Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами [заметки]
1
Диск-гольф – индивидуальный вид спорта с летающим диском, где игроки, соревнуясь, пытаются пройти отрезки от стартовой точки – «ти», выполняя броски специальным диском (каждый последующий бросок выполняется с места остановки диска) до цели – корзины, сделав наименьшее количество бросков. – Здесь и далее примеч. ред.
2
«Метод взмаха» – техника, с помощью которой можно давать человеку установки на какую-либо деятельность. Она подразумевает открытое взаимодействие пациента и психолога и основывается на работе воображения.
3
«Сцепление» – прием, облегчающий запоминание нужной информации и увеличивающий объем памяти путем образования ассоциаций (связей).
4
Субвокализация – это мысленное проговаривание текста при чтении про себя, позволяющее читателю вообразить звучание слов, как при чтении вслух.
5
WordPress – система управления контентом для веб-сайта.
6
Эвристический метод состоит в том, что ученика путем ряда вопросов наводят на решение проблемы, подлежащей рассмотрению. Этот метод применим во всех случаях, когда учитель стремится не только выспросить ученика относительно заученного, но и пробудить в ученике способность комбинировать известные данные.
7
Дебют, миттельшпиль, эндшпиль – стадии шахматных партий.
8
«Fortune Global 500» – рейтинг 500 крупнейших мировых компаний, критерием составления которого служит выручка компании.
9
Shareware – это бесплатная пробная версия компьютерного программного обеспечения, ограниченная либо какими-то возможностями, либо временем использования (ознакомления). Основной принцип Shareware – «попробуй, прежде чем купить»
10
Джо Витале называют «Буддой интернета» за то, что ему удалось гармонично объединить духовные принципы и маркетинговую хватку. Джо Витале, который был бездомным 20 лет назад, сейчас признан одним из лучших специалистов по маркетингу в мире.
11
См. Павлина С. Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию. – СПб.: ИГ «Весь», 2013.
12
QuickBooks Pro – самая популярная бухгалтерская программа для малого бизнеса в США.
13
«Perfect» (от англ.) – «совершенный». – Примеч. пер.
14
Опра Уинфри – американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри» (1986–2011).
15
Борг (англ. Borg) – вымышленная высокотехнологичная раса киборгов во вселенной «Звездного пути».
16
Примерно «3-» по пятибалльной шкале. – Примеч. пер.
17
Пятерку. – Примеч. пер.
18
Подкастинг – процесс создания и распространения звуковых или видеофайлов (подкастов) в стиле радио– и телепередач в интернете (вещание в Интернете)
19
Блазер (Blaser) – фирма-производитель оружия, появившаяся в 1963 г. в городке Исни на юге Баварии.
20
Эвристика – отрасль знания, изучающая творческое, неосознанное мышление человека.
21
Минитмен – милиция североамериканских колонистов. Появилась в XVII веке для борьбы с индейцами и английскими королевскими войсками. По первому сообщению о нападении ополченцы быстро («в одну минуту») собирались, отсюда возникло их название.
22
Этот термин используется в книге С. Кови «Семь навыков преуспевающих людей». Кови выделяет четыре квадранта (от лат. «quadrans» – «четвертая часть»). Квадрант I – область срочных и важных дел, а квадрант IV – область неважных и несрочных дел. Кови убежден, что 90 % своего времени эти люди проводят в квадранте I, а оставшиеся 10 % – чуть ли не целиком в квадранте IV. Деятельность квадрантов II и III присутствуют в жизни в ничтожных количествах.
23
От англ. «random» – «случайный».
24
Ред Рок Каньон – заповедник, расположенный примерно в 25 километрах от Лас-Вегаса. Представляет собой уникальный природный памятник.
25
Вы должны быть левшой, чтобы дойти до 12-го уровня или дальше. Если вы правша, то вы излишне ортодоксальны. Если вы амбидекстр, то вы нерешительны. Если у вас нет рук, значит вы неуклюжи. – Примеч. авт.
Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию личности и один из самых успешных интернет-блоггеров в США – убедился в этом на своем опыте.Стив разработал методы самодисциплины, которые изменили его жизнь: он закончил 5-летнее обучение в университете за три семестра, научился делать недельную работу за один день, а сейчас работает всего по 2–3 часа ежедневно, получая вполне достойную оплату.
Личностный рост для умных людей — это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы собирать низко висящие фрукты и решать простые задачи, к примеру, выбирать здоровое питание или зарабатывать больше денег, я хотел ответить на действительно трудный вопрос: Что для нас значит расти как сознательный человек, и насколько разумно мы руководим этим процессом?
Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти идеи в жизнь, Стив получал лишь бессвязную мешанину взглядов. Занявшись этой проблемой всерьез, он нашел «общую схему», стоящую за всеми попытками личностного роста, и создал свой – универсальный! – метод.Этот метод заключается в использовании семи универсальных принципов, позволяющих выявить неприукрашенную правду о своих внутренних качествах.
Стив Павлина широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его веб-сайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудио-программ на разные темы.В этой книге представлены статьи Стива, входящие в «топ» самых популярных на его сайте (сюда включены также те, которые еще не были переведены на русский язык). В статьях автор раскрывает такие темы, как осознанность, развитие личности, самодисциплина, привычки, деньги, бизнес, здоровье, отношения.
Стать счастливым просто! В книге вас ждут 150 невероятно добрых и искренних мыслей на каждый день, которые несомненно изменят вашу жизнь. Вам предоставляется уникальная возможность раскрыть все секреты силы добра и осознать его роль в жизни каждого человека. Пробудив абсолютную доброту в своей душе, вы поймете, как же прекрасно жить на этой планете. Не упустите такую возможность! Вас ждут мотивирующие и подбадривающие ежедневные подборки, благодаря которым вы достигнете новых вершин, советы по саморазвитию и просто позитивные мысли на каждый день.
Разумная семейная экономия – основной способ удержания средств в небогатой семье. Тому как сделать вашу жизнь красивой и достойной, как помочь удержать деньги в семейном бюджете и изыскать средства на самое необходимое посвящена эта книга – настоящий «подарок молодым хозяйкам».
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Нет ни одного человека, у которого не было бы трудных жизненных ситуаций. Мы тратим деньги, время, энергию, чтобы сначала решить свою проблему, а затем, чтобы восстановить себя психически, физически, эмоционально. А ведь все проблемы в жизни возникают не случайно. В действительности существуют определенные законы, нарушение которых и приводит к нежелательным ситуациям. Знание этих законов, приведенных в первой части книги, поможет их избежать. А вторая часть книги поможет выйти из трудных ситуаций. Поделиться своими мыслями или опытом, задать вопросы можно по электронному адресу [email protected].
В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. В дополнение к этому автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания. В книге также содержатся описания методов классической йоги сновидений тибетского буддизма, которые позволяют использовать осознанные сновидения для получения глубочайшего прозрения в природу реальности.
Лучший справочник по деловому гардеробу для мужчин и женщин. Много подробных профессиональных советов о том, как создать безупречный деловой имидж и как подбирать одежду так, чтобы сделать успешную карьеру.