Коронавирус. Жизнь после пандемии - [8]

К сожалению, подтверждается самый худший прогноз. Вирус постоянно мутирует и меняет свою генетическую структуру. Ученые готовы к этому, но когда все процессы, по сути, происходят «в прямом эфире», бороться с этим сложно. На наших глазах на планете произошло появление нового вируса. Сейчас продолжаются его мутации – он меняется, мигрируя из страны в страну, от человека к человеку.

Коронавирус SARS-CoV‑2, по последним новостям из Всемирной организации здравоохранения, не перестанет видоизменяться. В этом он ничем не отличается от других вирусов. Постоянные мутации – это их жизнь, их природа. Именно за счет непрекращающейся изменчивости они обогнали по скорости эволюционного развития не только все микроорганизмы, но и более крупных жителей Земли. И даже людей.

В каких случаях организм не справляется с коронавирусом?

Трудно поверить, но у вируса нет задачи убить человека. Оказывается, попадая внутрь, он стоит перед выбором: как бы здесь расплодиться, но особо не навредить хозяину. Это странно, учитывая количество смертельных случаев, но специалисты убеждены: гибель носителя, в котором живет вирус, для него самого – большой биологический риск.

Все новейшие опыты и наблюдения за природой вируса подтвердили: самый лучший вариант развития для самих вирусов – вызывать легкое заболевание, сопровождаемое выделением жидкости. А самые печальные последствия и гибель людей – это, оказывается, в первую очередь фатальный просчет самого вируса. И вот здесь самая удивительная загадка. Дело в том, что вирус изначально программирует силу своего удара с учетом средних значений силы нашего иммунитета. Ведь чтобы попасть в организм и поселиться в нем, ему нужно иммунитет пробить! И тут вдруг иммунитет оказывается слабее того уровня, на который запрограммирован вирус. И тогда вирус, не рассчитав силы, убивает человека, сам того не желая. Так что иммунитет и вирус – это единство и борьба противоположностей. Идеальное соотношение: сила вируса должна быть равна силе иммунитета. Тогда и вирус будет сыт, и человек цел. Увы, в реальной жизни не так. Иммунитет почти всегда проигрывает. В ослабленном организме и иммунитет ослаблен.

На фоне печальных новостей из Италии всемирную известность приобрела Нонна Розетта, итальянская бабушка-блогер. Ей 87 лет. Бодрая, экспрессивная, эмоциональная – она и в самый пик коронавирусной пандемии не переставала снимать ролики.

Таких, как Нонна Розетта, в Италии много. Страна впереди всех в Европе по числу долгожителей: не болезненных, не уставших от жизни, а радующихся и очень подвижных. Достигших столетнего возраста, по подсчетам итальянского института статистики, в стране около 14 500 человек. Тех, кому 105 лет и свыше, – 1112. За последние годы количество таких долгожителей выросло более чем в два раза. Так было до начала 2020 года.

Данные первых недель пандемии коронавируса на севере Италии: среди зараженных в тяжелом состоянии – люди в возрасте, они же среди большинства тех, кто не справился с болезнью. Атаки мощного вируса были не под силу иммунной системе пожилых.

Независимо от физической активности и от состояния психики, несмотря на жизнелюбие и все ту же эмоциональность – и неважно, в какой стране, – после определенного возраста иммунитет обязательно ослабевает. Но преклонные годы – только одна из причин.

Как уберечь себя от инфекций будущего?

В США гибнут молодые. Возраст людей, находившихся в тяжелом состоянии, преимущественно молодой: 25–40 лет. Эксперты всего мира сразу же обратили внимание на эту разницу с Италией и попытались найти объяснение. Одно из самых очевидных предположений – в США нет такого количества долгожителей, как в европейской стране. Однако главная причина того, что среди жертв коронавируса много молодых американцев, – ожирение. Американская нация – лидер по избыточному весу. И это, по последним данным, сыграло ключевую и фатальную роль в развитии эпидемии на территории Соединенных Штатов. Ожирению всегда сопутствуют серьезные заболевания. Поэтому у таких людей чрезвычайно обессилена иммунная система: такой организм легко сломить любому заболеванию, даже менее коварному, чем COVID‑19. Чем выше степень ожирения, тем ниже иммунитет человека, а значит, он наиболее подвержен стать жертвой коронавируса.

Поэтому ответ на этот вопрос прост: нужно заботиться о своем теле, правильно питаться, достаточно спать, заниматься физической активностью и отказаться от вредных привычек, так как нездоровый образ жизни пагубно влияет на тело и способствует накоплению лишнего веса. Главное – избегать ожирения.

Помогает ли витамин С в борьбе с COVID‑19?

Витрины наших аптек завалены аскорбинками и витамином С в самой разной упаковке, а также пищевыми добавками для повышения иммунитета. Трудно представить этот объем «добровольных» помощников иммунитета, но в России зарегистрировано более четырехсот безрецептурных «иммуномодуляторов». По советской традиции мы уверены: раз они существуют, значит – необходимы. Значит, они помогают укрепить иммунитет. Но так ли это?

Надо сказать, что аналогичный вопрос стоит и перед нашими западными соседями. Они тоже едят витамин С и другие витаминные добавки килограммами. Недавно в Европе этот вопрос был переведен из медицинской в юридическую плоскость. Суд Европейского союза в Люксембурге взялся решать спор о разногласиях между странами Европы по поводу доз витамина С. Казалось бы, мало подходящая тема для обсуждения на таком высоком уровне, но проблема, как выяснилось, серьезная и касается не только ЕС, но и нашей страны. Сколько витамина С нужно потреблять, чтобы была польза, а не вред? Что и говорить, мы давно подсели на аскорбинку, почти каждый россиянин с самого детства считает, что она при простуде – главное спасение. Хочу, чтобы мы все знали: Суд Европейского союза в 2020 году официально обязал медицинские учреждения Европы сократить нормы по употреблению витамина С. Более того, он запретил использовать в одном тексте рядом с термином «витамин С» слова «лечит» и «способствует излечению».