Легкие. Как у вас дела? - [18]
ПОМИМО ЕЖЕГОДНОЙ ЗАЩИТНОЙ ПРИВИВКИ РЕКОМЕНДУЕТСЯ В ГРИППОЗНЫЙ ПЕРИОД ПО ВОЗМОЖНОСТИ ИЗБЕГАТЬ БОЛЬШИХ СКОПЛЕНИЙ ЛЮДЕЙ – ЭТО МИНИМИЗИРУЕТ РИСК ЗАРАЖЕНИЯ.
У прививки от гриппа есть важный побочный эффект – она в определенном смысле подстегивает иммунную систему, «смазывает» эндогенные иммунные механизмы и способствует тому, что организм оказывается более защищенным и может быстрее реагировать не только на вирусы гриппа, но и на других возбудителей. Пациентам с заболеваниями дыхательных путей показана также прививка против пневмококков – одного из самых опасных видов бактерий, которые могут вызвать воспаление легких.
Недооцененная опасность: воспаление легких
Более молодая часть читательской аудитории может и не помнить, что в прежние времена воспаление легких было частым и поистине опасным заболеванием. Каждый второй заболевший умирал.
Старые учебники по пульмонологии изобилуют описаниями и рекомендациями на случай этого заболевания. Вот как в них описывается типичная картина болезни: у пациента повышается температура, отходит мокрота, иногда с кровью, а затем, чаще всего на седьмые сутки, наступает решающий день – так называемый кризис. И вот пациент лежит с сильным жаром, порой теряя сознание, а родные несут вахту у его ложа, стараясь сбить температуру всеми отчаянными мерами; и пациент на следующее утро либо открывает глаза и просит поесть, либо умирает. Моя бабушка, которая была одним из 13 детей в семье, дрожащим голосом рассказывала, что именно так умерли пять ее братьев и сестер. Воспаления легких, смерть в младенчестве, несчастные случаи и войны – и вот из всех отпрысков семейства остались лишь трое, что в позапрошлом столетии было не исключением, а правилом. Сегодня трудно представить себе что-либо подобное.
Но увы, в этом отношении мы возвращаемся к прошлому: 680 000 человек ежегодно заболевают воспалением легких и в конечном счете 35 000 умирают. Хотя смертность существенно снизилась примерно до 5 %, приходится все же констатировать: каждый год воспаление легких уносит жизни населения среднего по величине города.
Чтобы понять, что происходит при этой болезни, все еще недооцениваемой, давайте еще раз воспользуемся услугами нашей уменьшенной в размерах команды исследователей и направим ее в очаг воспаления легких. Поначалу все выглядит вполне нормально. Но уже на полпути в левое легкое нам встречается желтая слизь. Такое изменение окраски вызвано не только мертвыми бактериями – тут еще особенно героически сражавшиеся и павшие в бою клетки иммунной системы. Мы быстро приближаемся к центру боевых действий и видим, что слизистые оболочки бронхов становятся все более отечными, кое-где выступает кровь. Уходящие направо-налево боковые ходы частично сужены до щелочек, слизистые оболочки набухшие, а по легочным пузырькам видно, что в них нарушен нормальный воздухообмен. Итак, мы наблюдаем вызванные воспалением нарушения транспортировки кислорода, и этот процесс идет по нарастающей. Мы пробуем чуть глубже забраться в легкие, но воздух становится все более спертым и горячим.
На смену каждому выведенному из строя возбудителю приходят два-три новых: чаще всего это бактерии, вирусы или грибки. То, что здесь происходит, – это гонка со временем, где во главу угла поставлен вопрос жизни и смерти: кто быстрее?
Число бактерий увеличивается каждые десять минут или даже быстрее. А по эту сторону баррикад оборонительные силы нашего организма поначалу прибегают к методам розыска и опознания, чтобы потом на возрастающей скорости ввести в действие воспалительные клетки, фагоциты и других спецов службы обороны. Этот процесс требует порой сравнительно много времени, однако из-за повышенной температуры тела все процессы в клетках протекают быстрее, скорострельность клеток защиты нарастает. Однако же организм должен следить за тем, чтобы не перегреться. Слишком резкое повышение температуры может привести к спутанности сознания и коме. Но при таких серьезных заболеваниях, как это, наша иммунная система идет на риск – ведь идет жестокая битва, и скорость в ней – решающий фактор.
В ПРИНЦИПЕ ИМЕННО НА ЭТОМ СООБРАЖЕНИИ И ЗИЖДЕТСЯ ИДЕЯ ПРИВИВОК. ДЕЛАЯ ПРИВИВКУ, МЫ ДЕМОНСТРИРУЕМ ИММУННОЙ СИСТЕМЕ УМЕРЩВЛЕННЫХ ИЛИ ОСЛАБЛЕННЫХ ВОЗБУДИТЕЛЕЙ С ЦЕЛЬЮ ЗАРАНЕЕ ПОЗНАКОМИТЬ НАШ ИММУНИТЕТ С ВРАГАМИ, ЧТОБЫ ОН ПО ВОЗМОЖНОСТИ ЗАГОТОВИЛ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ НА ПЕРВОЕ ВРЕМЯ.
Тогда, если дело все-таки дойдет до военных действий, организму не придется поначалу тратить время на изучение врага, разработку и производство защитных средств-антител – у него сразу в распоряжении будет все, что требуется. Благодаря прививке наша иммунная система получает преимущество во времени, а это может сыграть решающую роль.
В наших охваченных боями легких эта стадия, очевидно, уже позади, и потому здесь кипит яростная битва, исход которой пока непредсказуем. Если в этой фазе болезни сделать рентгеновский снимок легких, то его воспаленный участок хорошо распознается на снимке. То, что раньше было наполнено воздухом, теперь заполнено гноем, воздух в значительной мере исчез, и дыхание затруднено. На этой фазе и с таким рентгеновским снимком диагноз «воспаление легких» ставится быстро.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно.
Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить внимание. Его полная роль в работе нашего тела долго оставалась загадкой. В этой книге доктор Наваз Хабиб раскрывает, как блуждающий нерв регулирует функционирование сердца и легких, кишечника и почек и других органов, что будет, если он перестанет работать правильно, и как можно наладить его работу.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Колено – самый крупный и самый сложный сустав в теле человека. И, к сожалению, повредить его можно не только профессионально занимаясь спортом, но и в обычной жизни. Мануэль Кёне приводит множество случаев из своей практики и подробно разбирает их с точки зрения причин проблемы или травмы, лечения и последствий. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни. Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.