Кухня народов Кабардино-Балкарии - [3]

Шрифт
Интервал

К столу подают нарезанными ломтиками по 100 граммов каждый, целым куском. Можно украсить при подаче луком, нарезанным кольцами.

Отварное охлажденное мясо (Лы гъэва щIыIэ)

На одну порцию: баранина или говядина — 150 г, перец — 0,5 г, лук репчатый — 30 г, чеснок — 5 г.

Мясо баранины или говядины (мякоть) тщательно промыть холодной водой, нарезать на куски весом 200 граммов, опустить в кипящую воду и варить около часа. Затем добавить репчатый лук и горький перец стручковый. Сварить до готовности, выбрать мясо и переложить в другую посуду, посолить по вкусу, добавить мелко нарезанный чеснок и закрыть плотно крышкой, чтобы мясо хорошо пропиталось запахом чеснока. К охлажденному мясу подать шхушыпс (соус).

Шхушыпс, который служит соусом к отварному мясу, готовится следующим образом: взять кислое молоко или кефир, в объеме 200 граммов, добавить 50 граммов сметаны, перемешать, добавить чеснок, растолченный с солью. Соус подается отдельно в соуснике или им поливается мясо.

Салат из свежих огурцов и помидоров (Нащэ, пIэтIрэжан упщIэта)

На одну порцию: помидоры — 100 г, огурцы свежие — 100 г, сметана — 50 г, лук репчатый — 50 г, чеснок — 5 г.

Очищенные огурцы и помидоры нарезать ломтиками, а лук — кольцами, посолить, посыпать перцем, добавить сметану, чеснок измельченный, перемешать. При отпуске посыпать нарубленной зеленью.

Салат по-кабардински


На одну порцию: редька — 100 г, лук репчатый — 25 г, картофель — 45 г, яйцо — 40 г, сметана — 50 г, зелень — 5 г, соль по вкусу.

Для его приготовления очистить следующие овощи: редьку, лук репчатый, картофель. Редьку нарезать мелкой соломкой, лук полукольцами; картофель сварить и нарезать брусочками. Все это соединить, аккуратно перемешать, заправить по вкусу солью, перцем, сметаной. Перед отпуском уложить в закусочную тарелку, сверху посыпать мелко рубленным яйцом, зеленью.

Салат из редиса (Балыджэ упщIэта)

На одну порцию: редис — 160 г, яйцо — 1 шт., сметана — 50 г, чеснок — 3 г, соль по вкусу.

Редис перебрать, промыть, нарезать тонкими ломтиками. Желток вареного яйца растереть со сметаной и чесноком, посолить. Тонко нарезать белок, смешать с редисом и со сметаной.

Соленая печень, язык (ТхъэмщIыгъу, бзэгу шыуа)

На одну порцию: язык говяжий или бараний — 150 г, печень говяжья или баранья — 150 г, сыворотка соленая — 150 г, чеснок — 5 г, перец — 0,1 г.

Вареную печень, язык поместить в соленую сыворотку, в которую добавить нарубленный чеснок, соль, перец и оставить на 8-10 дней. Готовую печень, язык нарезать тонкими ломтиками и подать в холодном виде.

Холодец (Щхьэ-лъакъуэ гъэдия)

На 1 кг холодца: ноги бараньи — 400 г или уши говяжьи — 200 г, голова баранья — 600 г или голова говяжья — 800 г, морковь — 30 г, лук репчатый — 40 г, чеснок — 5 г, лавровый лист — 0,2 г, перец горошек — 0,3 г.

Бараньи ноги, уши, головы обработать, промыть, разрубить, залить холодной водой и варить при слабом кипении 4–6 часов. Образующийся жир периодически снимать, добавить лук, морковь. Отделить мякоть, мелко нарезать ее, соединить с бульоном, посолить, добавить перец, лавровый лист и проварить 15–20 минут. Затем добавить растертый чеснок и разлить в тарелки или формы для застывания.

Индейка с соусом (Гуэгуш гъэва, шыпс и гъусэу)

На одну порцию: индейка — 150 г, лук репчатый — 25–30 г, перец сладкий — 1,3 стручка, перец красный молотый — 0,3 г, чеснок — 3 г, соль по вкусу.

Индейку разделать так же, как и другую домашнюю птицу. Затем опустить в кипящую воду и варить при медленном кипении около часа, добавить репчатый лук и два-три стручка сладкого перца. Когда мясо почти дойдет до готовности, добавить соль, чеснок и при закрытой крышке на медленном огне проварить 10–15 минут. Во время варки с бульона снять жир. Индейку разделать на порции.

На собранном жире обжарить лук, добавить молотый красный перец. При отпуске на куски индейки положить обжаренный лук.

Второй способ: индейку отварить, достать из котла и в горячем виде посолить солью с чесноком, плотно закрыть крышкой на 15–20 минут и подать к столу на блюде в целом виде или разделанной на порции.

К ней подать шхушыпс (см. рецепт выше). Блюдо можно отпускать в холодном виде.

Супы


Ассортимент супов кабардинской и балкарской национальной кухни сложился давно и сохраняется веками, подвергаясь лишь небольшим изменениям. Сохраняется и место супов в меню обеда, закрепленное термином «первые блюда». Этот сложившийся порядок подачи блюда целесообразен и может быть физиологически обоснован. «Суп — преимущественно аппетитное средство», — писал основоположник современной физиологии И. М. Сеченов. Суп подается первым блюдом обеда для возбуждения деятельности пищеварительных желез. Эту роль в супах выполняют отвары мяса, богатые экстрактивными веществами, ароматические и вкусовые вещества лука, чеснока, корнеплодов, которые являются составной частью многих супов.

Супы подавались как в глиняной посуде, так и в чугунках. Как известно, глиняная посуда, обладая меньшей теплопроводностью, чем металл, способствует медленному, почти без кипения, приготовлению супов, что отвечает требованиям рациональной технологии. Как в глиняной посуде — горшках, так и в чугунках малая площадь дна обеспечивает поддержание нужного теплового режима, а узкая горловина уменьшает испарение и контакт с воздухом, способствует сохранению летучих ароматических веществ.


Рекомендуем почитать
Праздничный стол. 500 рецептов

Новый год и Рождество, Масленица и Пасха, юбилей и годовщина свадьбы, детский праздник, банкет или вечеринка – есть идеи блюд для любого случая! Изысканные салаты и закуски, традиционные рождественские и пасхальные лакомства, лучшие блины и вареники, вкусные напитки, праздничная выпечка, сладости для самых маленьких и диетические угощения для фанатов правильного питания – вы обязательно найдете именно тот праздничный рецепт, который станет вишенкой на торте.


Идеальный завтрак

Для Лизы Глузской завтрак — это не просто утренний прием пищи. Завтрак как образ жизни? Почему бы и нет. В своей книге Лиза собрала рецепты любимых и совершенно разных завтраков: от прабабушкиных блинов с вареньем до космополитичной и яркой шакшуки с мятой. Правда, некоторые рецепты завтраков требуют подъемов с первыми петухами, ведь давайте будем честны: Приготовление еды, и в особенности красивых стильных завтраков, — это очень эгоцентричный процесс. Завтраки мы готовим в первую очередь для того, чтобы испытать собственное удовлетворение от заботы о других и порадовать красивым и стильным столом с вкусной едой в первую очередь себя любимых.


Ешь, готовь, люби

Книга Натальи Белой «Ешь, готовь, люби» — настоящий психотерапевтический трактат для любителей выпечки и сладкого. Ведь автор утверждает: для того чтобы быть в форме, не обязательно мучиться диетами и запретами. Для красоты и стройности нужно прежде всего любить себя, баловать и прислушиваться к организму, а не считать калории. В основе рецептов — принципы психологии питания: не делаем из еды культ, но подчиняем ее своим целям. Наталья берет всю модную повестку — чизкейк, тирамису, красный бархат, маффины, меренги, хачапури, зерновые булочки, грибной киш — и самым душевным образом адаптирует для любящих здоровое питание.


Вкус домашнего хлеба, булочек, выпечки

К сожалению, готовый покупной хлеб не всегда радует нас своим вкусом. Люди старшего поколения, вспоминая вкус домашнего хлеба и пирогов, часто делают сравнения не в пользу тех, что имеются в продаже. Конечно, проще всего пойти в магазин и купить ужо готовую выпечку. Однако куда приятнее приготовить хлеб своими руками. Да. это потребует от вас некоторого времени и усилий, но результат стоит того. В этой книге вы найдете информацию о том, как приготовить то или иное изделие, начиная с замешивания теста и заканчивая секретами выпекания. Огромное количество фотографий пошагово иллюстрирует все действия на кухне.


Любимые пирожки. 1000 рецептов

Пышные и сдобные, ароматные мягкие пирожки словно так и просят скорее откусить кусочек! С нежной курочкой или рыбой, рисом или творогом, с клубникой, малиной, финиками или черносливом, с грибами, сыром и зеленью — невозможно отказать себе в этом удовольствии. Скорее на кухню, разогревайте духовку и выбирайте из 1000 вкуснейших рецептов пирожков, пончиков, беляшей и ватрушек. И не бойтесь работы с тестом — в книге даны полезные советы и рекомендации, которые облегчат процесс приготовления.


Чудо-рецепты для микроволновки

Бытовая техника – незаменимый помощник на кухне каждой современной хозяйки. Благодаря ей мы экономим кучу времени на приготовлении даже самых замысловатых блюд. В этой книге вы откроете для себя 1000 разнообразных рецептов блюд для приготовления в микроволновке. Первые и вторые блюда, каши и бутерброды, пицца, выпечка и даже напитки – все это и многое другое вы найдете в нашей книге. И главное, все наши блюда необычайно просты в приготовлении. Приятного аппетита!