Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать - [155]

По моему опыту, малые дозы оротата лития – важнейшая пищевая добавка для детей при СДВГ. Вот уже пятнадцать лет я всячески продвигаю оротат лития, и в последние пять лет все больше и больше врачей узнают о нем и рекомендуют его маленьким пациентам.

Литий – не лекарство, это натуральное минеральное вещество. Первобытные племена тысячелетиями селились поближе к различным горячим источникам, богатым серой и литием. Индейцы вот уже пять тысяч лет посещают целительные источники Лития-Спрингз в штате Джорджия. Более того, в популярный газированный напиток «7-Up» первоначально добавляли цитрат лития – с 1929 года, когда этот лимонад придумали, и до конца пятидесятых, когда право на литиевые добавки отобрали себе фармацевтические компании.

Оротат лития – известное средство лечения депрессии, но без него немыслима и терапия СДВГ. Он помогает вылечить и активировать поврежденные рецепторы дофамина в мозге. Но прием стоит продолжать и после этого, поскольку оротат лития способствует нормализации мозговой деятельности. Некоторые врачи отмечают, что малые дозы оротата лития останавливали прогрессирование болезни Альцгеймера{790}. Хотя официальная медицина понемногу применяет оротат лития, большинство врачей еще не знают, что в малых дозах он абсолютно безвреден и для взрослых, и для детей, и добавки с ним продаются без рецепта. У него нет побочных эффектов – только польза. Но общественность об этом не подозревает: это очень дешевая пищевая добавка, поэтому ее не рекламируют, и ее нельзя запатентовать, поскольку это полностью натуральное средство.

Кроме того, вы, вероятно, впервые слышите об оротате лития, поскольку у него есть близкий родственник с дурной репутацией – карбонат лития, менее эффективное литиевое соединение, которое в последние полвека прописывают при лечении депрессии и маниакально-депрессивного психоза. В отличие от оротата лития карбонат лития вызывает самые разные побочные эффекты, в том числе утомляемость и набор веса. Карбонат лития токсичен лишь потому, что действует только в очень больших дозах, гораздо выше, чем литий оротат, – иногда в сотню раз. Поэтому врачи опасаются передозировки лития, а пациенты слышали, что литий – это опасное лекарство от душевных болезней, и из-за этого недопонимания боятся его принимать. В результате в обычной аптеке или магазине здорового питания оротат лития не купишь.

Главное различие между оротатом и карбонатом лития состоит в том, что для того, чтобы перейти гематоэнцефалический барьер, карбоната лития должно быть очень много, и он становится токсичным, а оротат лития преодолевает этот барьер при гораздо меньших дозах. Это очень большая разница. Карбонат лития облегчает симптомы тревожности и депрессии, но лишь ценой здорового метаболизма. А оротат лития дает те же результаты и при этом нетоксичен. Но, как мы уже знаем, лучше всего принимать его в сочетании с цинком, кальцием, магнием и калием.

Токсичной может быть большая доза любого минерала, даже самого полезного. Передозировка калия вызывает сердечный приступ. Передозировка магния – диарею. Слишком много соли приводит к задержке жидкости и болезням сердца. Слишком много меди – к аллергии. Избыток кальция вызывает артрит. Избыток селена – болезни нервной системы. А избыток лития замедляет метаболизм и вредит почкам.

Сегодня многие врачи-сторонники холистического подхода переходят с высоких токсичных доз карбоната лития на безвредные низкие дозы оротата лития. В сочетании с другими минеральными оротатами и добавками оротат лития успешно и без вреда для здоровья лечит депрессию, маниакально-депрессивный психоз и СДВГ.

В отличие от антидепрессантов, которые только подавляют симптомы депрессии, и стимулирующих препаратов, которые только смягчают симптомы СДВГ, минеральные оротаты запускают естественный процесс эмоционального исцеления. Например, если нас постигла тяжелая утрата и мы от этого впадаем в депрессию, очень важно пройти весь процесс скорби. Прием оротата лития не притупит чувства утраты, а лишь снизит стресс и облегчит исцеление от мучительных эмоций, поддержав нормальный уровень нейромедиаторов. В периоды депрессии или сильного стресса понадобится чуть-чуть повысить дозы лития оротата, поскольку литий в организме быстрее расходуется.

Несложно подобрать себе подходящую дозу лития оротата, поскольку результаты чувствуются немедленно, и достаточно не больше 5-6 маленьких капсул в день. Взрослым прописывают от одной до шести капсул в день. Детям – половину дозы, от одной до трех капсул в день. Каждая капсула содержит лишь 4,5-4,8 мг лития.

Детям рекомендуют от одной до трех капсул в день, и здесь все индивидуально – одним мальчикам нужно больше, другим меньше. Если относительно низкая доза не приносит желаемых результатов, значит, нужны и другие добавки. Вообще говоря, при СДВГ идеально сочетание одной капсулы суперминералов и одной дополнительной капсулы лития оротата дважды в день. Здесь больше – не значит лучше, и, повторяю, передозировка может быть токсичной. Но при разумном приеме литий – настоящая суперзвезда линейки природных средств от СДВГ