши отношения основаны на уважении. Я очень стараюсь видеть и слышать его и в то же время заботиться о себе и о нашей семье.
Фрэнсис Шоу
Когда ребенок плачет, необязательно тут же бросаться к нему. Резкое движение может лишь сильнее расстроить его. Наоборот, медленно подойдите и дайте ему знать, что вы рядом. Говорите с ним спокойно и мягко. Воздержитесь от фразы: «С тобой все в порядке?». Вместо этого можно сказать: «Я тебя слышу. Хотелось бы знать, почему ты плачешь. Ты только что выпил целую бутылочку молока, и памперс сухой. Может быть, ты пытаешься мне сказать, что у тебя уже слипаются глазки и ты хочешь спать?» Магда говорила: «Чтобы позволить ребенку поплакать, нужно больше знаний, времени и сил, чем чтобы просто взять его на руки или шлепнуть»{12}.
Не стоит отвлекать ребенка от переживаний, качая его на колене или напевая веселую песенку. Эта попытка развеселить малыша только нарушит связь между вами, «собьет настройку». Представьте, что вы расстроены, а человек, которому вы доверяете, отвечает вам с широкой ухмылкой, напевает при этом и рассказывает анекдоты, чтобы развеселить вас. Подумайте о том, как бы вы хотели, чтобы с вами обращались, когда вы расстроены.
Всем детям нужно иногда поплакать, по самым разным причинам. В интересах ребенка научиться полностью выражать то, что он чувствует. Наша задача – привыкнуть к детскому плачу. Если вас охватывает раздражение, когда ребенок плачет, расслабьтесь и понаблюдайте за ним. Понаблюдайте за собой. Глубоко вздохните. Подумайте о том, что у всех эмоций есть начало и конец и этот плач тоже рано или поздно прекратится. Намного лучше дать малышу выразить свои чувства, нежели прерывать их или мешать их выражению. Поговорите с ним: «Ты очень сильно плачешь. Мне хотелось бы знать, чего ты сейчас хочешь, но я не понимаю этого. Давай посидим вместе, и, может быть, ты сможешь успокоиться».
Множество детей за годы существования наших курсов безутешно плакали на занятиях, иногда довольно долго. Их мамы брали их на руки со словами: «Я слышу, ты плачешь. Ты можешь плакать, пока не наплачешься». И когда начинает казаться, что плач никогда не кончится, он внезапно прекращается, малыш слезает с родительских колен и с новыми силами отправляется исследовать игровую зону. Плач может иметь очищающий, расслабляющий эффект, и ребенок должен иметь возможность плакать сколько нужно.
Иногда может показаться, что ребенок плачет уже целый час, но на самом деле прошло всего 10 минут. Когда малыш плачет, вспомните о его основных физических потребностях и громко спросите: «Ты голоден? Нужно сменить памперс? Может быть, ты уже устал?» Простой разговор с ребенком поможет уменьшить раздражение, которое, возможно, вы испытываете. Если на все эти вопросы малыш ответил отрицательно, может быть, ему жарко, он замерз или плохо себя чувствует. Возможно, он плачет, потому что расстроился, испугался или устал от переизбытка впечатлений. Прежде чем думать, как остановить его плач, начните успокаивающим тоном рассказывать, что вы видите: «Ты плачешь. Я тебя слышу». Если малыш лежит, вы можете мягко коснуться его и затем подождать. Успокойтесь, это поможет вам сосредоточиться на ребенке. Если вы чувствуете напряжение, постоянно напоминайте себе, что плакать для детей естественно, и твердо верьте в то, что рано или поздно плач прекратится. Всего лишь пять минут постоянного плача могут казаться целым часом для родителей. Чем больше вы сможете расслабиться, тем больше вероятность, что у вас получится удержаться от того, чтобы вскочить и подбежать к кроватке или начать расхаживать по комнате взад и вперед, пытаясь успокоить ребенка. Эти вмешательства сначала могут помочь, но дети быстро привыкают к ним, и, прежде чем вы успеете это осознать, вы можете обнаружить себя посреди ночи уже час качающим детскую колыбель в надежде утихомирить малыша.
