Красота для тех, кому за… - [26]
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для сухой кожи с ланолином
Требуется: по 2 ч. л. ланолина и толокна, 70 мл земляничного сока.
Приготовление. Ланолин растопить на водяной бане, смешать с другими ингредиентами.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для нормальной кожи с лимоном
Требуется: 100 г маргарина, 20 г цедры лимона, 3 ст. л. растительного масла, 2 желтка, 1 ч. л. жидкого меда, 10 капель масляного раствора витамина A, 1 ст. л. камфорного спирта, 30 мл сока лимона, 100 мл воды.
Приготовление. Залить цедру кипятком, настоять 10 ч, смешать с другими ингредиентами.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для сухой кожи с творогом
Требуется: 3 ст. л. творога, 1 ст. л. жидкого меда.
Приготовление. Взбить ингредиенты миксером до однородной массы.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для нормальной кожи с авокадо
Требуется: 1 ст. л. растертой мякоти спелого авокадо, по 1 ч. л. жидкого меда, сока лимона, миндального масла и животного жира.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для сухой кожи с персиковым маслом
Требуется: 4 мл персикового масла, 3 г ланолина, 1 г воска, 10 мл воды.
Приготовление. Растопить ланолин с воском на водяной бане, смешать с другими ингредиентами.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для нормальной кожи с яйцами
Требуется: 5 желтков, по 50 мл облепихового и растительного масел, 40 мл облепихового сока, 5 г буры, 30 мл воды.
Приготовление. Буру развести в кипятке. Желтки растереть, добавить к ним масла, затем сок, потом буру, смешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Для восстановления стареющей кожи используют сыворотки и ампульные экстракты курсом по 10 дней, которые питают, поддерживают, восполняют водяной баланс.
Крем в переводе с английского означает «сливки». Поэтому основным рецептом крема для стареющей кожи в Англии являются сливки и пчелиный воск, которые смешивают с растительными жирами.
Крем для любой кожи с огурцом
Требуется: 3 ст. л. воска, по 4 ст. л. миндального масла, огуречного сока, 5 ст. л. вазелинового масла, 1 ч. л. глицерина, 5 г буры.
Приготовление. Растопить на водяной бане воск и масла. Отдельно смешать сок, глицерин и буру. Соединить обе смеси и перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для сухой кожи с эфирным маслом
Требуется: 50 мл кокосового масла, 10 мл камфорного спирта, по 3 капли эфирных масел иланг-иланга и сладкого апельсина.
Приготовление. Разогреть кокосовое масло и спирт на водяной бане, смешать с эфирными маслами.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для жирной кожи с миндальным маслом
Требуется: по 40 мл миндального масла, розовой воды, по 10 г розового масла и пчелиного воска.
Приготовление. Воск растопить на водяной бане, смешать с другими ингредиентами.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для сухой кожи с медом
Требуется: 50 мл сливок, 1 яичный желток, 1 ч. л. жидкого меда, 3 капли эфирного масла чайного дерева.
Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для сухой кожи с желатином
Требуется: 80 г глицерина, 50 г жидкого меда, 6 г желатина, 5 капель эфирного масла илинг-иланга, 1 г салициловой кислоты, 100 мл воды.
Приготовление. Развести желатин в воде, дождаться разбухания, соединить глицерином, затем с кислотой, поставить на водяную баню, смешать с медом, затем с эфирным маслом.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для чувствительной кожи с сандаловым маслом
Требуется: 90 мл миндального масла, 4 ст. л. розового чая, 6 капель сандалового масла, 2 ст. л. масла какао.
Приготовление. Смешать все ингредиенты.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
Крем для нормальной кожи с девясилом
Требуется: по 10 г корней девясила, жидкого меда, 2 ч. л. коньяка, 0,5 ч. л. лимонного сока, 1 желток, 100 мл сливок.
Приготовление. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Применение. Нанести крем на лицо массирующими движениями.
В разных странах существуют свои рецепты создания крема для увядающей кожи. В Африке основу для него составляет масло пальмы рафия, в Океании – масло кокосовой пальмы с корнем красного дерева и имбирем, в Египте – говяжий жир.
Ароматерапия
Пожалуй, сегодня нет ни одной женщины, которая не знает, что такое ароматерапия хотя бы на примере чужого опыта. Аромалампы, ванны и косметические средства с маслами воспринимаются многими как приятная мелочь, способ расслабиться и погрузиться в атмосферу тонких ароматов. Однако все не так просто, все эти процедуры при использовании правильных эфирных масел могут оказать и неплохой омолаживающий эффект.
Например, масло розы – отличное природное лифтингсредство, поэтому массаж с его использованием быстро подтянет кожу, вернет четкость овалу лица.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу.
Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал своим пациентам. Потом решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным языком и многое другое.
Наиболее часто лица, страдающие заболеваниями почек, жалуются на боль в пояснице, нарушения мочеотделения, отеки, головные боли, головокружение. Могут наблюдаться также такие симптомы, как нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Однако в ряде случаев заболевания почек могут длительное время протекать без какой-либо почечной или общей клинической симптоматики.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.