Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь - [5]

«Смещение фокуса на осмысленность и общественную значимость работы (в отличие от, cкажем, денежной компенсации) – единственный способ повысить не только качество работы, но и, как ни странно, заработок», – утверждают Эми Вжесневски и ее коллега психолог Барри Шварц. Это очень важное замечание, ведь внешняя мотивация, например высокая зарплата, может отвлечь нас от осмысленного стремления служить людям.

Культивирование и развитие внутренней мотивации часто требуют сознательных усилий, порой это может быть сложно. Чтобы изучить ситуацию, исследователи предложили произвольно выбранным группам авторов заполнить опросник, который своими формулировками незаметно напоминал им о внешней или внутренней мотивации занятия литературным творчеством. Авторы, которых заставляли думать о внутренних мотивах, впоследствии создавали тексты с более яркой творческой составляющей. И наоборот, литераторы, проведшие буквально пять минут в размышлениях о внешних мотивах, писали хуже.

Задумайтесь: а чем мотивирован ваш выбор профессии? Если это потребность заработать на хлеб насущный, увы, такая мотивация продлится очень недолго. Лучше постарайтесь найти внутренние мотивы и почаще думайте о них в течение дня.

Лично меня отлично мотивируют фотографии детей на экране смартфона и на столе. Моего друга-издателя вдохновляет еженедельный отчет, напоминающий, скольких читателей привлекают опубликованные им книги. Джеймс Аллен, дежурный на железнодорожной станции в Лондоне, подбадривает себя, стараясь развеселить даже самого угрюмого пассажира. Очень может быть, что вас заряжает то, что никогда бы не зарядило окружающих. Внутренняя мотивация очень индивидуальна.

Постарайтесь найти занятия и вне работы, соответствующие вашей внутренней мотивации. Исследования показали, что сотрудники, участвовавшие в творческих мероприятиях, никак не связанных с работой , улучшили и свои производственные показатели. Ученые из Эксетерского университета обнаружили, что простая возможность украсить рабочее место комнатными растениями, картинами или фотографиями близких людей способна повысить производительность почти на треть. Именно поэтому компании вроде Google создают в офисах домашнюю атмосферу (которая сторонним наблюдателям может показаться хаосом).

Придайте значение моменту

Значимость не появляется сама по себе – ее создаем мы. Один из важнейших факторов выдающейся карьеры и жизни – увязывание повседневных забот с делом всей жизни. Если вы не видите высокого смысла в своих действиях, вы, по сути, день за днем просто «отбываете срок».

Чтобы придать значимость своей работе, необязательно продумывать грандиозный план вашего влияния на судьбы мира. Достаточно найти в ней смысл и важность для близких вам людей. Для начала задайте себе вопрос: зачем вообще существует ваша нынешняя должность? В большинстве случаев ответом будет «ради помощи другим людям», «для большей эффективности процессов» или «чтобы делать нужные людям вещи».

Если вы раскладываете товары по полкам в продуктовом магазине, ваша цель – помочь людям сэкономить время и быстрее найти и приготовить для семьи вкусную еду. Если вы работаете в службе поддержки или кол-центре, у вас наверняка есть возможность успокоить клиента, решить его проблему или облегчить его повседневные тяготы. Если вы создаете приложения или ПО, результаты вашего труда упрощают жизнь, берегут время, развлекают или объединяют людей. Задумайтесь – и вы с легкостью отыщете глубокий смысл почти в любой работе.

Выяснив, как именно ваши усилия улучшают жизнь других, определите, как вы можете сделать свою работу еще полезнее. Просто вспомните, сколько раз вам приходилось выступать в качестве клиента. Если сотрудники разных компаний с недостаточным вниманием относились к вам и вашим потребностям, порой весь день шел насмарку. И наоборот: если вашу проблему решали с дружеской теплотой и пониманием, это давало вам позитивный заряд и помогало забыть о пережитом дискомфорте.

Аналогичное влияние может иметь ваше повседневное взаимодействие с друзьями, родственниками, коллегами и клиентами. Однако оценить это бывает непросто. Начните с попытки придать ценность небольшим эпизодам общения. Со временем вы сможете увидеть связь между каждодневными усилиями и общим смыслом, который вы вкладываете в свою жизнь.

Большинство людей, с которыми я общаюсь, стараются наполнить свое свободное время значимыми занятиями. Но если я задаю им вопрос об осмысленности их повседневной работы, они затрудняются с ответом. Мне представляется, что это весьма тревожащий факт, ведь почти все мы проводим на работе (будь то работа в ее привычном понимании, учеба, родительские обязанности или волонтерство) большую часть дня.

ГЛАВА 3СДЕЛАЙТЕ РАБОТУ НЕ МЕСТОМ, А СМЫСЛОМ

Опросив больничных уборщиков, Эми Вжесневски поразилась, насколько по-разному люди смотрят на одну и ту же работу. Некоторые считали ее просто источником средств — способом прокормить семью и заплатить по счетам. Другие же называли свое дело призванием.

Когда Вжесневски и ее коллеги копнули глубже, они обнаружили, что эти различия никак не связаны ни со сменой, ни с местом работы, ни со стажем. Они коренились в том, сумел ли работник отойти от формальных обязанностей и завязать осмысленные отношения с пациентами и посетителями. Те, кому это удалось, увидели в своей работе подлинный смысл. Как объяснил Эми один из уборщиков: «Я делаю все, что в моих силах, чтобы пациенты быстрее вылечились. В основном, конечно, я довожу до полной чистоты и стерильности места их пребывания, но, кроме того, я готов сделать и что угодно еще». Когда эти сотрудники ощутили себя частью единого процесса исцеления людей, это изменило их отношение к работе и к себе самим.