Креативное решение проблем. Как развить творческое мышление - [4]

Шрифт
Интервал

Следите за своей речью! Так же как спортсмены «заряжают» себя для победы положительными словами и образами, наши привычки к выражению могут «зарядить» нас творческой энергией или, напротив, энергией деструктивной. Одна только речь может направить сильнейшую творческую энергию к задаче. «Проблема» чувствуется подобно препятствию. Но «вызов» – это приглашение на успех через инновационное размышление. Принимайте вызовы!


Вы хотите сделать что-то значительное, ценное не только для вас, но и для общества?

Это общественный творческий потенциал, Творчество с большой буквы. Ваш вклад времени, талантов или других ресурсов критически важен для здоровья общества. Потому что оно здорово только тогда, когда здоровы люди, составляющие его. Помните также о том, о чем мы уже говорили, – о взаимообмене энергий. Когда вы делитесь своей творческой силой с другими людьми, это только прибавляет вам сил, и чем больше людей, тем больше сил, чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Это подтвердит вам любой общественный деятель.

Хорошие слова принадлежат американскому философу Уильяму Джеймсу: «По сравнению с тем, какими мы должны были бы быть, мы пребываем еще в полудремотном состоянии. Мы используем только незначительную часть своих физических и умственных ресурсов. В общем, можно сказать, что человек живет, таким образом, далеко не в меру своих возможностей. Он обладает способностями самого различного рода, которые им обычно не используются».

Делитесь своими идеями об улучшении жизни в обществе. Как? Через общественные организации, у них разные направления деятельности, и вы можете найти то, которое вам по душе, в котором вы способны применять свои таланты. Беседа – катализатор для изменения, и каждая разделенная идея – это семя для роста сообщества.

Проявляйте активность теми способами, которые вам созвучны. Работа найдется всегда. Поддерживайте тот проект или деятельность, которую вы считаете важной.

Осознайте, что вы в своем сообществе – не лишний и что каждый человек важен, каждый вклад ценен.

Разделяйте великодушно ваш уникальный опыт, понимание и таланты. Этот круг, в котором связны общество и жизнеутверждающая самореализация, становится неиссякаемым источником творческой энергии.


Вы задаетесь вопросом, достаточно ли вы «творческий» человек, чтобы преуспеть?

Да. У вас есть то, что требуется. Не ограничивайте себя стереотипным представлением о творческом потенциале как о чем-то, доступном только художникам. Каждый из нас – художник собственной жизни. Независимо от того, каков ваш жизненный опыт или нынешние обстоятельства, вы можете культивировать новые мысли и идеи и расти через новые события, в которых проявляются различные формы творческого потенциала.

Запишитесь на курсы живописи, музыки, народных ремесел, рукоделия – выберите такой курс, который перекликается с вашей способностью создать и оценивать художественные формы. Помните, что быть креативным – это значит экспериментировать, расти, рисковать, ломать правила, делать ошибки и – получать удовольствие.

Формула креативности: c = me>2

Формула творческого потенциала будет работать на вас, когда вы поймете, что она собой представляет, и буквально прочувствуете ее слагаемые. А они не сложны.

Формула креативности:

c = me>2;

где

c – творчество (creativity);

m – масса того, что вы знаете (mass);

e – жизненный опыт (experience) в двух измерениях. Первое измерение – ваша внутренняя жизнь, или эмоциональный опыт, и второе измерение – ваше внешнее, ваш фактический опыт.


Оцените обе составляющие, из которых рождается креативность. Каково их качество на данный момент лично у вас? Как у вас с m – багажом знаний, необходимым для того, чтобы сделать следующий шаг? Подумайте, может, вам стоит больше читать, общаться с другими людьми, стоит куда-то съездить, пройти обучение, сделать что-либо еще, чтобы понять больше об области ваших интересов.

Подумайте и о двух измерениях вашего жизненного опыта – внутреннем и внешнем – как об одинаково ценных ресурсах. Эти ресурсы восполняются с каждым новым опытом. Оцените свою внутреннюю и внешнюю жизнь и спросите себя: «Какой опыт у меня есть, чтобы подготовить почву для новых творческих предприятий?»

Оцените свой внутренний эмоциональный опыт, полученный в прошлом и переживаемый в настоящем. Чувствуете ли вы себя готовым начать новое предприятие? Если вы ощущаете неуверенность, если вас одолевает беспокойство, обсудите проблемы с хорошими друзьями или проконсультируйтесь со специалистом для краткосрочной поддержки или длительной помощи, если в ней есть необходимость. Помните, что развитый творческий потенциал, который вы активно применяете в повседневной жизни, – это серьезная преграда для депрессий и неврозов.

Творческий – или как все?

Творческий потенциал не обязательно означает умение писать шедевральные картины или снимать выдающиеся фильмы. Творческий потенциал означает наличие творческого мышления, то есть умение находить нестандартные решения в сложных ситуациях.

Такое мышление не требуется для решения простых задач. Но именно оно может выручить, если задача решается или цель не достигается одним простым движением, а требует широты мысли.


Еще от автора Борис Лемберг
Какого пола ваш мозг?

То, что мужчины и женщины подобны представителям двух разных планет, сегодня знает каждый. А как трудно порой бывает договориться! Женщина говорит одно, подразумевает другое, мужчина же и вовсе понимает третье… Психолог Борис Лемберг предлагает разобраться в особенностях физиологии мозга мужчины и женщины, чтобы научиться взаимодействовать с людьми независимо от их пола.


Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами

Психолог Борис Лемберг делится своими наблюдениями за тем, как проявляется, развивается и действует эмоциональный интеллект в жизни каждого человека. Приводимые в книге любопытнейшие открытия современных исследователей подтвердят многие ваши догадки о природе эмоции и той внутренней вселенной, которую вы в себе храните.


Рекомендуем почитать
Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!

Игорь Николаевич Афонин – друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба «Оптималист».Хочешь изменить мир – измени себя. Хочешь вырастить здорового и счастливого ребенка, вернуть свое здоровье и счастье – начни со своей семьи! Семья – живой организм, о здоровье которого нужно заботиться, как о своем собственном. О законах семейного здоровья и счастья, о правилах гармоничного воспитания и пойдет речь в книге.


Стратегия разума и успеха

О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.


Социальные коммуникации

Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.


Фокусирование. Новый психотерапевтический метод работы с переживаниями

Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.


Мазохизм: Юнгианский взгляд

Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.


Психология сценической деятельности

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Интеллект, семья и дети. Портрет на фоне свадебной фаты

Говорят, традиционная семья переживает кризис, а возможно, и совсем изживает себя как форму сосуществования людей. Так ли это? И что можно понимать под словом «семья», чтобы не путать ее с другими типами отношений между людьми? Исследует вопрос психолог, зарекомендовавший себя как трезвый эксперт с интеллектуальным подходом, Ева Весельницкая.Итак, смотрим на семью вчера, сегодня, завтра и на людей, которые эти семьи образуют. Отделяем социальные функции от частных отношений. Определяем семью как целостность и отдельную часть общества.


Интроверт в экстравертном мире

Мир развивается благодаря тому, что люди общаются. И с каждым годом опора на навыки коммуникации все больше. Умение манипулировать внешним миром становится главным инструментом для адекватной, успешной, и даже счастливой жизни. Но есть люди, сила которых совсем в другом. И их способности, таланты и возможности как бы всегда немного «мимо» в этом мире, настроенном на экстравертный стиль.Пришло время увидеть, что интровертность – это не болезнь, не приговор и не отсталость в развитии. Интроверты – такие люди, родившиеся на планете Земля, которые видят мир иначе, иначе его воспринимают и иначе в нем действуют.


Как подготовить ребенка к экзаменам

В жизни вашего ребенка однажды наступает экзаменационная пора. Конечно, мы помним об этом. И знаем, что сын или дочь должны подготовиться к итоговым работам, ГИА, ЕГЭ. И даже намерены помочь ребенку по мере возможности. Но не всегда знаем, как правильно и эффективно это сделать.Поговорим о психологических препятствиях, которые могут мешать успешно сдать экзамены. О страхах. О тревогах. О предэкзаменационном напряжении. О смущении. И о легкомыслии. Все это темы, в которые, словно в слои бумаги, завернут подарок – успешная сдача экзаменов.


Женщина как реальность. Особенности женского интеллекта

Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.