Легкий способ жить без долгов - [27]

Шрифт
Интервал

новая пара.

Разумеется, различие между потребностью и желанием зависит от человека, так как потребности включают в себя потребность в счастье. Важно быть честными с самим собой. Чем больше вы будете практиковаться, задумываясь перед каждой покупкой о том, что вам нужно и чего вам действительно хочется, тем быстрее начнете распознавать ненужные покупки.

Для начала попробуйте применить золотое правило, сформулированное Уильямом Моррисом, английским художником и мыслителем XIX века, прославившимся своими прекрасными орнаментами для тканей:

Держите в доме только те вещи, которые несомненно являются полезными или кажутся вам красивыми.

Взгляните на обстановку у себя дома и примените это правило ко всему, что видите. Это полезно? Это, по-вашему, красиво? Будьте предельно честны. Это упражнение вы делаете исключительно ради себя. Никто не будет заставлять вас выкидывать ваше имущество. Просто пройдитесь по дому с ручкой и листом бумаги, честно оценивая все, что вы приобрели за годы жизни. Заодно отмечайте, как долго вы владеете этими вещами. Вы начнете понимать истинную ценность вещей: некоторые окажутся для вас важнее, чем вы думали, а некоторым на самом деле грош цена.

Возможно, вы спросите себя: «Зачем мне вообще понадобилось это покупать?» Если какой-то предмет вызывает сомнения, если перед вами нечто явно некрасивое, а в пользе вы не уверены, спросите себя, как давно эта вещь находится у вас дома и когда в последний раз вы ее использовали.

Принцип Морриса – хороший способ отличить желание от потребности. Беда в том, что это различие часто стирается из-за огромного количества ложной информации, которой нас постоянно забрасывают. Используются языковые средства, обманом заставляющие нас думать, что простые «желания» и есть «потребности». Взять хотя бы словосочетание «предметы первой необходимости» (англ. must-have). Цель этого коварного выражения предельно ясна: создать впечатление, будто без продукции, о которой идет речь, вы не сможете обойтись.

Что забавно, это выражение никогда не применяется к вещам, которые действительно жизненно необходимы: напротив, оно почти всегда используется по отношению к вещам, без которых очень легко можно обойтись. «Предметами первой необходимости» переполнены все свалки мира, и все эти вещи оказались ненужными.

ПУСТЫЕ ТРАТЫ – ПРИОБРЕТЕНИЕ ЛЮБЫХ ТОВАРОВ, КОТОРЫЕ ВАМ НЕ НУЖНЫ

Высокотехнологичные игрушки

Когда iPhone стал главным гаджетом десятилетия и «предметом первой необходимости», появился следующий анекдот:

Как узнать, что у человека есть iPhone?

Он сам вам об этом скажет.

Владение подобными вещами кажется настолько важным, что мы сами хвастаемся ими.

Цифровую революцию приводят в качестве доказательства растущего интеллекта и развития человека. Мы не представляем себе жизни без интернета или мобильного телефона. Но хотя эти изобретения приобрели огромную популярность за сравнительно короткое время – и стали якобы жизненно необходимыми – они менее значимы, чем изобретения, появившиеся век назад. В период с конца XIX по начало XX века у нас появились автомобили, электрические лампы, телефоны, воздушный транспорт, кинематограф и телевидение.

По сравнению с этим цифровая революция – простое уменьшение масштабов и ускорение работы наших средств связи. Это скорее усовершенствование, а не революция, заключающееся в создании новых игрушек. Сейчас основная проблема отрасли цифровых технологий – замедление развития. Со времен СМС не придумали нового, инновационного способа общения. Совершенствуются средства, добавляются внешние атрибуты, но каждый шаг вперед меньше предыдущего.

В следующий раз, когда друг или коллега будет хвалиться новым телефоном, приглядитесь внимательно и попробуйте определить, каким образом улучшилась его жизнь в результате приобретения новой игрушки и сколько ее функций он на самом деле использует. Затем решите, нужна ли вам такая же.

Заполнение пустоты

Я уже объяснил, что такое пустота и как она создается с нашего рождения. Утешение, к которому мы стремимся с момента рождения, делает нас уязвимыми для разочарований и неуверенности. Эти чувства создают пустоту – дыру, которую необходимо заполнить.

Но почему мы пытаемся заполнить пустоту, покупая вещи? Почему мы верим, что, скажем, новые часы избавят нас от чувства неуверенности и разочарования? Ответ прост: нам говорят, что так и будет. И подобную ложь нам внушают не только специалисты по рекламе и маркетингу. Первое и самое сильное влияние на нас оказывают наши собственные родители.

Неудивительно, что мы пытаемся поднять себе настроение покупками, ведь с детства мы видим, как наши родители делают то же самое. Они могут читать нам нотации о преимуществах разумного выбора покупок, но сразу после этого идут в магазин и выкладывают целое состояние за новую вещь, становясь при этом такими радостными, какими мы не видели их целую неделю.

Когда мы себя хорошо ведем, как они нас награждают? Покупают нам что-нибудь, например сладости или мороженое. Я не говорю, что нельзя покупать ребенку мороженое. Я лишь хочу, чтобы вы поняли, как подобное поведение порождает заблуждение, будто покупки и счастье неразрывно связаны друг с другом.


Еще от автора Аллен Карр
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие.


Легкий способ бросить пить

Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь~ без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира.


Легкий способ сбросить вес

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:— есть любимые продукты и блюда;— следовать своим привычкам;— избегать угрызений совести;— наслаждаться вкусом свежей пищи;— избавиться от болезней органов пищеварения;— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;— доверять своему аппетиту.


Легкий способ жить без тревог и волнений

Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.


Легкий способ добиться успеха

«Легкий способ добиться успеха» поможет читателям раскрыть собственный потенциал в любой сфере деятельности и приблизит вас к осуществлению поставленных целей. «Легкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Освободите сознание от стереотипов, сформулируйте истинные критерии личного успеха и вы сможете преуспеть в любой сфере — и в бизнесе, и в личной жизни, — даже если вам лень вставать с постели по утрам.


Бросай курить сейчас, не набирая вес

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.В книге изложена новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода Аллена Карра, автора супербестселлера «Легкий способ бросить курить». Теперь «Легкий способ», с помощью которого навсегда бросили курить миллионы людей, стал еще проще, еще легче, еще быстрее в освоении и еще эффективнее.Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением.


Рекомендуем почитать
Не умирайте, если вы не читали книг Фоменко и Носовского

В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.


Телевидение

Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.


Культурно-историческая психология Выготского-Лурия

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Эмиссары любви. Новые Дети говорят с миром

Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.


Учебник гипноза. Как уметь внушать и противостоять внушению

Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.


Трансперсональный проект: психология, антропология, духовные традиции Том II. Российский трансперсональный проект

Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.