Лечимся имбирем. Целители с грядок - [8]
Применение. Используйте отвар для умывания.
Средство от кашля при бронхите
Требуется: 100 г семян льна посевного, 50 г чеснока, по 20 г плодов аниса обыкновенного, корня имбиря, 300 г меда.
Приготовление. Смолотые семена льна, анис и имбирь измельчите в порошок, чеснок раздавите. Смешайте все компоненты.
Применение. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.
Средство при воспалении десен
Требуется: 1 ч. л. тертого корня имбиря, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте растительное сырье кипятком, настаивайте 15 мин.
Применение. Используйте отвар для чистки зубов и полоскания ротовой полости.
Примечание. Можно использовать средство при стоматите.
Настой имбиря от боли в горле
Требуется: 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, щепотка соли, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте имбирь кипятком, настаивайте 15 мин, процедите, добавьте соль и перемешайте.
Применение. Используйте настой для полоскания горла 3 раза в день в течение 3-х дней.
Средство от потливости ног
Требуется: 1 ст. л. 5–9 %-ного уксуса, 3 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. соли, 1 л воды.
Приготовление. Имбирь залейте горячей водой и кипятите 5 мин. В теплый отвар добавьте соль и уксус.
Применение. Используйте отвар для ножных ванн ежедневно по 5—10 мин в течение 7 дней.
Средство от перхоти и для укрепления волос
Требуется: кусочек корня имбиря, 1 л воды.
Приготовление. Часть имбиря нарежьте тонкими ломтиками, часть натрите на мелкой терке. 2 ч. л. тертого имбиря залейте кипятком, немного остудите.
Применение. Протирайте волосы и кожу волосистой части головы ломтиками имбиря. Затем вымойте волосы с шампунем и ополосните отваром имбиря.
Средство при кашле и головной боли
Требуется: 1 ст. л. тертого корня имбиря, 1,5 л воды.
Приготовление. Имбирь залейте кипятком, кипятите 2 мин, остудите до 37–38 ºС.
Применение. Используйте отвар для ножных ванн. Продолжительность процедуры – 10 мин.
Настойка при атеросклерозе
Требуется: 400 г корня имбиря, 500 мл водки.
Приготовление. Имбирь натрите на мелкой терке, залейте водкой, настаивайте 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедите.
Применение. Принимайте по 1 ч. л. настойки со 100 мл воды 2 раза в день после еды.
Примечание. В период лечения следует отказаться от мяса.
Настой душицы при гипоменструальном синдроме
Требуется: 3 ст. л. травы душицы обыкновенной, 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, 500 мл воды.
Приготовление. Растительное сырье залейте кипятком, настаивайте 30 мин, процедите.
Применение. Пейте настой по 1 стакану 3 раза в день до еды.
Чай от кашля
Требуется: 1 ч. л. плодов аниса обыкновенного, 0,3 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.
Приготовление. Анис истолките в порошок, смешайте с имбирем, залейте кипятком, настаивайте 10 мин, процедите, добавьте мед.
Применение. Пейте по 1 стакану 2–4 раза в день.
Средство с женьшенем для укрепления иммунитета
Требуется: 10 ч. л. корня женьшеня, 8 ч. л. фиников, 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, сахар, 2 л воды.
Приготовление. Корень женьшеня измельчите, залейте водой и кипятите 15 мин, добавьте измельченные финики и имбирь, варите еще 30 мин, процедите, добавьте сахар по вкусу, перемешайте.
Применение. Пейте по 1 стакану один раз в день до 15 ч.
Примечание. Средство укрепляет иммунитет, омолаживает и снижает риск развития опухолей.
Отвар лопуха при заболеваниях печени и желчного пузыря
Требуется: 2 ч. л. корней лопуха большого, 0,3 ч. л. тертого корня имбиря, 500 мл воды.
Приготовление. Залейте растительное сырье холодной водой, настаивайте 4 ч. Затем доведите до кипения, варите 1 мин, процедите.
Применение. Принимайте отвар по 1 стакану 3 раза в день.
Средство при пищевом отравлении
Требуется: 1 небольшой кусочек корня имбиря, 0,25 лимона, щепотка соли.
Приготовление. Имбирь натрите на мелкой терке, из лимона выжмите сок. Смешайте компоненты, посолите.
Применение. Принимайте по 1 ч. л. до еды для улучшения пищеварения и выведения токсинов.
Общеукрепляющая и противовоспалительная настойка
Требуется: 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, лапчатки прямостоячей, травы шалфея лекарственного, мяты перечной, плодов аниса обыкновенного, 500 мл водки.
Приготовление. Растительные компоненты залейте водкой, настаивайте 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедите.
Применение. Принимайте по 50 мл при простуде во время еды.
Средство при кашле и заложенном носе
Требуется: 2–3 капли эфирного масла имбиря, 500 мл воды.
Приготовление. Капните масло в горячую воду.
Применение. Дышите над паром в течение 7 мин.
Чай для улучшения умственной деятельности
Требуется: 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 1 ч. л. тертого корня имбиря, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте растительное сырье кипятком, настаивайте 15 мин, процедите.
Применение. Пейте чай по 1 стакану 2 раза в день.
Примечание. Чередуйте чай с имбирем с зеленым или черным чаем.
Настой для повышения работоспособности
Требуется: 5 частей черного или зеленого чая, по 1 части травы зверобоя продырявленного, мяты перечной, душицы обыкновенной, листьев мать-и-мачехи обыкновенной, кукурузных рыльцев, плодов шиповника коричного, цветков липы сердцевидной, тертого корня имбиря, 0,25 корня валерианы, листьев эвкалипта, 250 мл воды.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
В настоящее время, несмотря на большие достижения в области медицины, применение лекарственных препаратов на основе растений не утратило своей актуальности. Объясняется это тем, что растения, состав которых трудно воспроизвести искусственным путем, обладают мягким действием, практически не вызывают побочных эффектов.В этой книге вы найдете рецепты приготовления всевозможных настоек, отваров и мазей из крапивы, лопуха, подорожника и зверобоя против целого ряда различных заболеваний и узнаете о полезных свойствах этих растений.
Вода — второй по важности элемент для жизни всех живых существ. Она обладает целым рядом свойств, в том числе и лекарственных. Оздоровление организма водой методами закаливания, обливания, обтирания известны с древности. Но и сейчас они не менее актуальны и очень подходят тем, кто предпочитает не использовать лекарств.В книге представлены способы лечения водой, простые и эффективные в применении. Они не требует специальных приспособлений, большого количества времени и денежных затрат.
Многие вещества, привычно употребляемые в домашнем хозяйстве, оказывается, обладают весьма сильным оздоравливающим эффектом при их правильном применении.Хозяйственное мыло, которым вы наверняка пользуетесь ежедневно, может быть использовано в качестве средства против грибковых заболеваний, для профилактики насморка и в косметических целях.Деготь издавна применялся в борьбе против паразитов, как антисептическое и противовоспалительное средство, а парафин — для восстановления пораженных участков кожи, благодаря своим заживляющим свойствам.
Тыква — это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, натуральные лекарства от многих заболеваний, а также использовать ее в домашней косметологии. Подробную информацию об этом вы найдете в данной книге.