Линейно-точечный массаж. Теория и практика - [3]
В совокупности образуется 6 погодно-климатических состояний Ци, активно влияющих на состояние здоровье человека.
Каждый «вид энергии Ци атакует соответствующий ей сектор тела», вызывая определенные психофизические нарушения в организме. Все вышеперечисленные атмосферные патогенные факторы согласно теории традиционной китайской медицины являются источником самых различных заболеваний.
Среди 6-ти факторов погодной Ци следует особо выделить воздействие 2-х главных видов энергии: «Жара (Ян) и холода (Инь)», по их воздействию на организм человека и строится вся диагностика в Восточной (китайской) медицине.
В четвертой части приводится обзор девяти основных категорий акупунктурных точек. Особое внимание уделено категории «командных точек» 12-ти мышечно-сухожильных меридианов. Воздействуя на эти точки можно одновременно влиять на физическое и энергетическое состояние сразу 3-х мышечно-сухожильных (сухожильных) меридианов верхних или нижних конечностей. Тем самым достигается «плавное и качественное» выравнивание потока энергии Ци, как в сухожильной, так и в главной системе меридианов. В конце главы приводится теория (учение) о 9-ти точках пульса. Тело человека «разделено на три части», каждая часть в свою очередь также поделена на три сектора согласно концепции 3-х частного деления мира. В общей сложности тело человека «состоит из 9-ти частей», и через эти части (9 точек пульса) происходит соединение с соответствующими меридианами. Все 12 меридианов проходят на уровне артерии, ощупывая которую можно узнать о состоянии энергии Ци в данном меридиане. Изучая пульсовую волну в 9-ти областях тела можно определить: нормально ли артериальное кровообращение в организме и оценить состояние диагностируемых меридианов.
Глава 2
Первая часть главы посвящена специальным разминочным комплексам упражнений для терапевта, состоящих из:
1. Набора статико-динамических упр., представляющих собой комплекс перемещений вокруг массажного стола, которые необходимо выполнять для развития физического тела.
2. Набора разминочных упражнений для кистей рук с целью развития пластики и мягкости движений тела и рук терапевта.
>… отсутствует стр. 11…
...(практике) энергии. Приводятся схемы и рисунки, способствующие качественному пониманию вопроса.
В четвертой части главы приводится 24 правила для специалистов, практикующих массаж, лечебные гимнастики и военно-прикладные искусства. Данные правила относятся к знаниям школы «Ладонь 8-ми знаков-форм» (багуа чжан).
С целью усвоения материала, автор приводит свод правил, состоящий из 24-х основных рекомендаций для начинающих в искусстве массажа. Куда комплексно входят различные аспекты теории, методы тренировок, ключевые аспекты практики и др. Здесь же приводятся рекомендации по дыханию, запреты по неправильному расположению (стоянию) тела терапевта и указываются основные ошибки у начинающих.
Глава 3
В первой части главы приводится обзор применения 24-х форм положения ладоней, кулаков и пальцев рук в технике линейного массажа Тай цзи Цигун. Наиболее распространенными являются «Открытые формы ладони и пальцев», формы кулака применяются значительно реже. Форма ладони порождает множество различных вариантов применения, как в «мягких», так и в «Твердых» техниках массажа. При формировании различных массажных форм и приемов следует обратить внимание на правильность положения большого пальца и на плоскость общей поверхности остальных четырех пальцев. Самое частое применение находят формы внутренней поверхности ладони и различные формы 5-ти пальцев. Массажные формы тыльной поверхности кисти имеют малую сферу применения, ввиду меньшей гибкости этой части руки.
Во второй части главы рассматриваются шесть базовых приемов Тай цзи Цигун массажа: «Белый шелк, Полет красного Феникса, Тигр прыгает с утеса, Черепаха роет землю, Вращающиеся жернова, Муравьиный шаг». А также еще семь специальных приемов: «десять пальцев, Кольцо из 10-ти пальцев, Перетирание в ступе, Ящерица закапывается в песок, Шелковое покрывало, Собирание в одно целое и Погружение».
Для каждой формы руки приводится краткая характеристика рабочей поверхности и различные примеры использования данной формы. Кроме этого дается обзор аналогичных видов мас-...
>… отсутствует стр. 13…
Глава 4
В первой части этой главы рассматриваются краткие основы суставного массажа, являющегося начальной базой для всех техник Тай цзи Цигун массажа. Приводится основная схема суставного массажа, которая состоит из следующих стадий:
— мягкое «открытие Северной заставы тела»;
— диагностика проблемных мест спины (шеи и плеч);
— «открытие 12-ти застав-суставов тела».
Проводится обзор схемы «тройного открытия» суставов рук и ног, с целью нормализации циркуляции потока Ци и крови в системе главных и мышечно-сухожильных меридианов. Далее рассказывается о схеме Тай цзи Цигун массажа с применением биомеханических манипуляций в суставах верхних и нижних конечностей при расположении пациента на спине. Приводятся примеры по мягкому открытию суставов ног и рук, где основное значение уделяется умению работать синхронно двумя руками. Здесь же рассматривается мягкая техника «открытия Южной заставы» — поясницы, а также приводятся основные формы пальцев рук для проведения диагностических манипуляций на предмет выявления напряженных (тугих) или дряблых (слабых) ее участков. Кроме этого приводится таблица точек спины и поясницы, т. е. точек влияющих на функциональное состояние внутренних органов. В конце главы представлены две схемы «закрытия энергетического поля» пациента.
Тай цзи стало популярной системой знаний и упражнений не только в Китае, но и далеко за его пределами. На протяжении многих веков это искусство хранилось в секрете и передавалось только в рамках семейных традиций. Во второй половине 20-го века оно стало доступно для широкой публики, однако большая часть «секретов» системы Тай цзи так и осталась скрытой от непосвященных. Учение Тай цзи относится к древней системе знаний, основным назначением которой было духовное возрождение и физическое восстановление человека.
Практика скульптурно-массажной пластики представляет собой изучение внутреннего мира человека и приведение его посредством массажа в гармоничное состояние. Благодаря технике Юн чунь внутренний мир приятных массажных ощущений постепенно расширяется, тем самым достигается плавное и уравновешенное состояние сознания, способствующее восприятию тонких энергий из внешнего мира. Приемы и схемы массажа, приведенные в книге, предназначены для «вступления во взаимодействие» с внутренними чувствами и тонкими энергиями человека.
Многие люди регулярно употребляют в пишу перец, но далеко не все из них знают, как много целебных свойств скрыто в нем. Ученые доказали эффективность применения перца при лечении астмы, артрита, тромбоцита, головной боли, постгерпетической невралгии и серьезных ожогов. Спиртовую настойку красного стручкового перца применяют для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения, нормализации менструального цикла. Наружно используют настойку, мази и перцовый пластырь при радикулите, ревматизме, болях в нервах, мышцах и суставах.
Данное пособие – редкость. Рецепты для него собраны со всего мира. Никто до меня не объединял их на страницах одной книги. Мне – удалось. Тем лучше. Надеюсь, вам пригодится. Хорошего здоровья.
Каждый человек в глубине души преклоняется и восхищается Природой. Удивляется ее нескончаемым тайнам и красоте. Благодарит зеленые веточки, стебельки и волшебные коренья за исцеление, за помощь. Все больше привлекает нас позабытый затерянный во времени мир – мир магии растений. И даже если утеряны исторические документы (летописи, древние рукописи), знания траволечения доходят до нас в виде легенд, сказаний и преданий. А как разнообразны свойства каждой травы! Не зря в моем старинном травнике написано: «Изучая царство растительного мира, мы невольно должны преклоняться перед благостью Господа нашего Вседержателя, который сделал все так, что нет ни одного растения, которое не приносило бы пользы и не служило для человека».
Эта книга посвящена одному из драгоценных наследий древнекитайской медицины — оздоровительной гимнастике Цигун. На основе представлений традиционной китайской медицины описаны эффективные системы простых психофизических упражнений, направленных на предупреждение и лечение болезней, укрепление здоровья и продление жизни. Даны конкретные рекомендации по оздоровлению организма при различных хронических и сложных заболеваниях; описаны специальные упражнения для лечения гипертонии и опухолевых (раковых) заболеваний. Для широкого круга читателей.
Лимон – традиционное лекарство от простуды – эффективно используется в лечении сердечно-сосудистых заболеваний и воспалений различного происхождения.Благодаря феноменальной способности связывать и выводить из организма шлаки и токсины, лимон помогает бороться с отложениями на стенках сосудов и в органах желудочно-кишечного тракта. Это свойство делает его незаменимым средством в лечении атеросклероза, варикозного расширения вен, при нарушении артериального давления, инсульте, инфаркте и других болезнях.В нашей книге вы найдете не только ценные рецепты и рекомендации по применению лимона в терапии различных болезней, но и письма людей, проверивших целебную силу этого цитруса на личном опыте.Для широкого круга читателей.Данное издание не является учебником по медицине.
Данная книга является уникальным изданием, куда вошли самые разнообразные рецепты приготовления блюд. Несомненной изюминкой каждого рецепта является присутствие в нем целебного растения. Все мы знаем, что растения обладают удивительными лечебными свойствами. Но, оказывается, что их можно и нужно применять в кулинарии. Они придают блюдам неповторимый аромат и вкус, и, кроме того, оказывают дополнительный лечебный эффект на организм человека.Все лекарственные растения благоприятно влияют на деятельность желудка и кишечника, печени и желчного пузыря, поэтому они могут быть хорошей приправой к пище.