Магия реинкарнации - [37]

Четвертая ступень – возврат в настоящую жизнь. Делаете глубокий вдох и выдох, глаза закрыты. Представляете себя со стороны, рисуете в воображении мягкий клубок тумана вокруг себя, пока в голове не появится белая масса, которая вас накрывает. Еще один глубокий вдох и выдох, туман должен рассеяться, вы снова видите себя, но уже в эпизоде прошлой жизни. Ознакомьтесь с тем, что окружает: звуки, запахи, обстановка. Изучайте все мелочи, запоми найте.

Пятая ступень – назад в реальность. Когда все уже изведано, можно постепенно вернуться в настоящую жизнь, досчитав до пяти. Недолго оставайтесь с закрытыми глазами, затем снова досчитайте до пяти и откройте их.

3. Дежа вю как воспоминание о прошлой жизни

Каждый человек испытывал ощущение дежа вю. Это чувство, как будто вы уже были в этом месте раньше и эти события уже происходили с вами. Понятие реинкарнации может быть одним из объ яснений. Человек склонен трактовать события более реально: видел в кино что-то похожее, видел во сне.

И все же дежа вю приводит к неожиданному воспоминанию прошлого воплощения. Люди этому часто удивляются, если не имеют представлений о данном понятии. Доктор и психолог Фредерик Ленц изучал неожиданные воспоминания прошлых жизней, результаты его работы можно узнать в книге «Времена жизни». По его мнению, эти воспоминания чаще приходят во сне или во время медитации, когда перед человеком всплывают картинки, или в ситуации дежа вю. Психолог концентрировал внимание на чувствах людей, которые возникают перед спонтанным воспоминанием о прошлой жизни, на том, какие цвета появляются в этот момент. А также о возникающих ярких эмоциях, прекрасном самочувствии, когда кажется, что все вокруг прыгает. Затем человек возвращается на короткое время в прошлую жизнь и возникает ощущение остолбенения.

Метод визуализации

Визуализация – это отличный метод, который позволяет проникнуть в подсознание, где человек не видит разницы между реальными вещами и воображаемыми. Образы, представляемые визуально, вызывают практически те же психологические и физиологические изменения, что и реальный опыт. Когда человек наглядно представляет возвращение в прошлую жизнь и решает там какие-либо проблемы, он на подсознательном уровне воспринимает эту ситуацию как реальную и решение проблем становится для него реальным.

Техники визуализации

Первый шаг – прогулка по спокойному и защищенному месту. Для начала необходимо полностью расслабиться (сделать это можно описанным выше способом). Затем идет представление прогулки по красивой местности, где человеку спокойно и комфортно, это может быть вымышленное место. Если визуально представить сложно, можно попробовать ощутить себя в этом месте, слыша различные звуки и чувствуя запахи. Данное представление необходимо, чтобы человек полностью расслабился и чувствовал себя покойно и умиротворенно перед возвращением в прошлую жизнь.

Второй шаг – форма перехода. Возврат в прошлую жизнь может оказаться долгим по времени или в пространстве, поэтому упражнения представляются как безопасный самолет, переносящий человека назад целым и невредимым. Главное понять, что это средство передвижения необходимо для защиты. Следует знать, что данный процесс может вызвать сильный диапазон эмоций – от счастья и восторга до страха и горя. Возврат необходимо сделать положительным опытом, этому посодействует правильный выбор времени и места. Состояние депрессии – неподходящий момент для регрессии.

Целью возврата в древние времена является разрешение проблем, которые возникли в прошлой жизни. Ситуации в жизни человека могут реализовывать различные прошлые воплощения. Например, когда-то вы интересовались классической музыкой, это может говорить о том, что в прошлом вы были композитором. Возвращение в другую жизнь помогает понять, какие сложные ситуации прошлого повторяются в настоящем. В любой возникшей в воображении прошлой жизни человек столкнется с теми же проблемами, что и в реале. Чем больше практики возврата будет, тем больше проблем можно решить и таким образом обрести гармонию в настоящем.

Способы перехода:

✓ временной туннель. Необходимо покинуть то место, где вы были, и зайти в туннель. Идти, считая шаги, пока не придете к прошлой жизни;

✓ мост времени. Прогуливаетесь по окрестности, потом перед вами появится мост. Проходя по мосту, вы поднимаетесь выше неба. Проникая сквозь облака, вы попадаете в прошлое воплощение;

✓ лифт времени. Необходимо войти в лифт. Номера этажей соответствуют определенной жизни. Можно путешествовать, нажимая нужный этаж, при этом их может быть неограниченное количество;

✓ комната с огромным количеством дверей. Размеры и формы комнаты могут быть разными;

✓ машина времени. Она появляется в том месте, которое вы представляли, и поднимается над небом. Когда машина спускается, вы оказываетесь в прошлой жизни;

✓ туман времени. То место, которое рисует вам ваше воображение, окутывается туманом. Ваши ощущения начинают меняться, тело становится таким, каким оно было в прошлой жизни. Делая шаг, вы оказываетесь в прошлой жизни. Третий шаг – возврат в прошлое. Для этого потребуется партнер, который будет проговаривать текст, чтобы вы смогли вернуться в прошлое.