Летний уход за кожей - [2]
А. Нет, даже не подумаете об этом – 1 балл.
В. Конечно, об этом позаботитесь в первую очередь – 2 балла.
С. Только если отправляетесь в очень дальнюю дорогу – 3 балла.
А теперь подсчитайте сумму баллов.
Если у вас от 7 до 11 баллов, вам можно позавидовать, ибо терпением обладаете просто ангельским. Мало того что сами предпочитаете готовить себе косметические средств, пользуясь при этом советами наших предков, но и находите все новые и новые рецепты народных кремов, лосьонов, масок, ванночек и т. п., причем стараетесь попробовать каждый из них. Никто не может помешать вам ухаживать за кожей, ведь вы не стесняетесь ни своих домашних, ни знакомых, которые могут во время процедур заглянуть на чашечку чая, и даже, наоборот, любыми способами пытаетесь убедить окружающих, что красота в их собственных руках, надо лишь постоянно заботиться о себе. Что ж, ваше усердие достойно вознаграждения: вы будете долгие-долгие годы привлекать внимание окружающих своей молодой, чистой и нежной кожей.
Если вы набрали 12–16 баллов, вас можно назвать терпеливым, но в то же время немного легкомысленным человеком. Да, вы, конечно же, следите за собой, заботясь о чистоте и бархатистости своей кожи, но, к сожалению, делаете это не так часто, как хотелось бы. Порой вы несколько дней подряд посвящаете нанесению на лицо различных масок, лечению кожи рук и ног, уходу за волосами и даже добиваетесь определенных результатов. Но иногда забываете перед выходом на улицу в жаркий солнечный день или, что еще хуже, перед походом на пляж, нанести на кожу солнцезащитное средство и потом очень сильно корите себя, но... уже поздно: кожа покраснела и пок– рылась волдырями. Возможно, вы немного стесняетесь членов семьи или боитесь, что в то время, когда на вашем лице будет маска, придет соседка, которая не поймет ваших благих наме– рений. Наш вам совет: если вы действительно остерегаетесь неожиданного визита, просто займитесь процедурами поздним вечером, или на время отключите звонок и телефон, чтобы вас никто не смог побеспокоить. Одним словом, еще немного вы– держки, и вы станете просто неотразимой.
Если после подсчета у вас оказался 17–21 балл, такой результат свидетельствует о том, что терпения у вас нет никакого. Ваши желания заняться собой и посвящать хотя бы полчаса в день, к огорчению, так и остаются в мечтах. Вполне возможно, что вам не хватает времени на приготовление целеб– ных косметических средств, рецепты которых дошли до нас из далеких времен, но вас это вовсе не оправдывает. Существует множество самых разнообразных кремов, лосьонов, мазей, ма– сок, специально выпускаемых косметологическими фирмами. В их состав входят лучшие компоненты и они, без сомнения, помогут вам выглядеть неотразимой.
В настоящее время существует много косметических средств, предназначенных для ухода за кожей. Между тем мало кто знает, для чего они предназначены и как ими правильно пользоваться. А знать это просто необходимо, ведь любое косметическое средство может как улучшить состояние кожи, так и навредить ей.
Жирный крем – крем, в состав которого входит большое количество жира. Он великолепно подходит для нормальной и сухой кожи и противопоказан жирной. Применять его лучше всего перед сном и не снимать на ночь, так как крем медленно впитывается.
Защитные средства – самые разнообразные косметические препараты, служащие для защиты кожи лица от вредных воздействий ярких солнечных лучей и холодного ветра.
Косметическое молочко – идеальное очищающее средство для разных типов кожи. Используется для удаления косметики, причем наносится молочко лишь на 2–3 минуты, после чего удаляется при помощи ватного тампона или смывается прохладной водой.
Косметические сливки – от косметического молочка отличаются тем, что лучше подходят для сухой, очень чувствительной кожи.
Крем – косметическое средство для ухода за кожей. Кремы бывают разных видов: питательные, увлажняющие, защищающие, очищающие и другие. Данное косметическое средство существует для кож лица, шеи, бюста, тела, рук и ног.
Крем-маска – предназначен для сухой, раздражительной кожи. Содержит большое количество минеральных масел и жиров, которые, оставаясь на поверхности кожи, задерживают влагу, в результате чего полезные добавки легко проникают под кожу.
Лед – увлажняет кожу лица. Лед легко приготовить самостоятельно, заморозив в морозилке травяной чай, молоко или обыкновенную воду с ценными природными добавками. Применяйте лед по утрам – протирайте в течение нескольких секунд лицо и грудь.
Лосьон – употребляется для очистки или тонизирования кожи. Бывают лосьоны для разного типа кожи, а потому необходимо ознакомиться с инструкцией.
Макияж – декоративная косметика, умело нанесенная на лицо. Различают дневной и вечерний макияж.
Маска для лица – косметическое средство, помогающее очистить, подпитать, защитить кожу лица, стянуть поры. Наносится маска на определенный период времени ровным слоем.
Натуральная косметика – это маски, кремы и лосьоны, приготовленные из природных веществ, обладающих поистине чудодейственными свойствами. Изготовленную самостоятельно натуральную косметику храните в холодильнике в плотно закрытой посуде.
Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. Решают ее по-разному: садятся на диету, прибегают к помощи хирургов, ходят в спортклуб, начинают раздельно питаться… Способов похудеть масса. В данной книге содержатся основные сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, который в кратчайшие сроки сделает вашу фигуру совершенной.
Какая женщина не мечтает о безупречной коже и блестящих волосах?Что для этого нужно? Советы вы найдете в этой книге. В ней рассказывается о правильном уходе за волосами и кожей, представлено множество рецептов косметических средств, даются практические советы, при этом уделяется особое внимание как традиционным методам ухода за волосами и кожей, так и современным, основанным на использовании лекарственных растений. Методики самомассажа, вкусные и полезные рецепты питания, эффективные косметические маски помогут вам продлить молодость вашей кожи, приобрести безукоризненный цвет лица и роскошные волосы.
Вы открыли книгу с довольно-таки интригующим названием. Хотите узнать, каковы стандарты красивого бюста? Соответствует ли ваша собственная грудь этому стандарту? Или, может быть, вы желаете приблизить свои формы к тем, что называют идеальными? Значит, вы не ошиблись, взяв в руки нашу книгу.Мы постараемся объяснить вам, что значит «бюст мирового стандарта» и каким он должен быть. Хотя это достаточно субъективное мнение, так как красивая грудь – это та, которая нравится и самой женщине, и конечно же окружающим мужчинам.
В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Большой количество писем, подтолкнули меня к созданию этого тома. Не знаю, решусь ли я еще продолжить эту тему… Но то, что получилось — все вам, мои читатели. Пусть это будет и советами, и чтением на каждый день.
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Шунгит – уникальный природный материал. Он необычен по происхождению, структуре входящего в его состав углерода и структуре самих пород. Единственное в мире месторождение находится в России, в Республике Карелия, в пяти километрах от Онежского озера. Перечень заболеваний, для профилактики и лечения которых показан шунгит, огромен: анемия, аллергии различных видов, бронхиальная астма, гастрит, диспепсия, заболевания почек, заболевания печени, диабет, желчнокаменная болезнь, болезни желчного пузыря, ослабленный иммунитет, болезни поджелудочной железы, простудные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, холецистит, синдром хронической усталости… Положительные отзывы о свойствах шунгитовой воды были получены из многих медицинских учреждений страны.