Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки - [14]
– для жирной кожи тоже подойдет этот способ, только эфирное масло нужно добавлять в растительное масло, которым затем протирают кожу с помощью ватного диска.
• От гнойных прыщей. Перетрите в пюре одну среднюю луковицу, заварите 1/2 стакана овсяных хлопьев, дайте овсянке остыть и смешайте с приготовленным ранее пюре. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 5–15 минут. Если масса получилась слишком жидкой, добавьте для вязкости мед. Готовое средство может храниться в холодильнике 5–7 дней.
• Для цвета лица. Смешайте лук и мед – (по одной столовой ложке), одну картофелину отварите в 1/4 литра молока. В картофельное пюре добавьте ранее приготовленную смесь. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Для большей эффективности смойте средство минеральной водой.
• Противовоспалительное. Репчатый лук разрежьте пополам, одну половину очень мелко покрошите, смешайте с чайной ложкой измельченных листьев петрушки, поставьте в холодильник на 12 часов. Затем добавьте в кашицу две столовых ложки белой глины, размешайте и нанесите на кожу на 10–15 минут. Смойте прохладной водой.
• От морщин. Для приготовления возьмите луковый сок – столовую ложку, смешайте его с половиной столовой ложки меда, нанесите на лицо и шею, дайте полностью высохнуть. Затем аккуратно снимите средство влажной салфеткой, после чего умойтесь теплой водой.
• Отбеливание. Две столовые ложки лукового сока смешайте с таким же количеством пюре из мякоти груши и 1/4 стакана свежего молока. Нанесите на лицо на 15 минут, смойте прохладной водой.
• Для тонуса. Очень полезен ежедневный массаж с луковым соком для кожи лица: Смешайте одинаковые части сока и натурального йогурта и втирайте смесь круговыми движениями в кожу лица 10–15 минут. Затем умойтесь теплой водой.
• От угревой сыпи. Луковою шелуху заливают холодной водой в соотношении 1:10, перемешивают, ставят на огонь, доводят до кипения, затем варят на медленном огне 10–15 минут, охлаждают, процеживают, в полученную жидкость доливают кипяченую воду до объема, который был взят изначально.
• Для тонуса. Луковым отваром протирают лицо два раза в день утром и вечером, после умывания. Средство можно заморозить, приготовив таким образом кубики льда для протирания кожи.
• От морщин. 3 части отвара луковой шелухи соедините с 1 частью крепкого зеленого чая, дайте смеси настояться в течение часа, затем пропитайте полученным настоем хлопчатобумажную ткань или марлю, наложите маску на кожу лица, оставьте до полного высыхания. Умываться не обязательно, в маске должны быть отверстия для области губ и глаз.
• Против раздражения на коже. Измельчите репчатый лук, в две столовые ложки измельченной массы засыпьте 1 ст. ложку сахара, затем варите смесь в полулитре воды в течение полутора часов на небольшом огне. Дайте отвару остыть и добавьте в него одну столовую ложку меда, хорошо перемешайте и процедите. Ежедневно утром и вечером протирайте кожу полученным раствором.
• От чёрных точек. 11 капель лукового сока, 5 г хозяйственного мыла, эфирное масло душицы. Мыло измельчить на тёрке, разбавить горячим зеленным чаем, добавить свежевыжатый сок и эфир душицы. Очистить мицеллярной жидкостью лицо. Оставить очищающую массу минуты на 4, не более. После смыть водой с соком лайма. Регулярная чистка лица нормализует секрецию сальных желез, восстанавливает рН уровень.
• От прыщей. 8 г луковой массы, 10 г чёрной глины, эфирное масло тимьяна. Сварить среднюю луковицу, не отделяя шелуху, витаминный отвар оставить. После отделить мякоть от кожицы, размять в ступке вместе с глиной и маслом тимьяна. Лицо распарить горячим полотенцем, распределить состав по линиям классического массажа. Оставить минут на 20, после смывать луковым отваром. Такую процедуру рекомендуется применять не реже двух раз в неделю до улучшения состояния дермы.
• От воспалений. Печёный лук, 12 мл кефира, желток. Репчатый лук запечь вместе с кожицей в фольге, когда остынет, шелуху удалить. На комбайне измельчить, не сцеживая сок, ввести кефир и желток. Снять косметику термальным средством, широкой кистью нанести на поверхность лица. Смыть состав по прошествии 30 минут. Успокаивает воспаления и раздражения. Маска питает и насыщает целым созвездием минералов, витаминов, органическими кислотами, незаменимыми для здоровья и красоты кожи.
• Омолаживание. 2 луковицы, 20 мл йогурта, 15 г крахмала. Свежий лук измельчить на тёрке, добавить несладкий йогурт и кукурузный крахмал. Лицо распарить отваром липы, шпателем распределить массу по лицу. Через полчаса удалить остатки состава, увлажнить средством с гиалуроновой кислотой. Корректируется овал лица, разглаживаются все типы складочек и морщин, уменьшается отёчность.
• Отбеливание. 10 капель лукового сока, 15 мл сметаны, 1 таблетка аскорутина. Растолочь витамин аскорутин, ввести свежевыжатый луковый сок и сметану. Нанести на очищенную мицеллярным средством кожу с помощью шпателя. Оставить отбеливающий состав минут на 15, после смыть цитрусовой водой, увлажнить маслом какао. Такую процедуру можно применять сразу же после пребывания под прямыми солнечными лучами, или для улучшения распределения пигмента в тканях после курса солнечных ванн.
Практически в каждом доме или офисе есть комнатные растения. Они очищают воздух, радуют глаз и делают помещение уютнее. А ведь мало кто знает, что привычные толстянка или фикус могут существенно поправить наше здоровье! Мы предлагаем вашему вниманию подборку самых простых и популярных домашних цветов, которые помогут вам избавиться от множества болезней. Алоэ поможет при отите, гриппе и простуде, бальзамин очистит раны, бегония снизит давление, герань облегчит подагру, каланхоэ избавит от синусита, из плюща делают лекарство от бронхита, а сансевьера полезна при парадонтозе.
Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичными осложнениями… Первостепенное значение при заболеваниях, вызванных вирусами, имеет питание, как во время болезни, так и в период восстановления после нее. Как сказал Мигель де Сервантес, «здоровье всего тела куется в кузнице нашего желудка». Диеты при разных вирусных инфекциях могут значительно отличаться друг от друга! Как питаться при различных недугах, вы найдете на страницах книги.
В этой книге Николай Михайлович расскажет о том, как защитить сад и огород от вредителей и болезней, не применяя вредных химических веществ.Конечно, ядохимикаты убивают вредных насекомых и возбудителей болезней, но их использование ведет к снижению качества фруктов и овощей и к отравлению окружающей среды. Поэтому лучше применять описанные автором агротехнические, физико-механические, биологические методы, а также экологические средства: настои и отвары, приготовленные из диких и культурных растений, обладающие способностью убивать насекомых и возбудителей болезней.
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна. Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых заболеваниях. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины, комплексы лечебной гимнастики, научитесь ментальному расслаблению и прогрессивной релаксации и многому другому…
Нет ничего хуже зубной боли… Но, слава богу, давно канули в Лету те времена, когда поход к дантисту приводил больного в не меньший ужас, чем сама боль… Сегодня лечить зубы не больно, сегодня ДОРОГО! Выход один: хранить здоровье зубов смолоду, а к стоматологу заглядывать только на профилактический осмотр. Как добиться этого и сохранить до старости белоснежную улыбку — расскажет книга.
Николай Михайлович откроет вам секреты домашнего копчения. Он расскажет, как из подручных материалов сделать элементарную, эффективную и недорогую коптильню. Самодельная коптильня, в отличие от покупной, дает возможность вносить в нее усовершенствования, что-то менять, экспериментировать. Коптить можно практически любой продукт. В книге содержится большое количество старинных и современных рецептов: тут и копченая говядина по-гамбургски, и копченое мясо с серебряной закваской, и копченая «матрешка». Кроме этого, вы узнаете, как правильно подобрать дрова для копчения, как долго и при каких условиях хранить готовый продукт, чем вреден «жидкий дым» и многое другое.
В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни.Читательницы узнают: что поддержит гормональный баланс у женщин; какие вещества и микроэлементы необходимы для поддержания женского здоровья; какие продукты полезны женщинам после 40; какие продукты полезны женщинам после 50; каким должно быть питание женщин перед менструацией; о диете Дюкана; о яичной диете.
Чистка почек — важный этап очищения организма от шлаков. Методы естественного оздоровления не учитывают природы камней в почках и не принимают во внимание наличие хронических заболеваний. Это во многом снижает их эффективность. Отобрав все лучшее из официальной и народной медицины, Евгений Щадилов разработал методики щадящего очищения мочевыделительной системы. В книге представлены «специальные» чистки почек, предназначенные для больных с почечнокаменной болезнью, и «профилактические» чистки для всех тех, кому небезразлично свое здоровье.Почки — жизненно важный орган, который должен стабильно работать, обеспечивая нам здоровье и активность на протяжении всей жизни.
Отказаться от медикаментов? Это реально! Избавиться от многих заболеваний? Легко! Ведь в состав приведенных здесь рецептов входят только доступные продукты, которые помогут излечить подагру и диабет, заболевания сердца и сосудов, суставов и позвоночника, печени, почек, щитовидной и поджелудочной железы: вкусные супы, аппетитные холодные и горячие блюда из мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, круп, молочных продуктов, напитков… Готовьте с нашей книгой – избавьтесь от болезней!
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам…Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность.Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний, как эндометриоз, миома матки, мастопатия.
Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.
Любая кухня – бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда может быть как причиной огромного количества заболеваний, так и средством их лечения или профилактики. Да, да! Едой можно лечиться! А как это сделать, вы узнаете из нашей книги. Вам не надо бежать в аптеку, чтобы поправить здоровье, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него необходимое. Сода избавит от изжоги, холодная соль снимет головную боль, капустный рассол справится с кровоточивостью десен, а имбирь поможет похудеть…
Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок – нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на химчистку и бытовую химию. Но оказывается, многое можно отстирать, вычистить, отполировать, подклеить и освежить самостоятельно, нужно только знать, как это сделать. Порой, все необходимые ингредиенты для этого можно найти прямо на своей кухне! Лимонный сок и сода, соль и уксус, ацетон, нашатырь и перекись водорода есть в каждом доме. Вы узнаете, как почистить ковролин, отмыть линолеум, ухаживать за паркетом, починить навесной потолок, подклеить обои, отполировать мебель и очки, вывести пятна с любимой блузки, освежить обувь, избавиться от плесени и ржавчины и даже сварить мыло!